Merhaba Özlem
Fibromiyalji , çok bilinen adıyla kas romatizması günümüz de çok yaygın hale gelen bir hastalıktır stres yorgunluk, düzensiz beslenme ve düzensiz uyku bu hastalığı tetikleyen en önemli unsurlar. Genelde erkeklerden çok kadınlarda olduğu tespit edilen fibromiyalji tedavi edilebilen bir hastalıktır. Genelde her hastalığın olduğu gibi fibromiyaljinin de bitkisel şifası mevcut hem de çok kullandığımız bir besin "kırmızı biber" diğer adıyla arnavut biberi , kırmızı biber mideye rahatsızlık verdiği sanılsa da mide ülserini de tedavi eden bir nimet. Fibromiyalji için 1 çay kaşığı kırmızı biberi bir bardak sıcak suya karıştıyoruz çay gibi içiyoruz , sabahları içmenizi tavsiye ederim sindirimi gün boyu daha kolay olacaktır. Ayrıca sarı kantaron çayı da fibromiyalji için şifa veren bitkiler arasındadır aynı zamanda da antideprasan özelliği mevcuttur. Geçmiş olsun sağlıklı günler dilerim.