Anne sütünü artırmanın 5 yolu yazısından...
Annenin yeterli ve dengeli beslenmesi
1. Günde 3 litre sıvı alın: Günde 3 litre sıvı alınması süt miktarını artırmakta ciddi rol oynar. Annenin yeterli düzeyde sütü olması için, günde mutlaka 3 litre sıvı alması çok önemli. Bu sıvının en az yarısı (en...