1. MaWiM

    MaWiM ♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    25 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    31.444
    Beğenilen Mesajlar:
    2.301
    Ödül Puanları:
    113

    Yaşlanmaya Karşi Vişne Ve Kiraz Yiyin

    Konu, 'Herşeyin başı sağlık !' kısmında MaWiM tarafından paylaşıldı.

    Anti-aging furyasının yaygın olduğu şu günlerde genç kalmak, yaşlanmamak için en doğal çözümü sonuyoruz. Kiraz ve ekşi akrabası vişnenin faydaları saymakla bitmiyor. Kırmızı- bordo renklerini veren pigment, vücudu hastalıklara karşı koruyor
    Kırmızı- bordo renklerini veren antioksidan antoksiyanin maddesi vücudun bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Kanser ve kalp hastalıklarının oluşumuna engel oluyor; yaşlanma sürecini yavaşlatıyor. Vişne antoksiyanin maddesi bakımından daha da zengin.
    Taze kiraz ve vişne potasyum, C vitamini ve B vitaminleri bakımından zengin.
    ABD Teksas’ta yapılan bir araştırmaya göre vişne yüksek oranda “melatonin” de içeriyor. Melatonin doğal olarak vücut tarafından da salgılanan, uykuyu düzenleyen ve yaşlanma sürecini zayıflatan bir antioksidan. Vişne yemek melatonin vücutta melatonin seviyesini yükseltiyor.
    Kiraz ve vişnenin diyabet hastalığında şeker seviyesini düşürdüğü, kolon kanserini engellemeye yardımcı olduğu, kas yaralanmalarında ağrıyı azalttığı iddia ediliyor. Geleneksel tıp uygulamalarında gut hastalığının önlenmesi için kullanılıyor.
    Bu meyvelerden en iyi şekilde faydalanmak için çiğ yenilmeleri gerekiyor. Taze olarak bulunmadıkları kış aylarında en iyi tüketim şekli ise kuru vişne yemek. Konserveler, hazır satılan vişne suları ise tercih edilmemeli.

     
Yaşlanmaya Karşi Vişne Ve Kiraz Yiyin konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Sİvİlceye KarŞi Çİlek Yİyİn

    Sİvİlceye KarŞi Çİlek Yİyİn

    Sivilcelere karşı çilek yiyin; Çilek bol mikktarda A, B ve C vitaminleri ile kalsiyum, demir ve fosfor gibi mineral maddeler içerir. Kansere karşı da önemli bir koruyucu olduğu bilimsel çevrelerce belirtilmektedir. Uzmanlara göre çilek; kansere karşı koruyucu ve ilerlemesini önleyici özellikler taşıyor. Bağışıklığı güçlendiren ve besin değeri yüksek olan çilek; çocuk felci, ağız ve...
  2. Vişne Hastalık ve Zararlıları

    Vişne Hastalık ve Zararlıları

    vişne zararlıları vişne hastalıkları ağacı hastalıkları ağacı bakımı bakımı Vişne Hastalık ve Zararlıları Halkalı Leke Virüs Hastalığı ( Tatter Leaf ) Genelde kirazlarda görülen bu hastalığın Etmeni Prunus necrotic ringspot virüsünün bir ırkıdır. Köklü ve köksüz kalem, aşı gözü, tohum ve çiçek tozu ile taşınır. Sürgünler başladıktan sonra yapraklarda açık ve koyu yeşil beneklenme ve...
  3. Toplu Erbaş Ve Er Karşisinin Tarifi :

    Toplu Erbaş Ve Er Karşisinin Tarifi :

    Madde 14 - Bir fiil toplu erbaş ve er karşısında yapılmış sayılarak kanunun bu kayıt ile takyit ettiği hükümlerin tatbikı için amir veya mafevk ile failden veya şeriklerden başka askeri hizmet maksadiyle toplanmış en az yedi askeri şahsın bulunması şarttır.
  4. vişne ve vişnenin faydaları

    vişne ve vişnenin faydaları

    vişnenin faydaları vişne sapı faydaları vişne sapı sapının reçelin Yaz aylarının en güzel ve nahoş meyvelerinden olan vişnenin bir çok faydası var.Peki bizler vişnenin yararlarını biliyormuyuz?Bence çoğumuz bilmiyoruz.Buyrun arkadaşlarım vişne'nin faydaları:) Vişne: Kiraza benzeyen ve tadı kiraz tadından daha ekşi olan bir meyvedir. Tam bir vitamin ve mineral deposu olan vişne, A ve C...
  5. kiraz-vişne isteyen buyursun

    kiraz-vişne isteyen buyursun

    Haydi Meleklerim buyrun kiraz bahçeme harika leziz kirazlar burada....

Sayfayı Paylaş