gebe
  1. PaSikA

    PaSikA Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    28 Kasım 2007
    Mesajlar:
    21.236
    Beğenilen Mesajlar:
    598
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    İstanbul

    Boynunuz Erken Kırışmasın

    Konu, 'Güzellik ve Bakım Önerileri' kısmında PaSikA tarafından paylaşıldı.

    Boyun bölgemiz ihmal edildiği taktirde, yoğunlaşan yaşlanma izlerini hemen yansıtır. Boyun güzelliği bir cilde bağlı olduğu kadar, uygulanan bakıma da bağlıdır. İşte bu uygulamalardan bazıları şunlardır: Bakış açınız, boynunuzu düzgün tutmanıza yardımcı olabilir. Etrafınıza vücutla dik açı oluşturacak şekilde bakın.

    * Boynunuzu omuzlarınızın arasına gömmekten veya çenenizin altına sıkıştırmaktan kaçının. Bu hareketlerin cezası, boyunda erken kırışık oluşumudur.

    * Boynunuzu uyurken de düz tutabilmek için, alçak bir yastık kullanın.

    * Yüzünüzle beraber boynunuzu da nemlendirmeniz ve beslemeniz gerektiğini unutmayın. Hatta, boynunuza daha fazla özen göstermelisiniz. Çünkü, bu bölge, terleme ile kolayca tahriş olur.

    * Günboyunca, boynunuzu ileri doğru uzatıp germek ve başınızı soldan sağa döndürmek gibi basit egzersizler yapın.

    * Esnek ve gergin bir boyuna kavuşmak için yapabileceğiniz spor ise yüzme.

    hekimce.com

     
  2. mislinay

    mislinay Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    27 Kasım 2007
    Mesajlar:
    8.130
    Beğenilen Mesajlar:
    39
    Ödül Puanları:
    0
    Ce: Boynunuz Erken Kırışmasın
    bilgiler için saol canım emeğine sağlık
     
  3. Monera

    Monera Forum Okuru

    Ce: Boynunuz Erken Kırışmasın

    teşekkürler emeğine sağlık canım
     
Boynunuz Erken Kırışmasın konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Harun Kolçak - Günahım Boynuna

    Harun Kolçak - Günahım Boynuna

    Fikrinden dönüp de kapımı çaldığın gece Gözlerim şaşkın ama kızgınsa dert etme Eh ben de sonuçta yaralı garip bir kuşum Çok sürmez biraz nazımı çek aguşum Hayırdır umarım gelişin çabuk olmasın gidişin Bir daha dayanamam canım sen daha pek toysun Kurda kuşa yem olursun Hadi gel hadi be hiç dayanamam Severim seni gel alırım koynuma Şeytan uyarırsa günahım boynuna
  2. Ali Güven - Boynumun Borcu

    Ali Güven - Boynumun Borcu

    zaman geçmezdi inan sana kavuşmanın umudu olmasaydı can dayanmazdı inan eğer hasret dolu mektuplar olmasaydı her gece dua ettim tanrıya duysun diye sana verdiğim sözü tutmaya ömrün yetsin diye ölüm gelip almadan önce sana dönmek boynumun borcu boşuna çekilmedi bu acı dayan ne olur biraz daha dayan bu yanlız geçen akşamları sana unutturmak boynumun borcu
  3. Boynunuz Kırışmasın

    Boynunuz Kırışmasın

    Boyun ve eller insan vücudunda yaşı en çok belli eden bölgelerdir...Hepimiz yüzümüze gereken özeni gösteririz ama boynumuza aynı özeni göstermeyiz... Boyun bölgemiz ihmal edildiği taktirde, yoğunlaşan yaşlanma izlerini hemen yansıtır. Boyun güzelliği bir cilde bağlı olduğu kadar, uygulanan bakıma da bağlıdır. İşte bu uygulamalardan bazıları şunlardır: Şimdi size vereceğim formüllerle...
  4. Boynunuzu Kütletmeyin!

    Boynunuzu Kütletmeyin!

    boyun kütletme, boyun kütletmenin zararları, boyun kütletmek zararlı mıdır Sevgili melekler, milletçe sağlığımızı tehlikeye sokarak yaptığımız boyun kütletmek, sırt çiğnetmek, parmak çıtlatmak gibi pek çok alışkanlık var ne yazık ki. Özellikle Anadolu'da çok yaygın olan boyun kütletmelerinin felce varacak kadar tehlikeli sonuçlar doğurabileceğini söyleyen Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi...
  5. Boynunuzun Erken Kırışmasını Önlemek İçin Tavsiyeler

    Boynunuzun Erken Kırışmasını Önlemek İçin Tavsiyeler

    boyun kırışıklığını önlemek için,boyun kırışması nasıl önlenir,boyun kırışıklığını önleyen bilgiler,erken boyun kırışması nasıl önlenebilir,boyun kırışması nasıl geçer Boyun bölgemiz ihmal edildiği taktirde, yoğunlaşan yaşlanma izlerini hemen yansıtır. Boyun güzelliği bir cilde bağlı olduğu kadar, uygulanan bakıma da bağlıdır.Boynunuzun erken kırışmasını önlemek için yapılması gereken bazı...

Sayfayı Paylaş