beslenmeme de dikkat ettim kuru üzüm ceviz gibi şeyler yemeye çalıştım ama bunların etkisi çok değildir kanımca allahın nasip etmesi önemli eminim sizin zamanınız da gelecek.allah sağlıklı versin de geç versin,ama sizi ne kadar ii anlıyorum bunu bilin,selzehcim 6 ay inan çok uzun bir süre değil benim 7 . ayında 1 yılında hamiş kalan bisürü arkadaşım var