gebe
  1. UzakMavi

    UzakMavi Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    26 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    1.421
    Beğenilen Mesajlar:
    8
    Ödül Puanları:
    0

    Zeytınyağının özellıklerı

    Konu, 'Yemek Tarifleri' kısmında UzakMavi tarafından paylaşıldı.

    zeytinyağının özellikleri damar açıcılar
    "HERKES MUTFAGINDA VE BANYOSUNDA ZEYTINYAGI KULLANSIN"


    AKDENİZ DİYETİ

    Kalp-damar hastalıklarının Akdeniz bölgesi insanlarında az görülmesi, Akdeniz insanının beslenme şeklinin önemini ortaya koymuş ve buna "Akdeniz Diyeti" ismi verilmiştir. Piramit şeklinde açıklanabilen geleneksel optimum Akdeniz Diyeti' nde zeytin ve zeytinyağı her gün tüketilmesi gereken grupta yer almaktadır.

    [​IMG]

    ZEYTİNYAĞIMIN ANTİOKSİDAN NİTELİĞİ

    Günümüzde normal günlük beslenme rejiminin vücut üzerinde bazı olumsuz
    etkiler yaptığı kabul edilmekte ve bu zararlı etkilerden arınmak için
    çeşitli uygulamalar geliştirilmektedir. Programlı diyetler, detoks kürleri
    gibi uygulamalar hep yaşlanmayı geciktirmek ve doğal yoldan antioksidanları
    vücuda sokmayı amaçlar. Bugün artık bilinmektedir ki Zeytinyağı en
    güçlü Antioksidanlardan biridir. Kişinin beslenme rejimi fazla miktarda zeytinyağı
    içeriyorsa, hücreler oksidasyona ve bozulmalara karşı daha fazla direnç
    gösterir ve yaşlanma yavaşlar.

    Zeytinyağının %1,5 kadarı antioksidan içeren yağlardan oluşur. Vitamin
    E, karoten ve fenolik bileşiklerin; bazı hastalıkların önlenmesi ve
    yaşlanmanın geciktirilmesinde etkili olduğu deneylerle kanıtlanmıştır.
    Zeytinyağının içeriği, zeytinin yetiştiği bölgenin iklimine ve olgunluğuna göre
    değişiklikler gösterir. Zeytinin üretim ve saklama yöntemi de etkileyen
    başka bir faktördür. Bu bileşiklerin bazıları kanda pıhtılaşmayı
    önler ve sakinleştirici bir etkisi vardır. Bazıları ise güçlü bir damar açıcı
    ve antibakteriyel etkiye sahip nitrik asit oluşumunu destekler.

    Oksidasyona uğramış LDL'ler (kötü kolesterol) damar çeperini
    kalınlaştırarak damar tıkanıklığına yol açarlar. Oysa zeytinyağı tüketimi LDL
    oksidasyonuna karşı koruyucu rol oynar. Bununla birlikte, vücudun diğer hücrelerini de güçlendirir.

    Akdeniz diyetinin yüksek oranda antioksidan içermesi, yaşam süresine olumlu
    etkisini açıklar. Bu antioksidanlar taze sebze ve meyvelerde bulunur.
    Zeytinyağı ise meyveden elde edilen tek yağ olması sebebiyle besleyici
    özelliklerinin yanında antioksidan ve vitaminler de içerir. Sızma
    zeytinyağı antioksidan maddeler bakımından zengindir ve kanser oluşumuna karşı
    güçlü antioksidan etkilere sahiptir.




    ZEYTİNYAĞLI SABUNUMUN ÖZELLİKLERİ

    0,5 DİZYEM ANTI-AGING TİP ZEYTİNYAĞINDAN SU, ÇOK AZ TUZ , YETERİ KADAR MEŞE ODUNU KÜLÜ KULLANILARAK HİÇ BİR KİMYASAL MADDE KULLANILMADAN ELDE EDİLEN SAF SABUNDUR. KİMYASAL KULLANILMADIĞI İÇİN ŞAMPUAN GİBİ FAZLA KÖPÜRMEZ. İçeriğinde hücre yenileyici E vitamini ve oleik asit bulunan ve cilt için son derece faydalı olan mucizevi zeytinyağı, 400 yıldır Akdeniz'de hem sağlık, hem de güzellik iksiri olarak kullanılır. Yaşlanmayı yavaşlatıcı etkisi olan zeytinyağı ile ciltler yumuşatılır ve nemlendirilir. % 100 zeytinyağı ile üretilen bu ürün, ellerinize ve vücudunuza zeytinyağının saf faydasını sunuyor. İçerdiği bitki özleri ve vitaminler sayesinde, cildinizi nemlendirir, yumuşatır, bakımını yapar ve yıpranmalara karşı korur. İçindeki etken maddeler arasında zeytinyağından başka zeytin yaprağı ekstresi, E vitamin bulunmaktadır. Her gün, nemlendirecek miktarda, tüm vücuda uygulanması tavsiye edilir.


     
  2. KızılÖtesi

    KızılÖtesi Aktif Üye Üye

    Kayıt:
    28 Nisan 2008
    Mesajlar:
    3.580
    Beğenilen Mesajlar:
    9
    Ödül Puanları:
    38
    Cevap: Zeytınyağının özellıklerı
    saol canım bilgi için...
     
Zeytınyağının özellıklerı konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. ATATÜRKün bilinmeyen özellıkleri..kesınlıkle bakın!!!

    ATATÜRKün bilinmeyen özellıkleri..kesınlıkle bakın!!!

    atatürkün bilinmeyen özellikleri atatürk bilinmeyen özellikleri atatürk ün atatürkün yönleri ün yönleri BİLİYOR MUYDUNUZ ! *Atatürk`ün dünyada `başöğretmen' sıfatlı tek lider olduğunu, *Bir geometri kitabı yazdığını, *Üçgen, açı, dikdörtgen gibi ve 48 tane geometri teriminin (Türkçe) isim babasının bizzat Mustafa Kemal olduğunu, *Norveççe`de `Atatürk gibi olmak` diye bir deyim...
  2. özellıkle çocuklarda ve kendınızde karın agrısına dıkkat

    özellıkle çocuklarda ve kendınızde karın agrısına dıkkat

    Karın Ağrısı Karın ağrısı çocuklarda en sık görülen, anne babayı endişelendiren yakınmalardan biridir. Ani başlangıçlı ( akut ) veya uzun süreli ( kronik ) olabilir. Genellikle masum nedenlere bağlıysa da, bazen de zaman kaybetmeden müdahale edilmesi gereken ciddi hastalıklarla ortaya çıkabilir. Karın Ağrısına Neden Olan Hastalıklar Nelerdir? Akut Gastroenterit : Çocukta en sık karın...
  3. Japon erkeklerinın özellıkleri

    Japon erkeklerinın özellıkleri

    Avantajları: *Öncelikle capon erkeklerin gözleri çekik olmasından dolayı ayrı bir tatlılıkları vardır.size sürekli böyle--> bakan biri olur etrafınızda... *Capon erkekleri kısa olduğu için boy kompleksine girmezsiniz.Dolayısıyla da topuklu ayakkabı giymek zorunda kalmaz bileklerinizi de burkmazsınız. *Çapkınlık isteseler de yapamazlar Çünkü gözleri çekik olduğu için etrafı zor görürler.Bir...
  4. EmoLarın Fotoqraf Cekme Özellıklerı

    EmoLarın Fotoqraf Cekme Özellıklerı

    EmoLarın Fotoqraf Cekme Özellıklerı Fotoğraf çekerken beli başlı 3 pozları vardır Birincisi işaret parmaklarını ve orta parmaklarını uztıp, diğerlerini bükerek (yani ellerine ***** şekli vererek) kafalarına dayarlar İkincisi ellerine fotoğraf makinesini alarak kafalarına göre 80 derecelik bir açıyla tutarak kendilerini yukardan çekerler Böylece kafaları karikatürlerdeki gibi kocaman çıkar...

Sayfayı Paylaş