acılııııı tavuk ve pirinç

esena

esena

Aktif Üye
Üye
acılııııı tavuk ve pirinç
Malzemeler

2 su bardağı haşlanmış pirinç
2 çorba kaşığı soya yağı
4 adet tavuk göğsü (temizlenmiş)
2 çorba kaşığı un
1 su bardağı kesilmiş kereviz
1/2 su bardağı kesilmiş soğan
1/4 su bardağı taze maydanoz
Yarım kilo taze domates (kabukları soyulmuş ve küp şeklinde doğranmış)
1/4 veya 1/2 çay kaşığı kırmızı biber
1 su bardağı domates sosu

Yapılışı

Bir tencerede yağı kızdırıp tavuk göğüslerini kızartın. Etler pişince bir kenara alın. Ayrı bir tavada yağı kızdırıp unu esmerleşene kadar kavurun. Kereviz, soğan ve maydanozu ilave edip 15 dakika daha kavurun. İçine domates, biber, domates sosu ve kızarmış olan tavuk etlerini ilave edip 5-10 dakika kadar daha kavurun. Sıcak pilav üzerinde servis yapın.Her servis 389 kalori, 32 gr. Protein, 11 gr. Yağ, 41 gr. Karbonhidrat, 4 gr. Lif, 73 miligram kolesterol ve 1039 miligram sodyum içerir.
 
*MeleK*

*MeleK*

♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥
Yönetici
Ce: acılııııı tavuk ve pirinç

gece gece iştahım kabardı valla üfff acılı hemde eline sağlık canım
 
esena

esena

Aktif Üye
Üye
Ce: acılııııı tavuk ve pirinç

bende acıyabayılırım azcıkta olsa dogulu sayılırım
 
tuqqce

tuqqce

Daimi Üye
Üye
Cevap: acılııııı tavuk ve pirinç

malzemeleri görünce off bee canım nasıl istedi kızlar yaa
 

Benzer İçerikler

*MeleK*
Cevaplar
0
Görüntüleme
3K
*MeleK*
*MeleK*
Cevaplar
0
Görüntüleme
11K
*MeleK*
Gül Hanım
Cevaplar
1
Görüntüleme
704
turquoise
turquoise
*MeleK*
Cevaplar
0
Görüntüleme
864
*MeleK*
*MeleK*
Cevaplar
0
Görüntüleme
783
*MeleK*
Üst