Uzman SühaN
Administrator
Buğday çimi suyunun faydaları nelerdir ?
Sağlıklı kalmak için hiç buğday çimi kullanmayı denediniz mi? Buğday çimi, inanılmaz faydalar sağlama potansiyeline sahip süper sağlık gıdası olarak kabul edilir. Buğday çimi suyu, insan tarafından bilinen hemen hemen tüm minerallere ve A, B-kompleksi, C, E, l ve K vitaminlerine sahiptir. Protein açısından oldukça zengindir ve proteinin yapı taşları olan 17 amino asit içerir. Buğday çimi suyu, önemli bir kan oluşturucu olan % 70 e kadar klorofil içerir. Klorofil nedeniyle, buğday çimi oksijenden de yüksektir. Buğday çimi beyin ve tüm vücut dokularının en iyi şekilde çalışmasına yardımcı olur . Buğday çimi özellikle taze formda mükemmel bir vücut temizleyicisidir. Buğday çimi suyu, hücrelerimizi geliştirir, karaciğeri ve kan dolaşımını temizler ve kimyasal olarak toksik atıkların etkilerini azaltır.
Buğday çimi minerallerin yanı sıra birçok vitamin içerir. Örneğin, C vitamini, E vitamini, A vitamini ve klorofilin harika bir kaynağıdır. Klorofil, buğday çimi yapraklarına koyu yeşil renk veren bir fitokimyasaldır. Buğday çimi insanda, yaşlanmayı tersine çevirmeye, açlığı bastırmaya, kanı temizlemeye, kokuya karşı savaşmaya ve kanseri önlemeye yardımcı olabilir. Kilo vermek veya kusursuz bir cilt ve sağlıklı saçlar elde etmek için tüm doğal bir takviyeyi arıyorsanız, buğday çimi suyu sizin için ideal bir seçenek olabilir. Bir bardak buğday çimi suyu, vitaminler, amino asit, karaciğer enzimleri ve klorofil içerir. Toprakta bulunan 102 toprak elementinden 98 tanesine sahiptir. Fosfor, Kalsiyum, Demir, Magnezyum, Potasyum bu önemli unsurlar arasındadır. Buğday çimi, portakal ve havuçtan daha fazla A ve C vitaminine sahiptir. Bunun dışında, Vitaminler E, K ve B ile son derece zengindir.
Buğday Çimi İnanılmaz Sağlık Faydaları
Sindirime yardımcı olabilir
Ülseratif Kolit Tedavisi
Kan oksijen seviyelerini artırabilir
Ağız sağlığını geliştirebilir
Kilo kaybına yardımcı olabilir
Doğurganlığı artırabilir
Ayrıca, buğday çimi demir, fosfor, potasyum içerir.Magnezyum, kalsiyum, esansiyel enzimler ve 19 amino asidi içerir. Bu yüzden buğday çimi hayatımıza getirebilecek pek çok fayda var.Her şeyden önce, buğday çimi harika güzellik ve sağlık yararlarından biri sedef hastalığı ve egzama gibi bazı cilt hastalıklarını tedavi etmektir . Buğday çimi suyu, antioksidanlar olarak bilinen flavonoidler gibi hem vitaminleri hem de doğal fitokimyasalları içerir. Antioksidanlar yaşlanma sürecini yavaşlatmaya yardımcı olur. Ayrıca, buğday çimi suyu içmek vücudunuzu detoksize etmenize yardımcı olabilir. Bu doğal sağlığınızı artırır ve size parlayan bir cilt verir . Buğday çimi, ölü cilt hücrelerini çıkararak cildinizi peeling yapar.Buğday çimi düzenli tüketiminin daha iyi görmeyi kolaylaştırdığı söyleniyor.
Bazı alkali minerallere sahip olan buğday çimi, sindirim sürecini kolaylaştırabilir ve ayrıca ülser, kabızlık ve ishalden kurtulma sağlayabilir. Ayrıca yüksek magnezyum seviyeleri nedeniyle, buğday çimi kabızlığı gidermede yardımcı olur. Doğal bir detokslayıcı olan buğday çimi , cildin sağlığını iyileştirmede ve ışıltısını artırmasında önemli bir rol oynar. Antiseptik özelliklerinden dolayı buğday çimi çürükleri, yaraları, böcek ısırıklarını, döküntüleri, kesikleri ve sıyrıkları iyileştirmek için idealdir. Buğday çimi suyu, egzama ve sedef hastalığı gibi cilt hastalıklarını tedavi etmek için kullanılabilir. Günlük buğday çimen suyu alımı akne eğilimli ciltler için iyidir ve yaraları ya da lekeleri giderir. Astım ve ülseratif koliti rahatlatabilir, ağız sağlığını iyileştirir ve egzama ve kangren gibi cilt bozukluklarını iyileştirir, doğurganlığı iyileştirir.
Buğday bitkisinin birincil kısmı yeşil klorofil iken, sağlıklı A, C ve E vitaminleri ve demir, kalsiyum, çinko ve magnezyum gibi mineraller de vardır.Yani buğday çimi suyundan çok fazla yarar sağlayabilirsiniz. Çoğu ot gibi, buğday çimi de zengin bir lif kaynağıdır. Hızlı bir şekilde tokluk hissi verir ve bağırsağınızı temiz tutar. Sonuç olarak, buğday çimi kayda değer bir kolon temizleyici haline gelir. Hazımsızlık, şişkinlik, kabızlık, bulantı, ve kusmayı tedavi etmek için kullanılır. Buğday çimi kolon ülserlerinin rahatlamasını sağlar. Hemoglobin düzeylerini artırır. Vücudunuz zararlı serbest radikallerin tetiklediği hücre hasarlarıyla baş edemediğinde, oksidatif strese maruz kalır. Araştırma buğday çimi oksidatif strese karşı koruyabileceğini göstermektedir. Buğday çimi sağlık yararları listesinde, hücrelerin detokslanması da bunlardan biri. Bildiğiniz gibi, buğday çimi özellikle alkali olarak besin maddelerinden yüksektir; Böylece detoks için mükemmel bir araç haline geliyor.Ayrıca belirtilmesi gereken buğday otunun harika faydalarından biri de bağışıklığı iyileştirmektir.
Buğday çimi sağlık yararları listesinde de bahsedilen bir başka avantaj, kanınızdaki yüksek oksijen miktarını artırarak dolaşımınızı teşvik etmektir. Buğday çimi sağlık yararları listesinde, sindirim geliştirmek de belirtilmelidir.Buğday çiminin yararlarından birinin artriti tedavi etmek olduğuna inanılmaktadır. Yukarıda belirtildiği gibi, buğday çimi bağışıklık sisteminizi güçlendirmenize yardımcı olabilecek klorofil içerir, bu yorgunluğuda tedavi eder.. Buğday çimi kafa derilerinizdeki ölü hücreleri temizler. Bu saçların güzelleşmesini sağlamasının yanı sıra saç gelişimini de destekler. Buğday çimi suyu, vücudumuzdaki zararlı toksinleri gidermeye yardımcı olur. Kilo vermek için ilk adım budur. Ayrıca, metabolizmayı yavaşlatan ve kilo almasına neden olan tiroid bezini de aktifleştirir.Buğday çimi yüksek protein ve enzimler bakımından zengindir, enerji seviyenizi diğer enerji içeceklerinden daha iyi artırır. Ayrıca vücudunuzdaki zararlı bakterilerle savaşan ve bağışıklık sistemimizi geliştiren klorofil içerir.
Antimikrobiyal özellikleri ile buğday çimi ağız sağlığının korunmasına yardımcı olur. Buğday çimi suyu ağızda bulunan zararlı mikropları ve bakterileri öldürür, çeşitli ağız hastalıklarını önler ve kötü nefesi tedavi eder. Buğday çimi suyunun ayrıca diş eti ve diğer diş eti hastalıklarını önlediği ve tedavi ettiği düşünülmektedir. Buğday çimi tüketimi de diş ağrısının giderilmesinde yararlıdır. Bazı kültürlerde, buğday çimi suyu da gargara yerine kullanılır. Cildiniz akneye eğilimliyse, günlük olarak buğday çimi suyu içmeniz size yardımcı olabilir. Birçok cilt problemini iyileştirmek için, bu suyu harici olarak da kullanabilirsiniz. Derideki lekeleri tedavi etmek için etkilenen bölgelerdeki bir buğday çimi buz küpünü kullanabilirsiniz. Buğday çimi suyu vitamin bakımından zengindir. Aynı zamanda iyi bir antioksidan görevi gören doğal bir fotokimyasal olan bir çok flavanoid içerir. Antioksidanlar yaşlanma sürecini yavaşlatmaya yardımcı olan bir şeydir. Bu nedenle, buğday çimi suyu içmek genç görünmenizde yardımcı olacaktır.
Buğday çimi suyu da vücudunuzun detoksifiye edilmesinde yardımcı olur. Detoksifiye ederek, doğal sağlığımızı güçlendirir ve cildinizin parlamasını sağlar. 17 amino asit içerir. Bu, buğday çimi suyunun protein açısından zengin bir besin takviyesi olduğunu gösterir. Protein, kas dokuları oluşturmaya, hücre tamirine ve kan pıhtılarına yardımcı olur.Antiseptik özellikleri ile döküntüleri, çürükleri, böcek ısırıklarını, minör kesimleri vb. Iyileştirmeye yardımcı olur.Buğday çimi suyu C vitamini içerdiğinden, göz için iyidir. Buğday çimi sadece yaraları tedavi etmekle kalmaz, aynı zamanda yanmış cildin iyileşme sürecini hızlandırmak için de kullanılır.
Buğday çimi suyu vücudumuzun vücuda oksijen veren kırmızı kan hücreleri oluşturmasına yardımcı olur. Böylece vücudumuzdaki karbon monoksiti azaltır ve bu da kanser riskini önler. Buğday çimi suyundaki enzimler, tümörlerin çözülmesinde yardımcı olur.Buğday çimi suyu da klorofil içeriği bakımından zengindir. Klorofil vücudumuzdaki zararlı bakterilerle savaşmada yardımcıdır ve ayrıca bağışıklık sistemimizi geliştirmemize yardımcı olur. Fazla kilolardan müzdaripseniz buğday çimi suyu ile vücut ağırlığınızı yönetebilirsiniz. Buğday çiminin diyete dahil edilmesi, üreme sağlığının korunmasına yardımcı olabilir. Buğday çimi suyu, doğurganlığı artırabilir, ağrılı dönemi iyileştirebilir ve cinsel rahatsızlığı giderebilir. Görüldüğü üzere buğday çimi suyunun sğalık üzerinde sayısız faydası vardır. Sizde diyetinize buğday çimi suyunu dahil ederek sağlığınıza katkıda bulunabilirsiniz.
Buğday çimi minerallerin yanı sıra birçok vitamin içerir. Örneğin, C vitamini, E vitamini, A vitamini ve klorofilin harika bir kaynağıdır. Klorofil, buğday çimi yapraklarına koyu yeşil renk veren bir fitokimyasaldır. Buğday çimi insanda, yaşlanmayı tersine çevirmeye, açlığı bastırmaya, kanı temizlemeye, kokuya karşı savaşmaya ve kanseri önlemeye yardımcı olabilir. Kilo vermek veya kusursuz bir cilt ve sağlıklı saçlar elde etmek için tüm doğal bir takviyeyi arıyorsanız, buğday çimi suyu sizin için ideal bir seçenek olabilir. Bir bardak buğday çimi suyu, vitaminler, amino asit, karaciğer enzimleri ve klorofil içerir. Toprakta bulunan 102 toprak elementinden 98 tanesine sahiptir. Fosfor, Kalsiyum, Demir, Magnezyum, Potasyum bu önemli unsurlar arasındadır. Buğday çimi, portakal ve havuçtan daha fazla A ve C vitaminine sahiptir. Bunun dışında, Vitaminler E, K ve B ile son derece zengindir.
Buğday Çimi İnanılmaz Sağlık Faydaları
Sindirime yardımcı olabilir
Ülseratif Kolit Tedavisi
Kan oksijen seviyelerini artırabilir
Ağız sağlığını geliştirebilir
Kilo kaybına yardımcı olabilir
Doğurganlığı artırabilir
Ayrıca, buğday çimi demir, fosfor, potasyum içerir.Magnezyum, kalsiyum, esansiyel enzimler ve 19 amino asidi içerir. Bu yüzden buğday çimi hayatımıza getirebilecek pek çok fayda var.Her şeyden önce, buğday çimi harika güzellik ve sağlık yararlarından biri sedef hastalığı ve egzama gibi bazı cilt hastalıklarını tedavi etmektir . Buğday çimi suyu, antioksidanlar olarak bilinen flavonoidler gibi hem vitaminleri hem de doğal fitokimyasalları içerir. Antioksidanlar yaşlanma sürecini yavaşlatmaya yardımcı olur. Ayrıca, buğday çimi suyu içmek vücudunuzu detoksize etmenize yardımcı olabilir. Bu doğal sağlığınızı artırır ve size parlayan bir cilt verir . Buğday çimi, ölü cilt hücrelerini çıkararak cildinizi peeling yapar.Buğday çimi düzenli tüketiminin daha iyi görmeyi kolaylaştırdığı söyleniyor.
Bazı alkali minerallere sahip olan buğday çimi, sindirim sürecini kolaylaştırabilir ve ayrıca ülser, kabızlık ve ishalden kurtulma sağlayabilir. Ayrıca yüksek magnezyum seviyeleri nedeniyle, buğday çimi kabızlığı gidermede yardımcı olur. Doğal bir detokslayıcı olan buğday çimi , cildin sağlığını iyileştirmede ve ışıltısını artırmasında önemli bir rol oynar. Antiseptik özelliklerinden dolayı buğday çimi çürükleri, yaraları, böcek ısırıklarını, döküntüleri, kesikleri ve sıyrıkları iyileştirmek için idealdir. Buğday çimi suyu, egzama ve sedef hastalığı gibi cilt hastalıklarını tedavi etmek için kullanılabilir. Günlük buğday çimen suyu alımı akne eğilimli ciltler için iyidir ve yaraları ya da lekeleri giderir. Astım ve ülseratif koliti rahatlatabilir, ağız sağlığını iyileştirir ve egzama ve kangren gibi cilt bozukluklarını iyileştirir, doğurganlığı iyileştirir.
Buğday bitkisinin birincil kısmı yeşil klorofil iken, sağlıklı A, C ve E vitaminleri ve demir, kalsiyum, çinko ve magnezyum gibi mineraller de vardır.Yani buğday çimi suyundan çok fazla yarar sağlayabilirsiniz. Çoğu ot gibi, buğday çimi de zengin bir lif kaynağıdır. Hızlı bir şekilde tokluk hissi verir ve bağırsağınızı temiz tutar. Sonuç olarak, buğday çimi kayda değer bir kolon temizleyici haline gelir. Hazımsızlık, şişkinlik, kabızlık, bulantı, ve kusmayı tedavi etmek için kullanılır. Buğday çimi kolon ülserlerinin rahatlamasını sağlar. Hemoglobin düzeylerini artırır. Vücudunuz zararlı serbest radikallerin tetiklediği hücre hasarlarıyla baş edemediğinde, oksidatif strese maruz kalır. Araştırma buğday çimi oksidatif strese karşı koruyabileceğini göstermektedir. Buğday çimi sağlık yararları listesinde, hücrelerin detokslanması da bunlardan biri. Bildiğiniz gibi, buğday çimi özellikle alkali olarak besin maddelerinden yüksektir; Böylece detoks için mükemmel bir araç haline geliyor.Ayrıca belirtilmesi gereken buğday otunun harika faydalarından biri de bağışıklığı iyileştirmektir.
Buğday çimi sağlık yararları listesinde de bahsedilen bir başka avantaj, kanınızdaki yüksek oksijen miktarını artırarak dolaşımınızı teşvik etmektir. Buğday çimi sağlık yararları listesinde, sindirim geliştirmek de belirtilmelidir.Buğday çiminin yararlarından birinin artriti tedavi etmek olduğuna inanılmaktadır. Yukarıda belirtildiği gibi, buğday çimi bağışıklık sisteminizi güçlendirmenize yardımcı olabilecek klorofil içerir, bu yorgunluğuda tedavi eder.. Buğday çimi kafa derilerinizdeki ölü hücreleri temizler. Bu saçların güzelleşmesini sağlamasının yanı sıra saç gelişimini de destekler. Buğday çimi suyu, vücudumuzdaki zararlı toksinleri gidermeye yardımcı olur. Kilo vermek için ilk adım budur. Ayrıca, metabolizmayı yavaşlatan ve kilo almasına neden olan tiroid bezini de aktifleştirir.Buğday çimi yüksek protein ve enzimler bakımından zengindir, enerji seviyenizi diğer enerji içeceklerinden daha iyi artırır. Ayrıca vücudunuzdaki zararlı bakterilerle savaşan ve bağışıklık sistemimizi geliştiren klorofil içerir.
Antimikrobiyal özellikleri ile buğday çimi ağız sağlığının korunmasına yardımcı olur. Buğday çimi suyu ağızda bulunan zararlı mikropları ve bakterileri öldürür, çeşitli ağız hastalıklarını önler ve kötü nefesi tedavi eder. Buğday çimi suyunun ayrıca diş eti ve diğer diş eti hastalıklarını önlediği ve tedavi ettiği düşünülmektedir. Buğday çimi tüketimi de diş ağrısının giderilmesinde yararlıdır. Bazı kültürlerde, buğday çimi suyu da gargara yerine kullanılır. Cildiniz akneye eğilimliyse, günlük olarak buğday çimi suyu içmeniz size yardımcı olabilir. Birçok cilt problemini iyileştirmek için, bu suyu harici olarak da kullanabilirsiniz. Derideki lekeleri tedavi etmek için etkilenen bölgelerdeki bir buğday çimi buz küpünü kullanabilirsiniz. Buğday çimi suyu vitamin bakımından zengindir. Aynı zamanda iyi bir antioksidan görevi gören doğal bir fotokimyasal olan bir çok flavanoid içerir. Antioksidanlar yaşlanma sürecini yavaşlatmaya yardımcı olan bir şeydir. Bu nedenle, buğday çimi suyu içmek genç görünmenizde yardımcı olacaktır.
Buğday çimi suyu da vücudunuzun detoksifiye edilmesinde yardımcı olur. Detoksifiye ederek, doğal sağlığımızı güçlendirir ve cildinizin parlamasını sağlar. 17 amino asit içerir. Bu, buğday çimi suyunun protein açısından zengin bir besin takviyesi olduğunu gösterir. Protein, kas dokuları oluşturmaya, hücre tamirine ve kan pıhtılarına yardımcı olur.Antiseptik özellikleri ile döküntüleri, çürükleri, böcek ısırıklarını, minör kesimleri vb. Iyileştirmeye yardımcı olur.Buğday çimi suyu C vitamini içerdiğinden, göz için iyidir. Buğday çimi sadece yaraları tedavi etmekle kalmaz, aynı zamanda yanmış cildin iyileşme sürecini hızlandırmak için de kullanılır.
Buğday çimi suyu vücudumuzun vücuda oksijen veren kırmızı kan hücreleri oluşturmasına yardımcı olur. Böylece vücudumuzdaki karbon monoksiti azaltır ve bu da kanser riskini önler. Buğday çimi suyundaki enzimler, tümörlerin çözülmesinde yardımcı olur.Buğday çimi suyu da klorofil içeriği bakımından zengindir. Klorofil vücudumuzdaki zararlı bakterilerle savaşmada yardımcıdır ve ayrıca bağışıklık sistemimizi geliştirmemize yardımcı olur. Fazla kilolardan müzdaripseniz buğday çimi suyu ile vücut ağırlığınızı yönetebilirsiniz. Buğday çiminin diyete dahil edilmesi, üreme sağlığının korunmasına yardımcı olabilir. Buğday çimi suyu, doğurganlığı artırabilir, ağrılı dönemi iyileştirebilir ve cinsel rahatsızlığı giderebilir. Görüldüğü üzere buğday çimi suyunun sğalık üzerinde sayısız faydası vardır. Sizde diyetinize buğday çimi suyunu dahil ederek sağlığınıza katkıda bulunabilirsiniz.
