güzellik testleri güzellik testi testleri testi gozellik gozellik Beslenme, spor, cilt bakımı gibi güzellik adına yaptığınız ve yapmanız gereken şeyleri belirtten bir test. Güzellik Testi
Biraz enerjiye ihtiyacın var. Sabah bal, süt, ekmek ve yumurtadan oluşan bir kahvaltı, öğlen; ızgara köfte ve salata akşamları ise sadece bir sebze yemeğinden oluşan bir mönüyle kendini çok daha zinde hissedebilirsin. Bütün vücudunu çalıştıracak bir spor yapmalısın. Yüzme, koşu veya voleybol gibi tüm vücudunu çalıştıracak, aynı zamanda form tutmana yarayacak sporlar işine yarayabilir
Bugüne kadar sporsuz iyi idare etmişsin ama bundan sonrası için şansını iyi kullan. Fitness yapacaksan bir arkadaşını ayart. Böylece birbirinizi motive edersiniz. Ayrıca hareketsizlikten dolayı selülite meyilli bir bünyen var. Bunun için, bolca su içmelisin. Ayrıca inatçı saçlarını şekle sokmak için, durulanmayan bakım kremlerini deneyebilirsin. Cildin sivilceleşmeye müsait olduğundan uygun bir nemlendirici kullanman da yerinde olur.
Çok sağlıklısın ve sıkıntılarının üstesinden gelebiliyorsun. Dikkat etmen gereken tek nokta midene aşırı yüklenmemek. Hafif şeyler yemeye bak! Kurumaya müsait bir cildin olduğundan asla nemlendirici kullanmadan dışarı çıkmamalısın. Kuruyup, çabucak kırılan saçlarına ise, katlı bir model uygulatabilirsin
Biraz enerjiye ihtiyacın var. Sabah bal, süt, ekmek ve yumurtadan oluşan bir kahvaltı, öğlen; ızgara köfte ve salata akşamları ise sadece bir sebze yemeğinden oluşan bir mönüyle kendini çok daha zinde hissedebilirsin. Bütün vücudunu çalıştıracak bir spor yapmalısın. Yüzme, koşu veya voleybol gibi tüm vücudunu çalıştıracak, aynı zamanda form tutmana yarayacak sporlar işine yarayabilir.
Çok sağlıklısın ve sıkıntılarının üstesinden gelebiliyorsun. Dikkat etmen gereken tek nokta midene aşırı yüklenmemek. Hafif şeyler yemeye bak! Kurumaya müsait bir cildin olduğundan asla nemlendirici kullanmadan dışarı çıkmamalısın. Kuruyup, çabucak kırılan saçlarına ise, katlı bir model uygulatabilirsin.
Çok sağlıklısın ve sıkıntılarının üstesinden gelebiliyorsun. Dikkat etmen gereken tek nokta midene aşırı yüklenmemek. Hafif şeyler yemeye bak! Kurumaya müsait bir cildin olduğundan asla nemlendirici kullanmadan dışarı çıkmamalısın. Kuruyup, çabucak kırılan saçlarına ise, katlı bir model uygulatabilirsin.
Biraz enerjiye ihtiyacın var. Sabah bal, süt, ekmek ve yumurtadan oluşan bir kahvaltı, öğlen; ızgara köfte ve salata akşamları ise sadece bir sebze yemeğinden oluşan bir mönüyle kendini çok daha zinde hissedebilirsin. Bütün vücudunu çalıştıracak bir spor yapmalısın. Yüzme, koşu veya voleybol gibi tüm vücudunu çalıştıracak, aynı zamanda form tutmana yarayacak sporlar işine yarayabilir.