Sponsorlu Reklamlar
  1. #1

    Arrow göz çevresi bakımı ve iyi bir vücut için doğal yöntemler

    göz çevresi bakımı ve iyi bir vücut için doğal yöntemler

    göz çevresi için doğal bakım doğal göz çevresi bakımı bakımı çevresine bakım çevresine zeytinyağı
    Göz çevresi bakımı

    Göz ÇevreKırışıklıkları İçin;
    Bir çorba kaşığı badem yağı, bir çorba kaşığı soya yağı ve bir çorba kaşığı avokado yağını karıştırın. Her gece yatmadan önce göz çevrenize yumuşak hareketlerle masaj yaparak karışımdan sürün. Sabah kalktığınızda yüzünüzü yıkayıp yumuşak bir havlu ile kurulayın.

    Göz Altındaki Torbalar İçin
    Bir adet patatesi halka şeklinde kesip gözlerinizin üzerine koyun ve 15-20 dakika gözlerinizi bu şekilde dinlendirin. Hem göz altlarınızdaki torbaların giderilmesinde hem de gözlerinizdeki kızarıklıkların geçmesinde yardımcı olacaktır. Ayrıca gözlerinizdeki kızarıklıklar için bir parça pamuğu şekersiz çaya batırıp gözlerinize kompres yapabilirsiniz.
    Göz Altındaki Şişlikler İçin
    Bir parça buzu gözlerinizin altında sabit tutmadan yani gezdirerek 5 dakika kadar bekletin.

    Göz Altındaki Morluklar İçin

    Bir adet salatalığı rendeleyip buzlukta buz kalıplarının içinde dondurun. Daha sonra dondurulmuş bu salatalık küplerini gözlerinizin mor kısımlarında 5 dakika kadar gezdirin. Faydası olacaktır.
    Bir adet patatesi rendeleyip suyunu çıkartın. Bu suya batırdığınız bir parça pamukla göz çevrenize kompres yapın.

    Sıkı Bir Vücut İçin Doğal Yöntemler
    Eğer çok sık bir şekilde kilo alıp veriyorsanız, hareketsiz bir yaşam sürüyorsanız veya daha önce sporla uğraşırken birden sporu bıraktıysanız zamanla vücudunuzda gevşeme ve deformasyon olması kaçınılmazdır. Özellikle karın bölgesi, kalça, kolların ve bacakların iç kısımlarında gevşeklik oluşur. Vücudun gevşemesinde bağ dokunuzun zayıf olması ve yaşınızın ilerlemiş olması da etkenlerdendir.


    Cildi Sıkılaştırmak İçin Vücut YağıBir kasenin içine ikişer çorba kaşığı kayısı yağı, kantaron yağı, çilek yağı, susam yağı, portakal yağı, biberiye yağı, yasemin yağı ve yosun yağı koyup hepsini karıştırın. Bu karışımı vücudunuzu yumuşak bir kese ile keseledikten sonra masaj yaparak yedirin ve yarım saat sonra ılık su ile duş alın. Oldukça etkili ve ideal bir sıkılaştırıcı formüldür. Haftada iki kez uygulayabilirsiniz...

    Kısa Süreli ve Etkili Diyetler

    Akdeniz Diyeti
    1 adet orta boy patates
    2 adet havuç
    1/4 kg pırasa
    2 adet çarliston biber
    1 domates
    2 lahana yaprağı
    1 çay bardağı dolusu maydanoz
    1/2 limon
    1 çay kaşığı şeker
    1 tatlı kaşığı tuz
    1/2 çay kaşığı karabiber
    1/2 çay kaşığı köfte baharı
    3 diş sarımsak
    1/2 çay bardağı zeytinyağı ya da çiçek yağı
    1.5 litre su

    Hazırlanışı
    Sebzeler iyice yıkanır ve parmak ucu büyüklüğünde kesilir. Biberlerin çekirdekleri çıkarılmalıdır.Büyük bir tencereye zeytinyağı konulur ve kızmadan üzerine baharatlar (köfte, karabiber) atılır.

    Hafif kızan yağa doğranmış sebzeler eklenerek beş dakika tahta kaşıkla karıştırılır. Daha sonra su, tuz,şeker, sarımsak ilave edilir. Sarımsaklar dörde bölünmelidir. Suya ayrıca sıkılmış yarım limon suyu katılır. (Sebzelerin rengini koruyacaktır).Kaynamaya yakın parçalanmış maydanozlarda ilave edilir.

    Kaynama başladıktan sonra beş dakika daha kaynamanın devam etmesine izin verilmelidir. Kıtır siyah ekmekle keyifle servis yapabilirsiniz.

    3 Gün Diyeti
    Diyet sırasında her gün 4 bardak su yada soda içmelisiniz. Yiyeceklere baharat,tuz,limon,sirke ve ketçap koyabilirsiniz.

    1. GÜN Kahvaltı: 1 fincan çay veya kahve , 1/2 greyfurt veya greyfurt suyu 1 dilim fıstık ezmeli tost ekmeği

    Öğlen :1/2 kase ton balığı ,1 tost,1 fincan çay veya kahve

    Akşam : 1 porsiyon et (beyaz et olabilir) ,1 kase fasulye ,1 kase havuç 1 elma, 1 kase dondurma

    2. GÜN Kahvaltı: 1 fincan çay veya kahve ,1 yumurta ,1/2 muz ,1 tost

    Öğlen: 1 kase ton balığı ,8 kraker

    Akşam: 2 biftek,1 kase brokoli ,1/2 kase havuç ,1/2 muz ,1/2 kase dondurma

    3. GÜN Kahvaltı: 1 fincan çay veya kahve ,5 kraker ,50 gr peynir ,1 elma

    Öğlen: 1 haşlanmış yumurta ,1 tost,1 fincan çay veya kahve

    Akşam :1 kase ton balığı ,1 kase havuç,1 adet kavun ,1/2 kase dondurma.

    Dr. Mustafa Eraslan bitkisel tavsiyelerde bulunıyor, sorularınızı cevaplıyor





    Bir Önceki konumuz "Sutyeninizi seçerken dikkat edeceğiniz hususlar" hakkında bilgiler vermektedir.




















  2. #2

    Standart Ce: göz çevresi bakımı ve iyi bir vücut için doğal yöntemler

    Ce: göz çevresi bakımı ve iyi bir vücut için doğal yöntemler

    emeğine sağlık paylaşım için teşekkürler



  3. #3

    Standart Ce: göz çevresi bakımı ve iyi bir vücut için doğal yöntemler

    Ce: göz çevresi bakımı ve iyi bir vücut için doğal yöntemler

    emeğine sağlık canım paylaşım için mersi



Hızlı Cevap Hızlı Cevap

Telefondaki ilk hitap sözünü aşağıya yazınız

Resimlerim

 göz çevresi bakımı ve iyi bir vücut için doğal yöntemler

buğday yağı göz çevresine sürülürmü badem yağı göz çevresine sürülürmü kayısı yağının göz çevresine faydaları kayısı yağı göz altına sürülürmü göz çevresine zeytinyağı zeytinyağı göz çevresine sürülürmü göz çevresine kayısı yağı kayısı yağı göz çevresine sürülürmü göz çevresi kayısı yagı buğday yağı göz altına sürülürmü göz çevresi doğal bakımı doğal göz çevresi bakımı göz çevresine badem yağı avokado yağı göz çevresine sürülürmü sıkı bir vücut için doğal yöntemler

Benzer Konular

  1. Saç bakımı için doğal yöntemler http://www.elitkadin.com/images/sac03.jpg Hepiniz uzun ve sağlıklı bir saça sahip olmak için onu sürekli...
  2. Güzelliğin en çarpıcı silahı olan gözler, yüzün en hassas bölgesi olduğu için erken yaşlarda kırışıklıklara davetiye çıkarıyor. Bu nedenle göz...
  3. Hepiniz uzun ve sağlıklı bir saça sahip olmak için onu sürekli kestirmeniz gerektiğini duyarsınız. Aslında sürekli saçınızı kestirmek sadece onun...
Üye olmadan yeni konu açıp soru sorabilirsiniz
İletişim · Reklam · Site Haritası · Gizlilik Bildirimi · Site Haritası+ · Yasal Uyarı · Soru Cevap · Gebelik Hakkında Bilgiler · © Tescil No : 2011-75542 ·
Melekler Mekanı
Hamilelik Mekanı
Cinsellik Mekanı
Saç Bakımı
Dekorasyon Önerileri
Güzellik
Moda Mekanı
Resim Mekanı Melekler Arşiv Cilt Bakımı
Elbise Modelleri
Makyaj

Search Engine Friendly URLs by vBSEO