doğum çantası nasıl hazırlanır?

[*MeleK*]

doğum çantası nasıl hazırlanır?

doğum çantası nasıl hazırlanır doğum çantası ne zaman hazırlanır ne zaman hazırlanmalı bebek hazırlanmalı hastane Bir yandan doğum için sabırsızlanıyor öte yandan da gerekli tüm hazırlıkları tamamlamaya çalışıyorsunuz. Bunların en önemlilerinden biri de doğum çantası hiç şüphesiz. Doğum çantası ihtiyacı olan her şeyin elinin altında olmasını sağlayacağından bir annne adayı için çok önemlidir. Erken doğum ihtimaline karşı doğuma birkaç ay kala hazır olması gereken bu çanta sayesinde kendinizi daha rahat hissedeceksiniz. Biz de sizin hastanede doğum öncesinde ve sonrasında ihtiyaç duyacağınız şeylerin listesini hazırladık. Size düşen kendi listenizi bizimkisi ile karşılaştırmak. Böylece aklınıza gelmeyen ama mutlaka gerekli bir şeyleri de fark edip, hazırlama fırsatını yakalayabilirsiniz. Son olarak, bu kadar çok şeyi ne yapacağım ki diye düşünmeyin sakın. Kullanmasanız bile tüm ihtimallere karşı hazırlıklı olmalısınız.
Sizin için:
* Hamilelik ve doğum çizelgeniz ve doktor kontrollerinizin bulunduğu dosyanız, son yaptırdığınız kan ve idrar tahlilleriniz, sigorta kartınız, sağlık karneniz
* Yakınlarınızın telefon numaraları
* Nakit para ve kredi kartları
* 3 adet önden açılan gecelik ve 1 adet sabahlık

* Eğer üşürseniz giyebileceğiz bir hırka * Ayağınızı sıcak tutacak kalın çoraplar
* İçinde rahat ettiğiniz kolay giyilebilen alçak topuklu bir çift terlik
* Deodorant, pudra, diş macunu ve fırçası, tarak, şampuan, sabun, kağıt peçete ve havlu, nemlendirici ruj, vücut kremi, temizleme mendilleri
* 3-4 adet özellikle önden kopcalı emzirme sütyeni ve pedleri
* 1 paket hijyenik kadın pedi
* Bolca pamuklu ve tek kullanımlık iç çamaşırları
* Meme uçları için krem
* Eve dönerken giyebileceğiniz rahat kıyafetler
* Ağız kuruluğu için şekerlemeler
* Sancıların sıklığını ölçmek için kronometre
* Sıkça nefes alıp verirken dudakların tahriş olmasını engelleyen nemlendirici
* Sizi dinlendirip rahatlatacak sevdiğiniz kitap, dergi, teyp ve kasetler
* Bebeğin ilk anlarını kaydetmek için kamera ve not almak için günlük.
* Refakatçiniz için gerekli giysiler, pijama, çorap, terlik, diş macunu, diş fırçası, şampuan
* Sizin ve yanınızda kalan kişi için atıştırabileceğiniz yiyecekler
* Daha rahat uyumanızı sağlacak göz maskesi
* Saçlarınızı rahatça toplayabileceğiniz toka ya da bant
* Hastahaneye giderken yolda rahat etmenizi sağlayacak yastık
* Serinlemenizi sağlayacak küçük el fanı
Bebek için:
* Emzirmiyorsanız, mama ve biberon
* Battaniye
* Arabanız varsa bebek koltuğu
* Havlu, bebek sabunu ve şampuanı
* Bebek bezi ve altını temizlemek için mendil
* 4-5 adet body, 3 adet tulum, 2 hırka, 2 pijama, 3-4 çift çorap, eldiven, şapka

 

[NilgünKılıç]

Doğum çantası nasıl hazırlanmalı? yazısından...
Uzun süren hamilelik sürecinizde, bebek heyecanını ve mutluluğunu gölgelememek için doğum çantası hazırlama işini son haftalara bırakmamanızda büyük fayda var. Normal şartlarda doğum çantası hazırlığının doğuma 1 ay kala yani 36. haftada hazır edilmesi önerilmekle birlikte hamilelikte erken doğumlar olabileceğinden en iyisi 32.haftada sakince doğum çantanızı hazırlamanız olacaktır. Doğum çantanızın hazır olması psikolojik olarak kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacaktır. Doğum telaşınızı azaltmak için tavsiye ettiğim bir husus da, doğum çantasını kolay ulaşabileceğiniz evinizin belirlediğiniz bir yerinde (örneğin, yatak odanızda yada ev kapınıza en yakın yerde) hazır bulundurmanızdır.

Anne adayları için doğum çantasında neyin gerekli neyin gereksiz olduğuna karar vermek strese yol açabilir. Bu nedenle doğum çantasındaki temel gereksinimleri annelerimize yardımcı olmak amacıyla hatırlatmak isterim.
Anne için doğum çantasında bulunması gerekenler

• 2 adet gecelik, 1 adet pijama (bebeğinizi daha rahat emzirebilmek için kesinlikle önden düğmeli olanlar tercih edilmeli)
• 1 adet sabahlık (doğum sonrası ilk yürüme çalışmalarında tercih edilebilir), üşüme ihtimaline karşı bir şal veya ceket

• 2 adet atlet, 4 adet külot
• En az 2 adet emzirme sütyeni

• 1 paket doğum sonrası hijyenik ped (doğum sonrası kanamanız olacağından mutlaka olmalı)
• ........................

Yazının devamı için:
http://www.e-bebekce.com/2014/10/dogum-cantasi-nasil-hazirlanmali.html