Canım ben sinamekini bağırsak sorunum vardı onun için tükkettim.. bl bol afedersin buyuk abdeste cıkartıyor ama karın ağrısı yapıyor.. yani içtiğin saatlerde genelde evde olmanı tavsiye ederim ozelliklede bagırsakların hızlı çalışıyorsa... canım eger bagırsakların duzenli çalısssın diye istiyorsan ben herkese keten tohumu tavsiye ediyorum sabahları ac karnına 1 tatlı kasıgı tukettirseniz bagırsak hareketlerini duzenliyor ve hazımsızlıga iiyi geliyorr...