Avakadonun faydaları

Konu, 'Faydalı Bilgiler' kısmında MEÇHUL tarafından paylaşıldı.

  1. MEÇHUL

    MEÇHUL Daimi Üye

    avakadonun faydaları avakado avakadonun faydalari avakadodan neler yapılır Ömrüm boyunca hiç yemedim:Dyiyenede mani olmadım:D:DTadının kiviyi andırdığını söylüyor.Bakalım bu tropik meyvenin ne gibi faydaları varmış:)
    [​IMG]


    Avokadodaki 14 mineral hücreleri yeniliyor.

    * Avokadoda bulunan 14 mineral hücre yenilenmesini sağlamakta. Dolayısıyla yaşlanmaya neden olan zararlı toksinleri vücuttan atarak yaşlanmayı yavaşlatmakta ve cildi yıllara karşı korumaktadır.
    * Avokado % 30 oranında barındırdığı doymamış yağ miktarı nedeniyle vücuttaki kolestrolün artmasını önler. Kalp ve damar hastalıklarında doğal bir şifa kaynağıdır. Ülser üzerinde iyileştirici etkiye sahiptir.
    * Avokadonun içinde A, B1, B2, B3, B6, C, E, K vitaminleri, fosfor, magnezyum, demir, potasyum, kalsiyum ve çinko gibi mineraller bulunmaktadır.
    [​IMG]

    * Aynı zamanda mutluluk hormonu olan seratoninden ötürü ruh sağlığımıza da en az beden sağlığımıza olduğu kadar faydalıdır. İçerdiği yüksek potasyum dinçlik verir ve insanı depresyona sokan uyuşukluluk ve rehaveti üzerinden atar.
    * Bağışıklık sistemimizi güçlendiren, kandaki alkalin dengesini koruyan ve kandaki kırmızı kan hücrelerini yapan avakado aynı zamanda bir demir kaynağıdır.


     
Avakadonun faydaları konusuna benzer içeriklerimiz
  1. Karnitin Faydaları

    Karnitin, L-carnitin ve D-carnitin olmak üzere iki ayrı formda bulunur. Bu iki formun arasında çok büyük bir fark vardır. L-carnitin bir hayat iksiri olarak kabul edilirken, D-carnitin zehirli bir maddedir. Tek cümle ile açıklamak gerekirse L-carnitin, yağı yakarak enerjiye çevirir. L-carnitin insan vücudunda karaciğer, böbrek ve beyinde Lysine ve Methioninden üretilmesi sebebiyle bir...
  2. Kantaronun Faydaları

    Kantaron nedir Kantaronun Faydalar Kantaron yararları Alternatif tıp tedavilerine kullanılan şifalı bitkilerden kantaron. özellikleri ve kullanımı ile ilgili bilgilerimiz şöyle melekler :) Ilıman iklimlerde yetişen ve farklı renklerde çiçek açan bir bitki olan Kantaron Otu Bitkisi, A ve C vitaminleri ile çeşitli mineraller içerir. Sarı Kantaron ve Kırmızı Kantaron olarak ikiye ayrılır....
  3. Devedikeninin Faydaları

    Deve dikeni Devedikeni Yararları Devedikeni neye iyi gelir Alternatif tıp tedavilerinde kullanılan şifalı bitkilerden devedikeni, özellikleri ve faydaları ile ilgili bilgiler şöyle melekler :) Deve dikeni; İnce ve çengelli bir yapıya sahip olan ve yaşken güzel koku veren, 1,5 metreye kadar boylanabilen büyük, otsu bir bitkidir.Halk arasında bilinen diğer isimleri ;Akkız, Kasna, Eşek...
  4. Biberiyenin Faydaları

    Biberiyenin Yararları Nedir Biberiye ve Faydaları Mutfağımızda et yemeklerinde olduğu kadar alternatif tıp tedavilerinde de kullanılan biberiyenin faydalarını bu yazımızda sizlerle paylaşıyoruz melekler :) Latincede deniz nemi anlamına gelen “Rosmarinus Officinalis” olarak adlandırılan biberiye hem çok kolay yetişen hem de pek çok rahatsızlığa şifa olan bir bitkidir. Biberiye özellikle...
  5. Zikrin Faydaları

    Zikrin Faydaları nelerdir lütfen biliyorsanız konmusunu açın bilgi verin.

Sayfayı Paylaş