A Alperen T. Forum Okuru 13 Eylül 2015 #42 Arkadaşlar lütfen yardım edin ben her yöntemi denedim ama uyuyamıyorum yatağa yatıyorum 3-4 saat sonra uykum geliyor lütfen yardım edin her yolu denedim.
Arkadaşlar lütfen yardım edin ben her yöntemi denedim ama uyuyamıyorum yatağa yatıyorum 3-4 saat sonra uykum geliyor lütfen yardım edin her yolu denedim.
elifongeren Üye Üye 13 Ocak 2016 #44 Ben ne yaparsam yapayım uyurken dişlerimi sıkıyorum ve bu durum çeneme inanılmaz zarar veriyo. Her sabah suratımda bi ağrıyla uyanıyorum.
Ben ne yaparsam yapayım uyurken dişlerimi sıkıyorum ve bu durum çeneme inanılmaz zarar veriyo. Her sabah suratımda bi ağrıyla uyanıyorum.
Melis ank Aktif Üye Üye 20 Eylül 2017 #46 Güzel tavsiyeler de bende işe yaramadı. Maşallah beynim çok aktif . Yıllardır uyku sorunu yaşıyorum. Ve uyku ilacı almadan uyuyamıyorum.
Güzel tavsiyeler de bende işe yaramadı. Maşallah beynim çok aktif . Yıllardır uyku sorunu yaşıyorum. Ve uyku ilacı almadan uyuyamıyorum.