arkadaşlar ben sirke yüzünden nerdeyse mide kanaması geçiriyordum tavsiye etmiyorum doğum yapalı 18 ay oldu daha yeni diyete başladım emzirdiğim için gayet iyi gidiyor günde 1 saat yürüyüş ve bitki çayı ve ekmek 1 dilime düşürdüm haftada 2,5 kilo vermişim bile:))