gebe
  1. PaSikA

    PaSikA Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    28 Kasım 2007
    Mesajlar:
    21.238
    Beğenilen Mesajlar:
    598
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    İstanbul

    Yatak Odanızın Dekorasyonu İyi Bir Uyku İçin Uygun mu ?

    Konu, 'Ev Dekorasyon Önerileri' kısmında PaSikA tarafından paylaşıldı.

    Uykusuzluk, düzenimizi bozan, keyfimizi kaçıran ve çözümlenmediği zaman beraberinde çeşitli problemleri getirebilen bir durum. Uykusuzluğu yenebilmek için birsürü yöntem deneriz. Peki, iyi bir uyku için yatak odanızın dekorasyonu nasıl olmalı ?
    • Öncelikle, duvarların rengini iyi seçmelisiniz. Yeşil, mavi ve pastel sarı tonlarının rahatlatıcı etkisi vardır, kırmızı, turuncu ve pembe tonlarının ise enerjik ve sıcak. Odanızın hoş bir kokuya sahip olması da önemli bir ayrıntı. Özellikle lavanta, papatya gibi kokular uyku dostudur ve yatıştırıcı etkisi vardır. Oda spreyi kullanabilirsiniz.
    • Küçük, küçük birsürü eşya yerine derli toplu bir görüntü oluşturmak için, büyükçe ve ihtiyaçlarınızın çoğunu sığdırabileceğiniz eşyalar seçin. Odanızın daha ferah gözükmesini sağlamış olursunuz.
    • Yatak örtülerinizde düz ve açık renklere yer verin.
    • Sizi pozitif yönde etkileyen eşyalara yer verin. Mesela sevdiklerinizin fotoğrafları ya da verdikleri hediyeler gibi.
    • Televizyon, bilgisayar, radyo gibi eşyaları yatak odanıza taşımayın. Yaydıkları dalgalar uykunuzu olumsuz etkileyebilir.
    [​IMG]
    • Duvar dekorasyonu için deniz manzarası gibi temalar içeren tablolar kullanabilirsiniz. Size huzur verecek ve uyumanıza yardımcı olacaktır. Ve ayrıca duvarlarınza değişik bir hava katacak olan stickerları da deneyebilirsiniz. Dışarıdan gelen ışık uykunuzu engelliyorsa panjur ya da kalın perdeleri tercih edebilirsiniz.
    • Gürültü problemi varsa, çift camlı pencereler idealdir.

     
Yatak Odanızın Dekorasyonu İyi Bir Uyku İçin Uygun mu ? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. İyi bir uyku için 10 sihirli yiyecek

    İyi bir uyku için 10 sihirli yiyecek

    Bazen farklı sebeblerden dolayı yeterince uykumuzu alamayız ve bu yüzden vücut dengesi bozulur günlük hayatımızda ve iş hayatımızda yeterince verimli olamayız Şimdi önereceğim besinlerle deliksiz bir uyku uyumak isteyenler için faydalı olabilecek mucizevi besinler bu besinler sayesinde sizlerde tamamen uykunuzu alacak ve uykuya rahat bir şekilde yatacaksınız 7-8 Saatlik deliksiz bir...
  2. İyi Bir Uyku İçin

    İyi Bir Uyku İçin

    Bazen uyuruz ama sabah kalktığımızda hala kendimizi dinlenememiş yorgun hissederiz... Sabahları zinde ve dinlenerek kalkmak iyi bir uyku çekmek için neler yapmak gerekir işte cevabı melekler :tik: 1. Mutlaka her gün aynı saatte uyanın, gerekirse saatinizi kurun 2. Gündüz vakti olabildiğince aydınlık ortamlarda bulunun, ve eğer çalışmıyorsanız kendinizi eve kapatmayın gün içinde mutlaka...
  3. Rahat Bir Uyku İçin Yatak Odası Dekorasyonu Nasıl Olmalı?

    Rahat Bir Uyku İçin Yatak Odası Dekorasyonu Nasıl Olmalı?

    Bu konu; Rahat Bir Uyku İçin Yatak Odası Dekorasyonu Nasıl Olmalı hakkında bilgiler vermektedir. Sevgili melekler, dinç ve sağlıklı bir beden için ilk şart verimli bir uykudur. Dinlenmeyen beden dinç olamaz, bu da günlük yapılan her işe yansır, kişinin sağlığı bozulur, a'dan z'ye her konuda sorun çıkar. Bunun için uyku saatlerine ve uyku düzenine son derece dikkat etmek gereklidir. Sağlıklı...
  4. İyi Bir Uyku İçin Vişne Suyu İçin!

    İyi Bir Uyku İçin Vişne Suyu İçin!

    vişne suyu, vişne suyunun yararları, vişne suyunun faydaları Sevgili melekler, ABD'deki Louisiana Eyalet Üniversitesi'nden bilim adamlarının araştırmasına göre sabah ve akşam bir bardak vişne suyu içen yaşlılar, gece daha fazla ve daha iyi uyuyor. Ortalama 68 yaşındaki katılımcılardan 2 hafta, günde 2 kez vişne suyu içmelerini isteyen bilim adamları, daha sonra aynı katılımcılara vişne suyu...
  5. Yatak Odalarına Dekorasyon Fikirleri

    Yatak Odalarına Dekorasyon Fikirleri

    yatak odası dekorasyonları,yatak odaları için dekorasyon fikirleri,yatak odası dekorasyonu nasıl olmalı,yatak odası 2015 dekorasyon modelleri,2015 yatak odası dekorasyon modelleri,en şık yatak odası dekorasyonları, Yatak odanızda yatak ayak ucunu oturma alanına bağlayarak odanızda yer kazanabilirsiniz. Bu şekilde bir oda içerisinde iki oda konforunu yaşayabilirsiniz. Yatağınızı biraz daha...

Sayfayı Paylaş