gebe
  1. PeLiNiM

    PeLiNiM Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    16 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    5.444
    Beğenilen Mesajlar:
    57
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    ANTALYA

    zayıflama çaylarını içerken iyi düşünün

    Konu, 'Herşeyin başı sağlık !' kısmında PeLiNiM tarafından paylaşıldı.

    Hep söylediğim bir söz var meleklerim.Konu ne olursa olsun her şeyin azı karar çoğu ise zarar.Zayıflamak için bitki çayı içiyoruz hepimiz. Bu konuda televizyonda çıkıp bangır bangır bağıran sözde uzmanların da payı çok var.Pek çok defa rast geliyoruz, o çay buna iyi gelir bu çay ona iyi gelir. Evet doğal bitkilerin çayları demlenip içildiğinde gerçekten de faydalı olur.Ama hangi çay neye iyi gelir ve ne kadar içmek gereklidir.Bunu bilmek çok önemlidir.
    Uzmanların her söylediğini yapmayın.Biraz araştırın, ölçün tartın ve öyle deneyin melekler...Örneğin her zayıflama çayı zayıflatmaz.Her çay faydalı değildir.Belki de sizin başka bir sağlık sorununuz vardır ve sizi hasta edebilir.
    Bu konulara dikkat edin.
    Zayıflamak için çay tüketmemek gerektiğini düşünüyorum.
    Çünkü bunların içinde diüretik denilen olay idrar söktürücüler var.
    Bunlar vücudun daha çok fazla olan suyunu atıyor, oysa ki insan bol su içse aynı etkiyi sağlar ve daha sağlıklı olur. Yani tüketici, bu çayların bazı riskleri yanında getirebildiğini ve karaciğerlerinde akut ya da kalıcı hasar bırakacağını bilmeli.

     
zayıflama çaylarını içerken iyi düşünün konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. çay içerken bilinmesi gerekenler

    çay içerken bilinmesi gerekenler

    Kansızlığa eğilimli, doğurganlık dönemindeki kadınların ve çocukların yemekle birlikte çay içmemeleri, çok arzu edilirse açık ve limonla birlikte içmeleri gerektiği bildirildi. Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü öğretim üyesi Prof. Dr. Ayşe Baysal, yaptığı açıklamada, Türkiye de genellikle sıcak olarak içilen siyah çayın, demlenme sırasında suya geçebilen öğelerinden...
  2. Zayıflama Çayları Nasıl İçilir ?

    Zayıflama Çayları Nasıl İçilir ?

    form çayı ne zaman içilmeli zayıflama çayları ne zaman içilmeli mate çayı mate nasıl demlenir form çayları içilir Zayıflama çayı olarak içtiğimiz yeşilçay ve benzer doğal bitkisel çayların da bir içme kuralı var. Bu çaylar gelişigüzel içilmemeli. Her gün abanıp da 10 bardak içmek olmaz değil mi ? Zayıflama çaylarını her gün en az 1 kupa en çok 3-4 kupa içiniz. Bolca da su tüketmeyi ihmal...
  3. Yeşil çay ve zayıflama

    Yeşil çay ve zayıflama

    Arkadaşalr Yeşil çay ve zayıflama hakkında neler biliyor sunuz lütfen yardım edin zayıflamam lazım.
  4. Zayıflatan bitki çayları nelerdir?

    Zayıflatan bitki çayları nelerdir?

    İlk olarak Çin’de üretilmeye ve içilmeye başlayan bu çayın kökeni çok eski dönemlere dayanır. Son yıllarda yeşil çay ile ilgili pek çok araştırma yapılmaktadır. Bu araştırmalar neticesinde kilo vermeye ve bölgesel yağları yakmaya en uygun çay olarak bilinir. İçinde bulunan polifenol ve kafein metabolizmanın hızlanmasına neden olur. Böylece yağ yakımı olmaya başlar. Hücrelerin hasarını...

Sayfayı Paylaş