|
||||||||||
| Kayıt ol | Yardım | Üye Listesi | Ajanda | Forumları Okundu Kabul Et | Melek Oyunları | Kurallar |
 |
|
|
LinkBack | Seçenekler | Stil |
|
||||||||||
| Kayıt ol | Yardım | Üye Listesi | Ajanda | Forumları Okundu Kabul Et | Melek Oyunları | Kurallar |
|
|
|
|
LinkBack | Seçenekler | Stil |
15-05-2008, 08:06 PM
|
#1 (permalink) |
|
Moderatör
 
Üyelik tarihi: Nov 2007
Yaş: 32
Mesajlar:
4.783
Ettiği Teşekkür: 851 716 Mesajına 815 Kere Teşekkür Edildi Tecrübe Puanı: 100
   |
Bikini Sezonuna Hazırlanın...
Selülitleriniz canınızı mı sıkıyor? Bu yüzünden moralinizi bozmak yerine, bir an önce harekete geçin! Selülitlerinizden kurtulmuş bir halde güneşlenmek istiyorsanız, önerilerimize kulak verin... Kan Dolaşını Hızlandırın Sıcak suyla başlayıp, soğuk suyla biten bir duşun en büyük faydası dolaşımı hızlandırmasıdır. Bunu her sabah yaparsanız, dokularınız da sıkılaşır. Kalça ve bacaklarınızdaki sorunlu bölgelere sırasıyla 3 kez sıcak, 3 kez de soğuk duş uygulayın. Hep sıcakla başlayın, buz gibi soğuk suyla bitirin. Her Gün Masaj Yapın Vücudunuzdaki ödemi atmak için tırtıklı bir selülit fırçası ile problemli bölgelere her gün masaj yapın. Bu, cildi besler ve düzgünleştirir. Selülit tedavisinde spordan sonra en önemli yeri masaj alır. Cildinizi Buz Küpleriyle Ovun Ciltteki kan dolaşımını hızlandırmak için buz küpleri ile ovmak çabuk ve etkili bir yöntemdir. Buz küplerini bir havluya sarın ve selülitli bölgeleri sabah ve akşamları bununla ovun. Hep yukarıdan aşağıya doğru, buzlar eriyinceye kadar masaj yapın. Fakat varisiniz varsa eğer, bu yöntemi uygulamayın çünkü varislerinizi artırabilir. Biraz da Hile Yapın! Biraz hile yapmanızda hiçbir sakınca yok. Hafif bronzlaşmış bir tende portakal kabuğu görünümü pek belli olmaz. Aynı anda hem sıkılaştıran, hem besleyen hem de bronzlaştıran vücut losyonlarını tercih edebilirsiniz. Haftada Bir Peeling Yapın Haftada bir kez peeling yaparsanız, cildinizin anti-selülit kremlerini daha iyi emmesini sağlayabilirsiniz. Cildinizi İçten Sıkılaştırın Yeşil çay ekstresi içerek veya fıstık çamı kabuğu özü alarak sıkılaştırıcı etkiyi içten de sağlayabilirsiniz. ailem .com Konu mislinay tarafından (15-05-2008 Saat 08:09 PM ) değiştirilmiştir.. |
|
        
|
| Sponsored Links |
|
15-05-2008, 09:42 PM
|
#2 (permalink) |
|
Co Admin
 
Üyelik tarihi: Nov 2007
Bulunduğu yer: İstanbul
Mesajlar:
8.048
Ettiği Teşekkür: 1.259 1.204 Mesajına 1.520 Kere Teşekkür Edildi Tecrübe Puanı: 100
 |
Ce: Bikini Sezonuna Hazırlanın...
yaz geliyor artık kendimize bakmak gerek ellerine sağlık mislicim 
__________________
   |
|
|
|
| PaSikA Kullanıcısına bu mesajı için teşekkür eden üyeler: |
mislinay (16-05-2008)
|
|
15-05-2008, 10:49 PM
|
#3 (permalink) |
|
Bizim Melek
 
Üyelik tarihi: Jan 2008
Bulunduğu yer: bulundugum yer BURSA memleketim İZMİRRRR
Yaş: 30
Mesajlar:
876
Ettiği Teşekkür: 493 148 Mesajına 188 Kere Teşekkür Edildi Tecrübe Puanı: 27
|
Ce: Bikini Sezonuna Hazırlanın...
mersi canım herhalde çogumuza gerekli bilgiler
__________________
  
|
|
|
|
| TÜLSÜ35 Kullanıcısına bu mesajı için teşekkür eden üyeler: |
mislinay (16-05-2008)
|
|
16-05-2008, 02:28 PM
|
#4 (permalink) |
|
Harbi Melek
Üyelik tarihi: Mar 2008
Mesajlar:
1.974
Ettiği Teşekkür: 334 308 Mesajına 549 Kere Teşekkür Edildi Tecrübe Puanı: 82
|
Ce: Bikini Sezonuna Hazırlanın...
paylaşım için teşekkürlerr.. mersiiiii şekerimm ihtiyacımm yokk )
__________________
 |
|
|
|
| İzmirella Kullanıcısına bu mesajı için teşekkür eden üyeler: |
mislinay (16-05-2008)
|
|
02-07-2008, 08:15 PM
|
#6 (permalink) |
|
Özel Melek
Üyelik tarihi: Nov 2007
Bulunduğu yer: balıkesir
Mesajlar:
5.188
Ettiği Teşekkür: 523 521 Mesajına 620 Kere Teşekkür Edildi Tecrübe Puanı: 118
|
Cevap: Bikini Sezonuna Hazırlanın...
paylaşımın için teşekkürler canım bende bikini giyerim çokta severim bilgiler için mersi
__________________
seni sevicek kadar CESARETLİYSEM bir kalemde silecek kadar da YÜREKLİYİMDİR..  
|
|
|
|
|
| Seçenekler | |
| Stil | |
|
|
Normal
