zayıflayamıyorum neden ?

[esperanse]

merhaba adım su dondurmayı ilk kez duyuyorum dondurma yiyerek zayıflansaydı benim zayıf olmam gerekiyordu sanırım çünki ençok dondurma tüketen bir insanım bence dondurmayla değil bunun çaresi ben yiyerek zayıflıyorum mesela 6 öğün yiyorum ve veriyorum bi düşünün yemeden metebolizma nasıl çalışsın ama yiyerek bunu kolaylaştırabilirsiniz spor yapmanıza bile gerek kalmaz ben yiyerek kilo veriyorum mesela 1 haftada 4 kilo verdim bence sizde deniyin yiyerek vericenizden emin iyi günler size

 

[simeli]

yiyerek zayiflamak olabilir belki ama bu her insan icin gecerli degil canim herkesin metabolizmasi farkli sekilde calisiyor benim yegenim o kadar zayifki benden fazla yemek yiyor ama kilo almiyor cunku onun yedikleri daha mideye gitmeden metabolizmasi fazla calistigindan hemen yakiyor tum yediklerini.