yüksek tansiyon için beslenme önerileri

  1. Uzman SühaN

    Yüksek tansiyonu olanlar roka ve maydanoz tüketin

    Kan basıncı (tansiyon), kanın atardamar duvarlarına uyguladığı kuvvettir. Milimetre civa (mmHg) olarak ölçülür. Önce kalp atarken, ardından da iki vuru arasında kalp dinlenirken olmak üzere iki ayrı değerle ifade edilir. Her iki değer de önemlidir. Dünya Sağlık Örgütü uzmanlar komitesine göre...