Haftada ortalama 4 gün felan iki günde bir genelde
keyifsiz olunca yada morel bozuk olunca çok zor oluyor adapte sorunu yaşıyorsun ama genelde o tempoya vücüt alışıyor belli bir süre sonra
Haftada ortalama 4 gün felan iki günde bir genelde
keyifsiz olunca yada morel bozuk olunca çok zor oluyor adapte sorunu yaşıyorsun ama genelde o tempoya vücüt alışıyor belli bir süre sonra