Bu Testle Cilt Yaşınızı Öğrenin!

TİTAN

TİTAN

*Melekler Mekanı*
Bu Testle Cilt Yaşınızı Öğrenin!
Bu konu; Bu Testle Cilt Yaşınızı Öğrenin hakkında bilgiler vermektedir.



Sevgili melekler, cildimiz yaşımızı ele verir. Eğer temizliğine gereken önemi verirsek, yeterli derecede bakım yaparsak zamanın etkilerini cildimizin daha geç göstermesini sağlayabiliriz. Şimdi size uygulayacağımız bu testle cildinizin yaşını öğrenebilir, hiç olmazsa bundan sonrası için gereken tedbirleri alabilirsiniz..


cilt-3d0.jpg



Cilt yaşınız genler, yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıklarına göre değişim gösterir. Elinize bir kalem alıp bu küçük testi uygulayarak cilt yaşınızı hesaplayabilirsiniz. Size uygun olan her alışkanlık ve koşul için kendinize 1 puan yazın.
- Diyabet gibi kronik hastalıklar
-Düşük kemik yoğunluğu (osteopenia)
- Uzun süren ilaç tedavisi
- Menepoz dönemi
- Cerrahi müdahale ile menopoz
- Başarısız akne tedavisi geçmişi
- Başarısız rosacea tedavisi (akne benzeri bir cilt hastalığı)
- Solgun çilli bir cilt
- Gözenekli yada benli cilt
- 35 yaş öncesi fark edilen belirgin çizgiler
- Obezite
- Aşırı Zayıflık
- Geçmişte zayıf beslenme
- Geçmişte abur cubur tüketimi
- Katkı maddesi olan besinlerden çok tüketmek, sebze ve meyvenin çok tüketimi
- Yağlı besin tüketimi
- Sigara kullanmak
- Pasif sigara içicisi olmak
- Aşırı alkol tüketimi
- Aşırı spor yapmak
- Hareketsiz yaşam tarzı
- Stresli yaşam
- Kansere dönüşebilecek yaralar ve cilt kanseri
- Günde 6 saatten az uyumak
- Geçmişte aşırı güneşe maruz kalmak
- 20 yaş öncesinde su toplayacak kadar güneş yanığı olmak
- Güneş koruyucusu kullanmamak
- Solaryuma girmek
- Yetersiz ve hijyenik olmayan cilt bakımı
- Annenin geç yaşlanması


Sonuçlar

21’den 30’a
Cildinizin yaşını öğrenmek için gerçek yaşınıza 10 ekleyin. Ortaya çıkan bu yaş cildinizi ne kadar ihmal ettiğinizi gösteriyor.

14’ten 20’ye
Cildinizin yaşını öğrenmek için gerçek yaşınıza 6 ekleyin. Yeterli derecede sağlıklı bir yaşamınız olmasına rağmen, yaşam tarzınızda değiştirmeniz gereken birkaç alışkanlığınız var.

6’dan 13’e
Cildinizin gerçek yaşını öğrenmek için gerçek yaşınıza 3 ekleyin. Gerçek yaşınız ve cilt yaşınız arasında çok fazla bir fark olmamasına karşın, bazı sağlık alışkanlıklarına yoğunlaşmayı ihmal etmeyin.

0’dan 5’e Cildiniz gerçek yaşınıza eşit.
Tebrikler! Sağlıklı yaşlanıyorsunuz ve cildiniz sağlıklı yaşamınızın bir aynası adeta.
 

Benzer İçerikler

Julieт
Cevaplar
2
Görüntüleme
929
AuSSie-AnGeL
AuSSie-AnGeL
laetitia
Cevaplar
1
Görüntüleme
2K
sadakat
S
Uzman SühaN
Cevaplar
0
Görüntüleme
788
Uzman SühaN
Uzman SühaN
Üst