Etiketler:
  1. nisan

    nisan Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    5 Ocak 2008
    Mesajlar:
    5.165
    Beğenilen Mesajlar:
    15
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    isvicre

    Beslenme Yetersizlikleri ve Hastalıkları

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında nisan tarafından paylaşıldı.

    Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları AD Sosyal Pediatri Ünitesi
    • [SIZE=-1]Guatr[/SIZE]
    • [SIZE=-1]Anemi[/SIZE]
    [SIZE=-1]1. Guatr[/SIZE]
    [SIZE=-1]Türkiye’de her üç kişiden birinde (%30) iyot eksikliği nedeni ile guatr görülmektedir. İyod eksikliği dünyada, korunulabilir zeka geriliğinin en sık nedenidir. Fetus, yenidoğan ve süt çocukluğu döneminde iyod eksikliği olur ise, eksikliğin derecesine göre zeka geriliği, büyümede duraklama, sağırlık oluşur. İyod yetersizliği olan kadınlarda düşük, ölü doğum görülmektedir. İyod yetersizliğinin olduğu bölgelerde yaşayan insanların öğrenmeleri yavaş ve iş verimleri düşüktür. İnsanlar gibi çiftlik hayvanları da iyod yetersizliğinden etkilenir ve süt, et ve yün verimleri azalır. Dolayısı ile iyod eksikliği sosyoekonomik geriliğe neden olur.[/SIZE]
    [SIZE=-1]İyot eksikliği ülkemizde en fazla Bolu, Kastamonu, Malatya ve Rize illerinde görülmektedir. Bu sorunun yıllardır bilinen basit ve ucuz çözüm yolu yiyeceklerin iyot bakımından zenginleştirilmesidir. Bu amaçla tuz ve yağın iyotla zenginleştirilerek olumlu sonuçlar alındığı görülmüştür. Bununla birlikte ülkemizde hala iyotlu tuz kullanımı yaygınlaşmamıştır. Ailelerin iyotlu tuz kullanımı hakkında bilinçlendirilmesi gerekmektedir. Tuz üreticilerinin iyotlu tuz imal etmesi için teşvik edilmesi gerekmektedir.[/SIZE] [SIZE=-1]2. Anemi[/SIZE]
    [SIZE=-1]Süt çocuklarında, genç kızlarda, hamilelerde anemi (kansızlık) ihtiyacın artması nedeni ile kansızlık sık görülmektedir. Demirden zengin besin maddelerinin (kırmızı et) alınmaması, demir emilimini arttıran yeşil sebze ve meyvaların sınırlı tüketilmesi de kansızlığı arttırır. Besin maddelerinin çay ile beraber tüketilmesi ise demir emilimini azaltmaktadır.[/SIZE]
    [SIZE=-1]Anemi olan vakalarda iştahsızlık, büyümede duraklama, mental motor gelişme geriliği görülmektedir.[/SIZE]
    [SIZE=-1]Süt çocukluğu döneminde, anne sütünün en az 6 ay verilmesi (ilk 4-6 ay tek başına), bir yaşından küçüklere inek sütü verilmemesi, 6. aydan itibaren diyete meyva suları ve et eklenmesi, demirden zengin ek gıdaların başlanması anemiden koruyucudur. Anne sütü almayan bebeklere ilk 6 ay demirden zengin mama verilmelidir. Altıncı aydan itibaren demir desteği (1mg/kg/gün) yapılabiliir. Yiyecekler demir ve askorbik asitle zenginleştirilmelidir. Yemeklerde demir emilimini önleyecek çay, kahve, sellülozlu tahıllar gibi tüketiminin engellenmelidir. Yiyecekler düşük demir yararlanımına ait besinlerden oluşuyorsa (etten fakir, ıspanak, yumurta ve tahıllardan zengin) her öğün en az 25 mg vitamin C verilmelidir. Gebeler gebeliklerinin ikinci yarısından başlayarak doğumdan sonraki bir ayın sonuna kadar demir tabletleri almalıdır.[/SIZE]


     
Beslenme Yetersizlikleri ve Hastalıkları konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. safra kesesi hastalıklarında diyet ve beslenme

    safra kesesi hastalıklarında diyet ve beslenme

    safra kesesi ameliyatı sonrası diyet safra kesesi alındıktan sonra beslenme ameliyatı sonrası beslenme dikkat edilmesi gerekenler nasıl olmalı Karaciğer hastalarıyla safrakesesi hastaları genellikle kanştırılır. Birbirine benzemekle birlikte, karaciğer hastalıkları ile safrakesesi hastalıkları ayırt edilmelidir. Öncelikle, bu hastalıkların nedenleri farklıdır. Buna ek olarak, hastalıklann ilaç...
  2. karaciğer hastalıklarında diyet

    karaciğer hastalıklarında diyet

    Çok miktarda protein ve yalnızca belirli yağları içermelidir; şeker yenebilirse de alkol kesinlikle yasaktır. Bu genel önlemler çok şiddetli olmayan karaciğer yetmezlikleri için geçerlidir. Bütün kişisel farklılıldara karşın karaciğer yetmezliği kadar gereksiz ölçüde geniş bir besin kısıtlamasına gidilen ve geniş kısıtlama gereği sanki bilimsel olarak kanıtlanmış sayılan pek az hastalık...
  3. İşitme Yetersizliği Tedavisi ve Cihazlar

    İşitme Yetersizliği Tedavisi ve Cihazlar

    odyogram formu işitme kaybı ve yetersizliği İşitme Tedavi ve Cihazlar 1- ABR (Auditory Brainstem Response - İşitsel Beyinsapı Cevabı) ile Değerlendirme Bu testle, kişinin işitme sinirinin sese nasıl cevap verdiği değerlendirilir. Davranışsal testlere uyum sağlayamayan bebeklerde özellikle ABR testi tercih edilir (Şekil 4). Uyumlu bebeklerde ise elde edilen eşiklerin güvenirliği...
  4. Hastalıklara karşı akıllı beslenme

    Hastalıklara karşı akıllı beslenme

    Pek çok hastalığı doğru beslenme ile yenmek mümkün... Önemli olan hangi besinin hangi hastalığa iyi geldiğini bilmek ve bu besinleri günlük öğünlere akıllı bir şekilde paylaştırmak :tik: Sorunlara göre beslenin Hepimizin zaman zaman başına gelir. Beynimiz ve hormonlarımız bazen tatsız şakalar yapar; başımız ağrır, moralimiz bozulur, uykusuz geceler geçiririz ya da sürekli kendimizi yorgun...
  5. Miğren hastalığında beslenme

    Miğren hastalığında beslenme

    migrene iyi gelen yiyecekler migrene iyi gelen besinler Birine beddua edecekseniz şayet, (elbette ki bedua etmeyi tasvip etmiyorum ama, siz yinede canınızı sıkana edin:D:D) Herneyse birine kötülük düşünüyorsanız, onun için en iyi kötülük migrendir diyebilirim Melek'ler. Rab düşmanıma vermesin diyorum ama bana vermiş. Migren hastaları bilir ne dayanılmaz bir ağrıdır o. Sevgili Melek'lerim,...

Sayfayı Paylaş