T
TİTAN
Forum Okuru
Yoğurt Uyku Getirir mi?
yoğurt uyku getirir mi yoğurt neden uyutur neden uyku getirir yapar yaparmi
yoğurt yemek, uyku getirir mi, aralarında ki bağlantı, uyutur mu, ile ilgili bilgileri burada bulabilirsiniz
Sevgili melekler,
Genellikle akşamları uykumuz kaçtığında uyku getirir düşüncesiyle ya süt içeriz ya da yoğurt yeriz.Bunda gerçeklik payı var mıdır acaba?
Evet..Yoğurt, kalsiyum içeriği ve yapımında yararlanılan bakterilerin metabolik ürünleri nedeniyle sinir sistemini gevşetici ve sindirimi rahatlatıcı özelliğe sahip. Uyku getirici etkisi de buradan geliyor. Vücutta genel bir rahatlama ve gevşemenin oluşması, zaten belirli hormonların da salgılanmasını tetikliyor ve uyku getiriyor.
yoğurt yemek, uyku getirir mi, aralarında ki bağlantı, uyutur mu, ile ilgili bilgileri burada bulabilirsiniz
Sevgili melekler,
Genellikle akşamları uykumuz kaçtığında uyku getirir düşüncesiyle ya süt içeriz ya da yoğurt yeriz.Bunda gerçeklik payı var mıdır acaba?
Evet..Yoğurt, kalsiyum içeriği ve yapımında yararlanılan bakterilerin metabolik ürünleri nedeniyle sinir sistemini gevşetici ve sindirimi rahatlatıcı özelliğe sahip. Uyku getirici etkisi de buradan geliyor. Vücutta genel bir rahatlama ve gevşemenin oluşması, zaten belirli hormonların da salgılanmasını tetikliyor ve uyku getiriyor.
üretimindee CO2 açığa çıkmıyo,etil alkol fermentasyonuyla arasındaki en büy...biyoloji çalıştımda melekler 
