amannnnn amannn amanın
Bugün 17 mart ve ben birazdan bu oturduğum yerden kalkıp spora gidecem
Uzun bi aradan sonra(6AY OLDU) tekrar aerobik yapmaya başladım kızlar.Ayın 15inde bir gitmiştim ogün eve geldiğimde kaslarım feci sekilde ağrımıstı ve hala ağrıyor
pek bi hamlamışım
Spordan sonrada cok işim var.Ay kızlar ya spordan sonra bi yere yürüyerek gitmem gerek ondan sonra eve gelip temizlik yapacam,yemek yapacam ve akşam kocişimle tavla oynayacam laf aramızda hep ben yeniyorum
Ondan sonrası da ALLAH kerim.
Uzun bi aradan sonra(6AY OLDU) tekrar aerobik yapmaya başladım kızlar.Ayın 15inde bir gitmiştim ogün eve geldiğimde kaslarım feci sekilde ağrımıstı ve hala ağrıyor
pek bi hamlamışım
Spordan sonrada cok işim var.Ay kızlar ya spordan sonra bi yere yürüyerek gitmem gerek ondan sonra eve gelip temizlik yapacam,yemek yapacam ve akşam kocişimle tavla oynayacam laf aramızda hep ben yeniyorum

Ondan sonrası da ALLAH kerim.
