Gebelikte Dengesiz Beslenme

PaSikA

Yeni Üye
Üye
Gebelikte Dengesiz Beslenme
gebelikte dengesiz beslenme dengesiz beslenme dengeli ile ilgili resimler dengeli resimleri gebelikte
Dengeli beslenmenin nekadar önemli olduğunu hepimiz biliriz meleklerim ama gebelikte çok daha önemlidir onun için bu yazımıza gözgezdirmenizde fayda var :tik:

Türkiye'de her yıl yaklaşık 1 milyon 400 bin doğum gerçekleştiği belirtilerek, gebelik öncesi ve gebelik döneminde yetersiz ve dengesiz beslenmenin, anne ve bebek ölümlerine yol açan birçok sağlık sorununu beraberinde getirdiği ifade edildi.



Sağlık Bakanlığı Temel Sağlık Hizmetleri Genel Müdürlüğünden yapılan açıklamada, gebelik öncesi ve gebelik dönemindeki beslenme şekliyle bebeğin doğum ağırlığı, beyin gelişimi ve sağlığı arasında yakın bir ilişki bulunduğu vurgulandı.



Türkiye'de beslenme bozukluklarına bağlı olarak, hamile kadınlarda, demir yetersizliği anemisi (kansızlık) ile kan hücrelerinin yapımında gerekli olan folik asit yetersizliğinin görüldüğü ifade edilen açıklamada, fiziksel ve zihinsel gelişimde etkili iyot ve kemik gelişiminde rol oynayan kalsiyum yetersizliklerine de sıkça rastlanıldığına işaret edildi.



Açıklamada, dünyada her yıl doğan altı bebekten birinin 2 bin 500 gramın altında ve düşük doğum ağırlığıyla doğduğu ifade edilerek, bu oranın Türkiye'de yüzde 10-12 arası olduğu belirtildi.



Düşük doğum ağırlığının en önemli nedenlerinden birinin hamile kadınlarda görülen beslenme bozuklukları olduğu belirtilen açıklamada, şunlar kaydedildi:''Gebelik döneminde bayanların enerji ve besin ögeleri gereksinimi artar. Bu ihtiyaç karşılanmadığı takdirde bebeğin büyüme ve gelişmesi için gereksinim duyulan besin ögeleri annenin kendi dokularından sağlanır. Bunun sonucunda da annede çeşitli hastalıklar ortaya çıkar ve enfeksiyonlara karşı direnç azalır.



Gebelik öncesi ve gebelik döneminde yetersiz ve dengesiz beslenme, anne açısından doğum risklerini beraberinde getirirken, gebelik zehirlenmesi ve anne ölümlerine yol açar.Bebeklerde ise fiziksel ve zihinsel gelişim geriliğine, hastalıklara yakalanma riskinde önemli oranda artışa ve ölü doğuma zemin hazırlar.''
 
özellikle benim gibi yeme sorunu yaşayanlar için güzel bilgiler.9 haftalık hamileyim ve yemeklerden tiksiniyorum.en sevdiğim yiyeceklerin kokusu bile kabusum oldu.neyseki meyve peynir yoğurtla sorunum yok.ama çok zorlanıyorum.şimdiden 4 5 kilo vermişim.kilo vermeyi takmam normalde ama herşeyi bebeğime göre düşünüyorum.onun gelişimi çok önemli.bu yazıyı okuyunca daha fazla yemeye çalışmam gerektiğini anladım.önemli bilgiler için teşekkürler:6:
 
Bende bes aylik hamileyim ...gunde iki ogun yiyordum sabahlari bunaltim cok oldundan aksama dogru cok yemek yerdim....bugunden ihtibaren artik az ama duzenli yemeye gayret edicem insallah bilgileriniz icin cok tesekkur ederim <3 gec kalmamisimdir ins :)
 
Geri
Üst