gebe
  1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Burcunuza Göre Diyet

    Konu, 'Diyet - Sağlıklı Beslenme' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    burca göre diyet burcunuza göre diyet

    Uzmanlara göre , burcunuza göre diyet uygulayabilirsiniz melekler :)… Burca göre diyette yemeniz ve uzak durmanız gıdalar hakkında bilgiler veriliyor. Siz de fazla kilolar sebebiyle illallah etmiş ve artık o kiloları vermeye karar vermişseniz, burcunuza göre beslenerek formunuza kısa zamanda kavuşabilirsiniz :) İşte burçlar, işte diyetleri...


    [​IMG]


    Koç Burcu

    Tuz ve alkolden uzak durarak bol bol su için. Domates, patates, soğan, kuru fasuyle, mercimek, karnıbahar, marul, yeşil salata, ıspanak, turp, pirinç, zeytin, elma, balkabağı ve ceviz beslenmenize mutlaka eklenmeli.

    Boğa Burcu

    Düşük nişasta, yağ ve şeker içeren bir diyet beslenme hayatınızın gerekli bir parçası olmalı. Yumurta, karaciğer, böbrek, buğday, ıspanak, pancar, taze meyve ve yeşil salata besin listenizde yer almalı. Ayrıca su içmek de hayatınızın vazgeçilmez parçası olmalı.

    İkizler Burcu

    Yemekleri çiğnemeden yutmayın. Vazgeçilmez besinleriniz balık, tereyağı, köy peyniri, havuç, portakal, greyfurt, şeftali, erik, üzüm suyu, kuru üzüm ve badem olmalı.

    Yengeç Burcu

    Tuz ve baharatlardan uzak durun. Düşük yağ içeren süt, peynir, yoğurt, domates, salata ve marul, taze sebze ve yağsız protein, cilt ve mide sağlınız açısından önemli.

    Aslan Burcu

    Kan dolaşımınızın düzenli olması için kümes hayvanları eti, karaciğer, çiğ yumurta sarısı, kereviz, elma, incir, şeftali, limon ve badem sizin için ideal.

    Başak Burcu

    Kalbiniz için çikolatadan uzak durmalısınız. Tuz, buğday, çavdar, yağsız sığır ve kuzu eti, peynir, zeytin, portakal, limon, kavun, armut sizin için ideal. Elma ise sizin kurtarıcınız.

    Terazi Burcu

    Bezelye, mısır, havuç, ıspanak, buğday, yulaf, elma, çilek, badem ve kuru üzüm eliniz altında olmalı.

    Akrep Burcu

    Tahıllardan yapılmış ekmekler, balık ürünleri, yeşil salata, soğan, kırmızı turp, taze meyve ve sebzeler içeren bir diyet tam size göre.

    Yay Burcu

    Doğal beslenmek için kabuklu meyveleri tercih edin. Bolca çiğ sebze, yeşil biber, patates, incir, kuru erik, çilek elma, armut ve taneli tahılları yemelisiniz.

    Oğlak Burcu

    Kayısı, badem yiyerek kuru ve alerjik eğilimli cildinizi canlandırın. Lahana, kereviz yağsız etlerle aranızın çok iyi olması gerekir.

    Kova Burcu

    Deniz ürünleri, brokoli, havuç, turp, balkabağı, ıspanak, elma, şeftali, limon portakal, ananas sizin için en ideal besinler.

    Balık Burcu

    Diyetlerinizde zengin demir içeren beyin, midye, ıspanak, arpa, marul, buğday ekmeği, kuru fasulye yiyebilirsiniz.

     
Burcunuza Göre Diyet konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. İkizler Burcuna Göre Dİyet

    İkizler Burcuna Göre Dİyet

    ikizler burcuna göre diyet Satürn’ün burcunuzdaki iç karartan saltanatı, iki yıl boyunca sizi bazı güzel yiyecekler üzerine sevk edebilir ve siz ise bunun hesabını ödemek zorunda kalabilirsiniz. Fakat bu yaz çabucak toparlanabilirsiniz. Kendinizi yeniden forma sokmak için en uygun ay, Merkür ve Venüs’ün aklınızı ve kalbinizi kendinize zaman ayırmanızı sağladığı, Haziran olabilir....
  2. Yengeç Burcuna Göre Dİyet

    Yengeç Burcuna Göre Dİyet

    yengec burcuna göre diyet Duygusal olmanız sizin beslenme alışkanlıklarınızı da etkiliyor. Üzüldükçe böreklere, keklere, dondurma ve şekerlemelere sarılıyorsunuz. Halbuki yengeçler, nişastalı yiyeceklerden, şeker, tuz ve baharatlardan uzak durmalıdır. Çünkü mideleri çok hassastır. Vücudunuz kalsiyuma fazlaca ihtiyaç duyar. Düşük yağ içeren süt, peynir ve yoğurt, kıvırcık lahana, domates,...
  3. Terazi Burcuna Göre Diyet

    Terazi Burcuna Göre Diyet

    Terazi böbrekleri, sırtın alt kısmını, temsil eder. Bezelye, mısır, havuç, ıspanak, buğday, yulaf unu, elma, çilek, badem ve kuru üzüm hep elinizin altında olmalıdır. Böbrekleriniz için çok fazla asitli içeceklerden uzak durmalısınız. İncecik ve zarif bir beden için; ince dilimler faydalı olacaktır.
  4. Balık Burcuna Göre Dİyet

    Balık Burcuna Göre Dİyet

    balık burcuna göre diyet Katı ve sıkıcı diyetler size göre değil. Yüksek proteinli, düşük yağ ve şeker içeren diyet uyguladığınız zaman kendinizi çok daha iyi hissedersiniz. Burcunuz ayaklar ile duyma, işitme, dokunma ve tatmayı temsil eder. Demir vücudunuzun başlıca ihtiyacıdır. Demir eksikliği, anemi ve düşük tansiyona sebep olur. Diyetlerinizde zengin demir içeren karaciğer, yağsız...
  5. Burçlara Göre Diyet Önerileri

    Burçlara Göre Diyet Önerileri

    burçlara göre zayıflama burçlara göre diyet kilo verme yöntemleri Burçlara ne kadar inanıyorsunuz bilemiyorum ama günümüz de günlük burç yorumuna göre hareket eden kişilerin sayısı azımsanmıyacak kadar fazladır. Birçok kişi burçlara inanıyor ve özelliklerini taşıyor. Malum yaz ayları geldi halen geç kalmış sayılmazsınız bir an önce formunuzu korumak ve fit bir vücuda sahip olmak için...

Sayfayı Paylaş