1. Misafir

    Misafir Forum Okuru

    Panik Atağa Zemin Hazırlayan Faktörler

    Konu, 'Panik Atak' kısmında Misafir tarafından paylaşıldı.

    Hastalığa zemin hazırlayan faktörler
    Kalıtım: Kalıtım, panik bozukluğun oluşumuna zemin hazırlayan önemli bir faktördür. Yani anne ya da babanızda panik bozukluk varsa, sizde de oluşma ihtimali yüksek demektir.
    Stres: Hayatının uzunca bir dönemini stres yükü altında geçirenlerde panik bozukluk oluşma riski artar.
    Alkol ve sigara: Aşırı derecede nikotin ve alkol alımı ile uyarıcıların kullanımı panik bozukluk oluşma riski artırır.
    Hayat tarzı: Bedensel zindeliğin azalması ve az uyku da panik atağın oluşumuna zemin hazırlayan faktörler arasındadır.
    Bedene aşırı dikkat: Kendi bedenine normalden fazla dikkat eden kişiler daha çok endişelenirler.
    Yaşantılar: Yaşanan bir kayıp ya da alınan bir ölüm haberi sonrası, özellikle ölüm nedeni kalp hastalıkları ise kişilerde bu konuya karşı olan hassasiyet artar.




    kaynak:panıkatak.org


     
  2. nisan

    nisan Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    5 Ocak 2008
    Mesajlar:
    5.165
    Beğenilen Mesajlar:
    15
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    isvicre
    Ce: Panik Atağa Zemin Hazırlayan Faktörler
    emegine saglik canim,paylasim icin tskler
     
  3. tuqqce

    tuqqce Daimi Üye Üye

    Kayıt:
    19 Mart 2008
    Mesajlar:
    6.067
    Beğenilen Mesajlar:
    399
    Ödül Puanları:
    83
    Şehir:
    Wuppertal-Germany
    Cevap: Panik Atağa Zemin Hazırlayan Faktörler
    paylaşım için tşkler..
     
  4. tugcekbr

    tugcekbr Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    1 Eylül 2009
    Mesajlar:
    29
    Beğenilen Mesajlar:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    bursa
    sağol paylaşımın için cnım
     
Panik Atağa Zemin Hazırlayan Faktörler konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. panik atak!

    panik atak!

    Endişe hali, tanımlanması zor olan davranış modelleri sergiler. Kaygı (Anksiyete), herkes tarafından yaşanan bir durumdur. Genelde korkuya benzer; ama sözgelimi saldırgan bir hayvanın yarattığı korkudan farklı olarak kaygıda bir korku nesnesi yoktur. Panik atak (panik bozukluk), günlük yaşamda sık karşılaşılan karmaşık bir kaygı türüdür. Bu durumdaki kişiler, birden başlayan ağır panik...
  2. Panik Atak Nedir?

    Panik Atak Nedir?

    PanikAtak Nedir? Panikatak ile ilgili olarak ilk bilmeniz gereken panikatak nedir? Bu sorunun cevabını öğrendikten ve panik atağın ne olduğunu anlayabildikten sonra bu durumdan da kurtulabilirsiniz. Panikatak en kısa ve öz tabiri ile ani...
  3. Panik Atak Düşüncesinden Uzaklaşmak İçin 5 faktör

    Panik Atak Düşüncesinden Uzaklaşmak İçin 5 faktör

    panik atak duası Panik atak yaşayan kişiler genelde sabırsızdır. Bunu engellemek için zamanınızı iyi planlayın. Örneğin, randevunuz için evden daha önce çıkmayı deneyebilirsiniz. · Bir anda tek bir şey yapın, her şeyi bir arada yapmaya çalışmayın. · Bilinçli olarak yavaş hareket edin. Bu sizin gerginliğinizi azaltarak, daha sakin olmanızı sağlayacaktır. · Ya olursa sorularından kurtulmaya...
  4. Çocuklarda panik atak

    Çocuklarda panik atak

    cocuklarda panik atak çocuklarda panikatak çocuklarda panik atak belirtileri Çocuklar artık panik atak olmaya başladı.Sebebi bence bizleriz.Amann aman, yapma, etme, dikakt et, dur, vurma, kırma vs.. çocukları tetikliyoruz.Onlarda birşey olunca da panik oluyorlar:) Çocuklarda panik atak Panik atak kaygının endişenin motor ve fiziksel faaliyetlere yansımış şeklidir. Düşünce biçimleri...
  5. panik atak hastasıyım

    panik atak hastasıyım

    ben 20 yaşında panik atak hasyasıyım bu nedenle baş dönmelerim çok oluyor evden çıkmak istemiyorum tatile gitmek istiyorum ama bişey olursa kriz geçirirsem bayılırsam mide bulantım olursa diye de korkuyorum tatile çıkmamda evden uzaklaşmamda bi sorun olur mu hsatalığımı kötü etkiler mi bu arada tedavi görüyorum antidepresan kullanıyorum

Sayfayı Paylaş