gebe
  1. TİTAN

    TİTAN *Melekler Mekanı*

    Kayıt:
    21 Eylül 2012
    Mesajlar:
    14.192
    Beğenilen Mesajlar:
    2.685
    Ödül Puanları:
    113

    Yedikçe Zayıflatan Gıdalar Hangileri?

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    yedikçe zayıflatan gıdalar, zayıflatan gıdalar, kilo verdiren gıdalar
    Sevgili melekler, "yesem yesem hiç kilo almasam" sözünü hepimiz etmişizdir. Gerçekten de hayatın en büyük keyiflerinden biri olan yemek yemek, kararsızca yapıldığı taldirde kilolar da kaçınılmaz oluyor. Ancak bazı gıdalar var ki yediğiniz halde zayıflatıyor. Bu gıdaları nerler, öğrenmek ister misiniz?


    diyet.jpg




     
    NESLİ'HAN bunu beğendi.
Yedikçe Zayıflatan Gıdalar Hangileri? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Zayıflatan Gıdalar

    Zayıflatan Gıdalar

    zayiflatan gidalar 1. Salatalık Düşük kalori ve yüksek su içeren salatalık, formda kalmanızı ve zayıflamanızı sağlar. Sadace bir salatalıkta sadece 45 kalori vardır. 2. Kırmızı üzüm Bir kasede ortalama 80 kalori içerir, soğuk üzüm tatlı isteğinizi karşılayan mükemmel bir seçenek olabilir. 3. Yaz salatası Ağırlıklı olarak düşük kalorili yaz sebzeleri içeren yaz salataları, kalori bakımından...
  2. Kas Yapan Gıdalar Hangileridir?

    Kas Yapan Gıdalar Hangileridir?

    kas yapan gıdalar, yiyecekler, besinler, hangileridir, nelerdir, listesi, ile ilgili bilgiler burada melekler Kişinin kilosu değil kas ağırlıdır önemli olan melekler :) Mesela düşünün spor yapan kaslı 100 kilo bir insanla ,spordan nasibini almamış 100 kg bir insan.Biri gayet fit görünür,diğeri göbekli :) Eğer vücudumuzda ki kas ağırlığını yağ ağırlığından fazla tutabilirsek ,zaten fit...
  3. Hücre Yenileyici Gıdalar Hangileridir ?

    Hücre Yenileyici Gıdalar Hangileridir ?

    Hücre Yenileyici Besinler nelerdir Hücre Yenileyici yiyecekler Yaş geçtikçe hücrelerin yenilenmesi daha büyük önem taşır melekler :) BU sebeple makalemizde bahsedeceğimiz besinleri tüketmeniz, vücudunuzun hücre yenilemesi açısından büyük önem taşıyor :) Midye Herkesin yemesi gereken bir besindir.Parlak saçlar istiyorsanız ve tırnaklarınız kırılgansa mutlaka istiridye yemelisiniz....
  4. Uyumaya Yardımcı Gıdalar Hangileri?

    Uyumaya Yardımcı Gıdalar Hangileri?

    uyumaya yardımcı gıdalar, uyumaya yardım eden besinler, uykusuzluk için gıdalar Sevgili melekler, akşam yemeğinde proteini fazla kaçırıp rahatsız olduysanız, uyku uyumanız imkansızdır. Kaçan uykunuzu getirebilmenize yardımcı olabilmek için bazı gıdalardan yararlanabileceğinizi biliyor muydunuz? İşte yatmadan 2 saat önce tüketeceğiniz ve uykunuzun gelmesine yardımcı olacak gıdalar......
  5. Demir Hangi Gıdalarda Bulunur?

    Demir Hangi Gıdalarda Bulunur?

    demir nerde bulunur, demir içeren gıdalar, demir içeren besinler Sevgili melekler, vücut için oksijenin taşınmasına lazım olan mineral demirdir. Vücut için son derece önemli olan bu minerali vücudumuz hemoglobin üretimi için kullanır. Hemoglobin kanda oksijenin taşıyan kırmızı kan hücrelerinin bir parçasıdır. Eğer vücudunuzda yeterince demir yoksa, daha az kırmızı kan hücresi üretilir,...

Sayfayı Paylaş