Aramıza hoşgeldin ayşe 🙂 Elimizden ne gelir söyle yapalım. Sen kilo ver her bir kilonda kutlama yapalım olur mu Tabi günlük yediğini içtiğini , yaptığın sporu, kaçamakları ve de boyunu kilonu da yaz bilelim Kolay gelsin
tsk ederm ilgilndiğin için 🙂 kısaca tanıtaym kendimi..21 yasındayım 3.5 yasında bitane oglum var 4.5 senelik evliyim.. boy 1.50 kilo 60 hergün menülerimi paylaşıcam sizlerdende destek bekliyorum :hıms:
Tamamdır ayşe Evet boy 1.50 olduğuna göre biraz fazlan var Sağlıklı bir beslenme programı ayarla kendine. Emin ol burdaki diğer zayıflamak isteyen arkadaşlarımız da sana destek vereceklerdir