M
Misafir
Forum Okuru
Dışarıda yemek yiyen kadınlar dikkat !
dışarda yemek oyunları sik yiyen kadınlar
Dışarıda yemek yiyen kadınlar dikkat !
Dışarıda yemek yiyen kadınların diğer kadınlara oranla daha çabuk kilo aldığı ortaya çıktı.
Teksas Üniversitesi'nden Gayle Timmerman'ın araştırmasına göre, kadınlar yemek için dışarı çıktığında daha kalorili ve yağlı yiyecekler yemeye eğilimli oluyor. ABD'de 'tıkınırcasına yeme bozukluğu' (BED) çeken ve diyet yapan kadınları içeren araştırma, her iki gruptaki kadınların sık sık dışarıda yemek yediklerini ve dışarıda yediklerinde fazladan 200-300 kaloriyi mideye indirdiklerini gösterdi.
Fast food'da daha az yiyor
BED'si olan kadınların iki haftalık çalışma sırasında, daha çok özel alanlarda yaşandığı düşünülen 'tıkınırcasına yeme' episodlarının üçte birinin restoranlarda yaşanması, Timmerman'ın bu yaygın görüşe karşı çıkmasına yol açtı. Timmerman, restoranların hem 'âlemci' hem de rejimine sadık kadınlar için büyük risk oluşturduğunu belirterek, kadınların buralarda kontrollerini yitirerek aşırı derecede yiyecek tükettiklerini söyledi. Araştırmada kadınların fast food yiyecek satan yer-lerde, restoranlarda yediklerinin yaklaşık dörtte birini yedikleri ve genellikle tatlıyı es geçtikleri de ortaya çıktı.
Dışarıda yemek yiyen kadınlar dikkat !
Dışarıda yemek yiyen kadınların diğer kadınlara oranla daha çabuk kilo aldığı ortaya çıktı.
Teksas Üniversitesi'nden Gayle Timmerman'ın araştırmasına göre, kadınlar yemek için dışarı çıktığında daha kalorili ve yağlı yiyecekler yemeye eğilimli oluyor. ABD'de 'tıkınırcasına yeme bozukluğu' (BED) çeken ve diyet yapan kadınları içeren araştırma, her iki gruptaki kadınların sık sık dışarıda yemek yediklerini ve dışarıda yediklerinde fazladan 200-300 kaloriyi mideye indirdiklerini gösterdi.
Fast food'da daha az yiyor
BED'si olan kadınların iki haftalık çalışma sırasında, daha çok özel alanlarda yaşandığı düşünülen 'tıkınırcasına yeme' episodlarının üçte birinin restoranlarda yaşanması, Timmerman'ın bu yaygın görüşe karşı çıkmasına yol açtı. Timmerman, restoranların hem 'âlemci' hem de rejimine sadık kadınlar için büyük risk oluşturduğunu belirterek, kadınların buralarda kontrollerini yitirerek aşırı derecede yiyecek tükettiklerini söyledi. Araştırmada kadınların fast food yiyecek satan yer-lerde, restoranlarda yediklerinin yaklaşık dörtte birini yedikleri ve genellikle tatlıyı es geçtikleri de ortaya çıktı.
