1. MaWiM

    MaWiM ♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    25 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    31.308
    Beğenilen Mesajlar:
    2.305
    Ödül Puanları:
    113

    Hamilelikte Tatil

    Konu, 'Gebelik' kısmında MaWiM tarafından paylaşıldı.

    Hamileliğinizin son aylarındasınız ve belki de bu eşinizle yapacağınız son tatil. Neler yapmalı, nelere dikkat etmelisiniz? Bu tatil eşinizle baş başa geçireceğiniz son tatil olabilir. Öyle ya birkaç ay sonra minik bebeğinizle, üçlü, belki dörtlü tatiller sizi bekliyor. Üstelik doğum sonrası, kadının en azından bir süre eve kapanacağı düşünüldüğünde, hamilelik dönemi tatil için son fırsat. Zorunlu olmadıkça uçmayın!
    • Hamileliğiniz yedi ayı doldurmuşsa, uzun yolculuktan kaçının.
    • Gebeliğin son üç ayında 4 saatten fazla süren uçak yolculuğunu zorunlu olmadıkça tercih etmeyin.
    • Aşırı sıcak ve yüksek rakımlı bölgeler size uygun değil.
    • Yurtdışına gitmek istiyorsanız, hem tıbbi imkanlarının yetersizliği hem de sıtma gibi hastalıkların sık görülmesi nedeniyle az gelişmiş ülkelerden uzak durun.
    • Seyahatlerde sık görülen, anne ve bebeğin sağlığını etkileyen mikrobik ishale karşı sadece kapalı suları tercih edin ve buz kullanmayın.
    • Dışarıda hazırlanmış salata, az pişmiş et ve mayonezli ürünlerden kaçının. Bol sıvı alın ve lifli besinler tüketin.
    • Gideceğiniz bölgede acil bir durumda hangi sağlık kuruluşlarına başvurabileceğinizi öğrenip telefonlarını alın.
    • Rahat, ince hava alan giysiler ve alçak topuklu ayakkabıları tercih edin.
    • Tatilde sürekli gezmek yerine sık sık dinlenerek geçirin.
    • Yolculuk boyunca tuvalete gitmeyi ertelemeyin.
    • Eğer otomobille seyahat ediyorsanız, saatte bir mola verin. Sırtınızı ve boynunuzu yastıkla destekleyin, emniyet kemerinizi karnınızı sıkmayacak şekilde gevşek takın.
    • Yanınızda hafif ve besleyici yiyecek, meyva suyu ile su bulundurun.
    • Uçağın kanat hizasındaki bölümünü ve koridor tarafını tercih edin

     
Hamilelikte Tatil konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Tatil

    Tatil

    Rüyada tatil görmek, işlerinizin yoğunluğu nedeniyle çok yorgun olduğunuzu, dinlenmeniz gerektiğini bildirir. Rüyada tatil görmek, işlerinizin yoğunluğu nedeniyle çok yorgun olduğunuzu, dinlenmeniz gerektiğini bildirir. Güzel imkanlar, huzurdur.Rüyada görülen tatil, issizlik ve tenbellige isarettir.
  2. Satişin Tatili:

    Satişin Tatili:

    Madde 109 - (Değişik madde: 03/07/1940 - 3890/1 md.) Satış bedeli, haklarında haciz katileşmiş olan alacakların mecmu miktarına baliğ olursa satış tatil edilir. (İkinci fıkra mülga: 06/06/1985 - 3222/47 md.)
  3. zürih'te tatil

    zürih'te tatil

    isviçre gezilecek yerler zürih gezilecek yerler isvicre de isvicrede isviçre zürih adını Zürih Gölünden alan, İsviçre'nin en güzel şehirlerinden bir tanesi... ZÜRİH BİLGİLERİ Uçuş süresi: Yaklaşık 3 saattir. (İyi yolculuklar) Para birimi : Euro Resmi dil: Resmi diller İtalyanca, Almanca, Fransızca'dır Yüzölçümü: 1. 729 kilometrekare Saat farkı: Lütfen saatlerinizi 1 saat geri alın...
  4. Gebelikte yapılan tatil ve seyahatlar

    Gebelikte yapılan tatil ve seyahatlar

    Gebelikte anneleri düşündüren bir konuda tatil ve seyahat.Eğer gebeyken seyahat yapmanız gerekiyor ve tatile ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız işte yapmanız gerekenler arkadaşlar... Hamilelik sırasında bir mola vermek harika bir fikir,bulunduğunuz yerden uzakta geçireceğiniz birkaç gün sizi çok rahatlatacaktır.Tek yapmanız gereken bu seyahate çıkmadan önce doktorunuz ile görüşüp...
  5. Tatil Makyajı

    Tatil Makyajı

    tatil makyajı Biz bayanlar tatil esnasındada güzel görünmek isteriz...Tatiller her zaman eğlenceli ve ruh haline iyi gelen zaman dilimleridir ama ciltte bırakabileceği izler aynı derecede keyif vermeyebilir. Eğer sıcak ve nemli bir ülkeye gidecekseniz, cilt temizleyici, tonik ve yağsız güneş kremlerini mutlaka yanınızda olmalı. Cildinizi güneşin zararlı UV ışınlarından sakınmak için ise...

Sayfayı Paylaş