Ender Saraç'tan Kabızlık Giderici Çorba Tarifi

T

TİTAN

Forum Okuru
Ender Saraç'tan Kabızlık Giderici Çorba Tarifi
Ender Saraçtan kabızlık için reçete
kabızlık için çorba ender saraç
ender saraç kabızlığa ne iyi gelir



Kabızlık sorunuyla uğraşanlar için Ender Saraç'ın tarifini verdiği çorba ve bitkisel çözüm önerileri için makalemizi inceleyebilirsiniz melekler





KABIZLIK GİDERİCİ ÇORBA

Malzemeler :
» Bir kilo arpa
» 2 adet kabak
» Pırasa , ıspanak
» Kereviz sapı
» Bir çorba kaşığı zeytin yağı, bir tutam tuz ve su

Hazırlanışı:
Akşamdan arpanın üstünü örtecek kadar su dökülerek sabaha kadar bekletin, sabah haşlayın, sonra diğer malzemeleri de ekleyerek pişirin. Hazırlamış olduğunuz bu çorbayı sabah aç karnına için.

Kabızlık için bir başka öneriler:

» Kuru kayısıyı ve kuru mürdüm eriğini akşamdan bir bardak suyun içinde bekleterek sabah aç karnına bu suyu için. Suyu içtikten sonra kayısı ve erikleri yiyin. Bu işlemi her sabah tekrarlayın

» Keten tohumunu havanda biraz döğerek sabahları aç karnına, az yağlı yoğurtla karıştırarak yiyin. Bu da kabızlığa çok iyi gelir.