Yemeklerin Kalori değerleri

bide hepsinde aynı şeyler yazıyo ve sizde hepsine farklı kalori yazmışsınız anlamadım ben bu işten
 
bir ayda 10 kilo vermek istiyorum yardım eder misiniz? ne yapmalıyım
 
iyi tmm güzel de niye düzgün vermiyorsunuz ya besin var kaç gr olduğu yok tmm o da vr ama nasıl olduğu yok ben ne biliyim haşlanmışmı değilmi ... :(
 
Geri
Üst