Suna Dumankaya'dan Gebelik Çatlakları İçin Mucize Yağ Karışımı!

Çatlama riski olanlar:

- Teni beyaz olup cildi hassas ve ince olan gebeler.

- Ailesinde (anne, abla, kız kardeş gibi) hamileliğinde çatlaklar karşılaşılmışsa sizinde karşılaşma olasılığınız normale oranla çok yüksek.

- Birden fazla doğum yapmışsanız.

- Hamilelik süreci içerisinde ani kilo değişimi yaşadıysanız.

- Beslenme düzeni koruyamayan ve sıvı tüketimini gerektiği kadar almayan gebelerde.

- Gebeliğin ilk aylarında şiddetli bir şekilde kusma ve bulantıları olanlar.

Çatlamaya karşı önlem alma

- Doktorunuza danışarak bir krem alabilir bu kremi üçüncü aydan itibaren tavsiye edildiği şekilde kullanabilirsiniz.

- Badem yağı ya da kakao yağına karşı bir alerjiniz yoksa onları kullanabilir ve iyi sonuçlar elde edebilirsiniz.

- Eğer kullanımı açısından diğer kremler sizi tereddüt ettiriyorsa sizler de E vitamini ya da alfahidroksik asit içerikli losyonlardan faydalanabilirsiniz.

- Bolca sıvı tüketmelisiniz. Günde en az 6-8 bardan su içmeli, olabildiğince sulu meyveler yemelisiniz.

- Kilonuzu kontrol altında tutmaya özen göstermelisiniz.

- Karnınıza doktorunuzun tavsiye ettiği gibi masaj yapabilir ve egzersizlere başlayabilirsiniz.

Suna Dumankaya'nın hamilelikte çatlaklarla baş etmeye yönelik bir karışımı var. İşte tarifi:

Malzemeler:

1 adet limon

50 gram çilek yağı

50 gram tatlı badem yağı

Tarif: Malzemelerin hepsini bir kasede karıştırın, yağı gebelik süresince her gün vücudunuza sürün

Genişletmek için tıkla ...