1. MaWiM

    MaWiM ♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    25 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    31.443
    Beğenilen Mesajlar:
    2.301
    Ödül Puanları:
    113

    Meditasyon beyni harekete geçiriyor

    Konu, 'meditasyon' kısmında MaWiM tarafından paylaşıldı.

    ABD'de yapılan bir araştırma, uzun süre meditasyon yapmanın beyinde fiziksel değişikliklere neden olduğunu ortaya koydu.
    Wisconsin Üniversitesi'nden bazı araştırmacılar, gönüllü olarak meditasyona yeni başlamış 20 yaşlarındaki 10 öğrenciden oluşan bir grup ile meditasyonu Tibet geleneklerine göre mistik bir bilinç haline ulaşmak için şimdiye kadar 10 bin-50 bin saat yapmış, yaş ortalaması 45 olan bir grubu karşılaştırdılar.

    Gruplar meditasyon yaparken, araştırmacılar, beyin dalgalarını ölçerek, Budist keşişlerde "gamma ışını dalgasında büyük bir artış" olduğunu, diğer grupta ise bu dalganın çok düşük olduğunu fark ettiler.

    Yapılan diğer araştırmalarda da zihinsel etkinliğin keşişlerde diğer gruba göre daha yoğun olduğu gözlemlendi.

     
  2. mislinay

    mislinay Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    27 Kasım 2007
    Mesajlar:
    7.147
    Beğenilen Mesajlar:
    37
    Ödül Puanları:
    0
    Ce: Meditasyon beyni harekete geçiriyor
    vay be bu kadar faydalı yani meditasyon yapmak lazım
    emeğine sağlık canım
     
Meditasyon beyni harekete geçiriyor konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Meditasyon beyni harekete geçiriyor...

    Meditasyon beyni harekete geçiriyor...

    Meditasyon beyni harekete geçiriyor ABD'de yapılan bir araştırma, uzun süre meditasyon yapmanın beyinde fiziksel değişikliklere neden olduğunu ortaya koydu. Wisconsin Üniversitesi'nden bazı araştırmacılar, gönüllü olarak meditasyona yeni başlamış 20 yaşlarındaki 10 öğrenciden oluşan bir grup ile meditasyonu Tibet geleneklerine göre mistik bir bilinç haline ulaşmak için şimdiye kadar 10...
  2. çocuğunuz havalemi geçiriyor

    çocuğunuz havalemi geçiriyor

    Benzer bir durumla karşılaşırsanız evinizde ne yapabilirsiniz? İşte yanıtları.... Eğer çocuğunuzun bilinci kaybolmuşsa, kol ve bacaklarında kasılma ve titremeler varsa, gözlerinde kayma, ağzından salya geliyorsa anlayın ki havale geçiriyordur. Bunlara bazen de idrar ve kaka kaçırmayı da ekleyebiliriz. Bu durumda yapmanız gereken çocuğun solunum yolunu açmak (kusmuk ve salya temizlenmesi),...
  3. Medİtasyon Nedİr?

    Medİtasyon Nedİr?

    Meditasyon sözcük anlamında derin düşünme, tefekküre dalma, derin düşünce olarak tanımlanmaktadır.Meditasyon zihni kapatmaya, yazı tahtasını birkaç dakikalığına temizlemeye benzetilmektedir.Eğer insan zihnini bir havuza benzetirsek, nasıl ki havuza bir taş atıldığında havuzun suyu dalgalandığından dolayı derinliğini göremiyorsak, zihinde de mevcut stres ve problemler çakıl taşları gibi arada...
  4. Sporla Meditasyon

    Sporla Meditasyon

    Do sporlarını ilginç yapan en önemli özelliklerden biriside içinde barındırdığı mistizimdir.Meditasyon hem bilmisel olarak kanıtlanmış hemde mistizmin en önemli unsurlarından biri olmuştur. Meditasyon ve uygulanması hakkında ki çok ilginç bulacağınız bilgileri sizler için derledik. Do spor larında Meditasyon hakkında kısa bilgiler Çeşitli meditasyon uygulamaları arasındaki ortak konu...
  5. ---Meditasyon--

    ---Meditasyon--

    meditasyon meleklerle meditasyon Meditasyonu çok duyduk ama nedir?Nasıl yapılır?Bu konularda bilgiyide tam öğrenelim haydi bakalım.:) Meditasyon yapmanın tek bir kuralı var, o da zihnimizi susturmaktır. Doğru nefes almak meditasyonda ilk adım olur... Meditasyon nedir? Hiç düşündünüz mü? Bazı kitaplarda, sohbetlerde, birçok yerde karşımıza çıkar “meditasyon yapın” tavsiyesi. Ama çoğu yerde...

Sayfayı Paylaş