40 yaşından sonra hamile kalmak için neler yapılmalı

*MeleK*

♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥
40 yaşından sonra hamile kalmak için neler yapılmalı
geç yaşta gebelik, 40 yaş hamilelik, 40 yaş hamilelik için yapılması gerekenler, hamile kalmak için incir kürü
Her kadın günü ve zamanı geldiğince bir evlat sahibi olmanın arzusunu duyar. Gebe kalmak isteyenler bu arzusuna bazen kısa bir sürede ulaşsa da ne yazık ki bazen de hamile kalmak için uzun bir zaman gerekebilir.

Doğurganlık yaşı her ne kadar genç yaşlar da daha fazla gibi görünse de .azı durumlar da kadınların ileriki yaşlarda da hamile kalabileceğini görebiliyoruz.

Bu arada hamile kalmak için öneriler konumuza da göz atabilirsiniz.

Günümüz de evlilik yaşının da ilerlemiş olduğunu biliyoruz. Üniversite, iş hayatı kariyer derken birçok kadın 35 li yaşlardan sonra evlenmek durumun da kalıyor. 40 lı yaşlardaysanız ve bir evlat sahibi olmak istiyorsanız asla öncelikle umutsuzluğa kapılmamanızı öneriyoruz. Öncelikle beslenme tarzını mutlaka gözden geçirmeniz gerekiyor. Hamile kalmak için neler yemeliyim konumuz da gereken hamile kalmak adına bilgiler mevcuttur.
1003546_620x413.jpg


40 Yaşından sonra hamile kalmak için neler yapılmalı?

• Günde 400 mg olarak belirlenen miktarda PABA takviyesi alırsanız, bir kaç ay içerisinde hamile kalma şansınız oldukça yüksektir. Konu hakkında mutlaka doktorunuzla görüşüp, gerekli kullanımı gerçekleştirmelisiniz.

Sperm Sayısını Arttıran Yiyecekler Nelerdir?

• 40 yaşından sonra hamile kalmak istiyorsanız, mutlaka düzenli egzersiz yapmalı, ama bu sırada hem kendinizi çok yormamalı; hem de fazla kilo kaybından kaçınmalısınız. Haftada beş gün, yarım saatlik kuvvet egzersizleri; ve aerobik yapabilirsiniz. Daha ağır egzersizlerin, ve fazla kilo kaybının, her şeyin öncesinde adet görmenizi zorlaştıracağını unutmamalısınız.

• 40 yaşından sonra hamile kalmak istiyorsunuz, ama adet düzensizliğiniz mi var? Haklı olarak yumurtlama döneminizi takip edemiyor, ve ne zaman hamile kalma şansınızın daha çok olduğunu bilmiyor olabilirsiniz. İşte size bunun için bir ipucu. Yumurtlama döneminin başlamasından hemen önce, ve yumurtlama döneminin sonuna kadar, akıntınızın rengi yumurta beyazı gibi, ve akıntınız kaygan olacaktır. Takiplerinizi buna göre yapabilirsiniz.

Hamile Kalmak İçin İncir Kürü


• Stres, pek çok olumsuzluğa neden olduğu gibi, hamile kalmanızı da engelleyebilir, ve bundan kurtulmanız zor da olabilir. Ama, stresi hayatınızdan uzaklaştırmanız halinde, çok daha kolay hamile kalacağınızı belirtmeliyiz. Bu nedenle, yürüyüş yapın, arkadaşlarınız; ya da kendinize yakın bulduğunuz kişilerle görüşün, hiç biri olmuyorsa bir uzman yardımı alın; ve beyninizi kemiren zehirden kurtulun.

• Böbrek, ve karaciğer sağlığı da 40 yaşından sonra hamile kalmak için önemli. Bu nedenle, öncelikle gerekli tahlillerinizi yaptırın, sonrasında alkol, sigara kullanmayın, reçeteli ilaç kullanımı gerçekleştiriyorsanız, bunun hamilelik üzerindeki etkilerini araştırın… Karaciğer; ve böbrek sağlığı, hem hamile kalmak; hem de sonrasında bebeği taşımak adına çok önemlidir.

Hamile kalmak için kuru incir kürünü deneyenlerin birçoğundan olumlu sonuçların alındığını bizzat melekler mekanı sitemiz genelinde bulunan üyelerimiz ve ziyaretçilerimiz tarafından da görebiliyoruz.

Hamile Kalamamanın Nedenleri

• Eşinizle birlikteyken aktif olanın eşiniz olmasını sağlayın; ve birliktelik sonrasında da rahmi yukarda tutabilmek adına uyluklarınızın altına yastık yerleştirip, bu şekilde ortalama yarım saat bekleyin. Aksi halde spermin, ilerlemekte zorlanabileceğini unutmayın.

Her işin başı duadır hamile kalmak adına mutlaka duayı da eksik etmemek gerekiyor.

Hamile kalmak için dua konumuzu da inceleyebilirsiniz.

 
Geri
Üst