gebe
  1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Yenidoğan Uyku Düzeni

    Konu, 'Bebeğimiz ve biz' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    yenidoğan uyku düzeni yenidoğan uyku sorunu yenidoğan uykusu


    Yeni dünyaya gelmiş olan bebeklerde uyku düzenleri, dünyaya ve yeni hayatlarına alışıncaya kadar düzensizdir melekler :) Az ve sık uyur, az ve sık beslenirler. Bu sebeple de ilk günler ve haftalar taze anneler için hayli yorucudur. Biz de bu makalemizde yeni annelere bebeklerin uykuları hakkında kısaca bilgi vermek istiyoruz :)


    [​IMG]


    Yenidoğan bir bebek günün büyük bir kısmını uyuyarak geçirir. Yalnızca meme emerken ve altı değiştirilirken uyanan bebeğin bu durumu doğumdan sonra 3-4 hafta kadar sürer.Yeni doğan bir bebeğin ilk günlerde uyku süresi 18 saat civarındadır.Tabiki bu bir kural değildir. Çünkü bazı çocuklar uykuya düşkün olduğu halde, bazıları uykuyu daha az sever ve az uyurlar. O halde bebek uyku saatini kendisi düzenler.Bebeğin bazı alışkanlıklar edinmesinde kuşkusuz ki sizin de rolünüz olacaktır. Her meme veya mamadan sonra hemen bebeğinizi karyolasına koyun; belki sesini çıkarmayacak, belki de yaygarayı basacaktır. Uyuyup uyumaması konusundaki karan siz vermeyeceksiniz fakat kucakta mı gezeceği, yoksa yatakta mı yatacağı konusunda son karar sizindir. Çocuk ağladı diye onu hemen kucağa alırsanız daha hayatının ilk günlerinde bir şey elde etmek için ağlamak gerektığini öğretirsiniz ona. Şayet çocuğunuz ağlarsa sabırla bekleyin.. 10-15 dakika sonra susacak olan bebeğiniz derin bir uykuya dalacaktır.



    Şunları Asla Yapmayın

    - Bebeğinizi bacaklarınızın üzerinde sallamayın.
    - Çocuğunuza ninni söylemekten kaçının.
    - Onu kucağınızda dolaştırıp uyutmaya çalışmayın.
    - Çocuğunuzu beşiğe asla yatırmayın. 'Eğer yukarıda söylediklerimizin tersini yaparsanız bebeğiniz bunlara sandığından daha çabuk alışacak ve aynı şeyleri her zaman sizden isteyecektir.

    Çocuğunuzu Her Zaman Aynı Şekilde Yatırmayın

    Bebeğinizi her zaman aynı şekilde yatırırsanız yumuşak olan kafa kemikleri yassılaşabilir. Bunu önlemek için de bebeğin değişik şekillerde yatırabilirsiniz. Yeni doğan bebeği daha ilk gününden başlayarak yüzükoyun yatağa koyarlar. Bu şekilde yatırılan çocuk sandığımız gibi havasız kalmaz ve boğulmaz. Buna inanabilirsiniz. Yüzükoyun yatırmaya İlişkin korkular doğru olsaydı, bugün Amerika'da nüfus artışı diye bir şey düşünülmezdi. Ayrıca, çocuğu yüzükoyun yatırmanın aşağıda sıralayacağımız birçok yararları vardır:


    Soluk alabilmek için başını sağa sola çeviren çocuğun boyun kasları gelişecektir. Öte yandan, karın üzerine yatırılan çocuğun hem sindirimi kolaylaşacak, hem de karın kasları kuvvetlenecektir. Bu şekilde yatırılan çocuklardaki kusma oranı sırtüstü yatanlara oranla çok daha azdır. Bütün bunlar ötesinde, eğer çocuğun iştahının daha çok açılmasını ve uykusunun daha düzgün olmasını istiyorsanız, bebeğinizi her gün belirli süreler içinde açık havada gezdirmeyi unutmayın.

     
Yenidoğan Uyku Düzeni konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Bebeklerde uyku düzeni.....

    Bebeklerde uyku düzeni.....

    bebeklerde uykusuzluk nedenleri bebeklerde uykusuzluk sebepleri 2 aylık uyku 2 aylık bebek uyku düzeni için şifalı bitkiler Bazı bebeklerde uyku düzeninde herhangi bir sorun yaşanmazken bazı bebeklerde ise bu sorun ailelerin en büyük problemidir. ilk aylarda uykusuzluk sorunu hem aileyi hem bebeği mutsuz eder.Yapılacak şey bebeğin normal koşullara göre uyuyup uyumadığını takibidir....
  2. Bebeklerde uyku saatleri ve uyku düzeni

    Bebeklerde uyku saatleri ve uyku düzeni

    bebeklerde uyku düzeni bebeklerde uyku saatleri bebekler kaç saat uyumalı "Çocuklarda uyku saatleri ne kadar olmalı?" diyenler, işte size bebeklerde uyku düzeni ve uyku saatleri hakkında ki bilgilerimiz, merak eden ve bilgi edinmek isteyen herkes için gelsin. Uyku gereksinimi yaş büyüdükçe azalmaktadır. Yeni doğan bir bebeğin uyku gereksinimi yaklaşık 16,5 saatken 3 aylık...
  3. Sahurdan Sonra Uyku Düzeni Nasıl Olmalı?

    Sahurdan Sonra Uyku Düzeni Nasıl Olmalı?

    ramazan hakkında sahur iftar Sevgili melekler, ramazan ayında uyku düzeninin en az bslenme düzeni kadar önemli olduğunu belirten Prof Dr.Murat Aksu, sahurdan sonra uyunmayacaksa gece yatış saatinin erkene çekilmesi ya da sahurdan sonra en az iki saat uyunması gerektiğini belirtti. Türk Uyku Tıbbı Derneği (TUTD) Yönetim Kurulu Başkanı Prof. Dr. Murat Aksu'nun uyarıları şöyle... Prof....
  4. Bebeğinizin uykusunu 7 günde düzene sokun

    Bebeğinizin uykusunu 7 günde düzene sokun

    Bebeğiniz geceleri yeniden uyanmaya başlamış olsun ya da başlangıçtan beri yatma saatleriyle ilgili mücadele vermiş olun, bebeğiniz daha fazla büyümeden uyku problemini çözmek için birkaç hafta ayırmak yerinde olur.Ebeveynlerin başa çıkmakta en zorlandığı şeylerden birisi bölünen gecelere bir anda geri dönüştür. Bebek bakımının ilk yıllarında bebekler birçok sebepten, geceleri aniden...
  5. düzene oturtamadıgım uyku

    düzene oturtamadıgım uyku

    oglum 3 yaşında ama herseyi denememe ragmen uykusunu düzene oturtamadık tek çocuk ve yaşıtı yok malesef ben oynuyorum ama sıkıldı benden de park evimize uzak hergün gidemiyoruz şaşırdım artık acayip huysuz hayır sözünü kabul etmiyor ve sürekli aglıyor dr a da gittik bişey yok dedi

Sayfayı Paylaş