Yetişkinlerde Gaz Sancısı

Konu, 'Tüm Sağlık Konuları' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

  1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    yetişkinlerde gaz sancısı
    gaz sancısı nasıl giderilir
    gaz sancısı giderme


    Gaz sancısı sadece bebeklerde olmaz melekler :) Yetişkinler de zaman zaman gaz sancısı çekebilirler. Ama onlara bebeklere yaptığımız gibi sırtlarına vurarak yardım edemeyiz :D:D Peki bu sancıları nasıl gideririz. Cevabı makalemizde.. :)


    < Resme gitmek için tıklayın >



    En doğru ve kolayı 1 bardak ılık su içip (yavaş-yavaş), rahat bir pozisyon almaktır. (uzanmak en iyisidir).
    Çünkü bu bir safrakesesi ağrısı da olabilir, karın ağrısı da.

    Bir şeyler yiyip içmek; mideyi de, safrakesesini de yoracaktır. Ilık su gazınızı da dağıtacağından hepsine iyi gelir.

    Gaz sorununuz için doğal bir çözüm arıyorsanız nane çayını deneyebilirsiniz. Nane yağı içindeki mentol’un spazm çözücü etkisi olduğundan sindirim sisteminizdeki yumuşak kasları rahatlatacaktır. Ancak reflü sorununuz varsa nane çayı yerine papatya çayı da deneyebilirsiniz.

    Yiyeceklerinizi lezzetlendirmek için zerdeçal, zencefil ve rezene kullanmanız da şişkinliğinizi azaltacaktır.

    Probiyotikler kalın bağırsakta yaşayan dost bakterilerdir. Bu bakterileri içeren yoğurt veya kapsüller kalın bağırsakta gaz üretimi yapan bakterileri sınırlayarak gaz sorunuyla mücadelede size yardımcı olacaktır.

    Tüm bu önerilere rağmen gaz sorununuz devam ediyorsa mutlaka bir gastroenteroloji uzmanına başvurmalısınız.
     
Yetişkinlerde Gaz Sancısı konusuna benzer içeriklerimiz
  1. Bebeklerde Gaz Sancısı

    bebeğin gazını gidermek için gazlı bebeklere ne yapılmalı bebeklerin gazını gidermek için bebek gazına ne iyi gelir bebeklerde gaz sancısının giderilme yolları İnfantil kolik, bebeklerde 10-15 günlükken başlar ve sıklıkla 3-4 ay kadar devam eder. Kesin nedeni bilinmeyen ancak bağırsakların olgunlaşma eksikliğine bağlanan ve toplumumuzda gaz sancısı olarak bilinen bir durumdur. İnfantil kolik...
  2. bebeklerde gaz sancısı

    15 günlük bebegimin gaz sancısı var ne yapabilirim lütfen bilgisi olanlar yardım etsin
  3. Hamilelikte gaz sancısı olanlar

    gebelikte gaz sancısı,hamilelikte gaz sancısı neden olur,hamilelikte gaz sancısı nasıl geçer,gebelikte gaz sancısı hakkında bilgiler Bu şikayetin oluşmasında en kuvvetli etken muhtemelen gebelik hormonlarına (progesteron) bağlı olarak sindirim sistemi düz kaslarında gevşeme olmasıdır. İlerleyen gebelik aylarında rahmin büyümesi barsakları, mideyi sıkıştırır ve bu organların boşalmasını...
  4. Gebelikte gaz sancısı ne zaman başlar?

    Herkesin zaman zaman gaz nöbetleri olur ama bu durumun hamile kadınlarda görülmesi daha da muhtemeldir. Neyse ki şişkinliği alt etmeniz için birçok çözüm yolu bulunuyor. Gaz problemi genellikle hamileliğin ilk aylarından itibaren başlar ve doğuma kadar devam eder.Gebelikte gaz sancısı, gaz problemi, gaz çıkarma sorunu, gaz problemi, gaz sıkışması, gaza bağlı karında şişkinlik gibi çeşitli...
  5. Yetişkinlerde gaz sorunu nasıl giderilir?

    Herkeste gaz olur ve çoğu kişi çok fazla gaz çıkardığını düşünse de, aslında bu normal bir durumdur. Vücuttaki gaz, nitrojen, hidrojen, oksijen karbondioksit ve metan gazlarından oluşur. Gaz genel olarak hava yutmaktan ya da yiyeceklerin sindirim sırasında parçalanmasından kaynaklanır. Bazı yiyecekler kiminde gaz şikayetine neden olurken, diğer bir kişiye bu anlamda hiç dokunmayabilir....

Sayfayı Paylaş