selam hanımlar,
adetim iki gün gecikti..gerçi hep düzensiz adetlerim ama..
ayaklarım buz gibi, bir türlü ısıtamıyorum 2 gündür..
bu akşam sıcak su torbası koydum ayağımın altına o derece yani..
kasıklarda yaklaşık bir haftadır huzursuzluk gibi mi desem, bir hassasiyet, hafiften batma gibi bir durum var..normalde regl dışında olmaz..
düzenli pilates yapıyorum, birkaç kez strech egzersizinde kasığıma ağrı girdi
normalde hiç girmezdi.
göğüslerim normal hiç şişlik yok
ama uçları koyulaşmış gibi..
ne dersiniz test yapsam mı