krampların sebepleri
mide krampı nedenleri karın krampları nedenleri mide kramplarının sebepleri
BİR ÇOĞUMUZUN BAŞINA GELMİŞTİR OLMADIK ZAMANDA ANİ BİR MİDE KRAMPI YADA BALDIRINIZA GİRİP ÖLÜP ÖLÜP DİRİLTEN KRAMP SANCISINI BİLMEYEN YOKTUR. NE FENA BİŞEYDİR O..... PEKİ HİÇ DÜŞÜNDÜNÜZ MÜ BU KRAMPLAR NEDEN OLUR İŞTE CEVAPLARI ....
Sık rastlanan basit krampların nedenlerinden biri, aşırı terleme sonucu oluşan ve vücutta aşırı tuz kaybına bağlı olanlardır. Bu durum aşırı ve yoğun spor yapma, sıkı giyinip terleme, çok sıcak bir ortamda uzun süre çalışma gibi sebeplerle oluşabilir. Ayrıca bayanlarda adet öncesi, daha çok karın bölgesinde kramplar oluşabilir.
Mide Krampları:
Aşırı stres, sıkıntı, heyecan ve üzüntüyle ortaya çıkabilir. Çoğunlukla kronik bir hastalığın habercisi olmayan bu kramplar, spazm önleyici ilaçlarla tedavi edilebilirler. Mide kramplarının en sık görülen nedenleri arasında adet görme, virüsler ve gıda zehirlenmeleri sayılabilir. Mide kramplarınız, midenizin sadece sağ alt tarafında ise, doktora görünmeniz faydalı olacaktır.
Adale Krampları:
Fazla yüklenme, incime, zorlama veya uzun süre aynı pozisyonda kalmak, adale kramplarına yol açabilir. Bu tarz kasılmalar üç değişik adale grubunda oluşurlar: Uyluk, ön ve arka adale, baldır!
Aşırı yorgunluk, kan dolaşımında olan bozukluklar, şeker hastalığı, böbrek rahatsızlığı ve kanda görülen bazı dengesizlikler bu kasılmaların sebepleri arasındadır. Kramp giren bölgeyi hafifçe gererek üzerine buz kompresi yapabilirsiniz. Bu yöntem rahatlamanızı sağlar.
KAYNAK: MSN KADIN
Sık rastlanan basit krampların nedenlerinden biri, aşırı terleme sonucu oluşan ve vücutta aşırı tuz kaybına bağlı olanlardır. Bu durum aşırı ve yoğun spor yapma, sıkı giyinip terleme, çok sıcak bir ortamda uzun süre çalışma gibi sebeplerle oluşabilir. Ayrıca bayanlarda adet öncesi, daha çok karın bölgesinde kramplar oluşabilir.
Mide Krampları:
Aşırı stres, sıkıntı, heyecan ve üzüntüyle ortaya çıkabilir. Çoğunlukla kronik bir hastalığın habercisi olmayan bu kramplar, spazm önleyici ilaçlarla tedavi edilebilirler. Mide kramplarının en sık görülen nedenleri arasında adet görme, virüsler ve gıda zehirlenmeleri sayılabilir. Mide kramplarınız, midenizin sadece sağ alt tarafında ise, doktora görünmeniz faydalı olacaktır.
Adale Krampları:
Fazla yüklenme, incime, zorlama veya uzun süre aynı pozisyonda kalmak, adale kramplarına yol açabilir. Bu tarz kasılmalar üç değişik adale grubunda oluşurlar: Uyluk, ön ve arka adale, baldır!
Aşırı yorgunluk, kan dolaşımında olan bozukluklar, şeker hastalığı, böbrek rahatsızlığı ve kanda görülen bazı dengesizlikler bu kasılmaların sebepleri arasındadır. Kramp giren bölgeyi hafifçe gererek üzerine buz kompresi yapabilirsiniz. Bu yöntem rahatlamanızı sağlar.
KAYNAK: MSN KADIN
