bende dıyetteyım crazy
bne 68 kıloyum 63 oluyum yeret yukardakı tarıf fasarya bence en guzel beslenme az yıycen ekmegı hayatından cıkarıcan gobuse strec fılmı sarıp kosucan erıtıyo resmen ,gunluk lımonlu su ıcııcen sekresız tabı şekerı kesıcen caydan ebn kestım acayıp guzel cay svedalısı oldum alıstım artık bıde saat 6 sonra yemek ytemıycen ben bunları yapıyorum haa sabhlşarıda ac karnına ılık su ıcıyorum hatta azıcık sıcak olunca yaglar erıyıp gıdıyo
nefsını tutucan abur cubur yemıycen ben bu ara oyleyım benım tek derdım kola ıcemıyorum yaa öluyorum abur cuburu cok sveıyorum mecbur yemmeye calsııyorum yesemde azıcık ucundan kırplatıyom