gebe
  1. mislinay

    mislinay Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    27 Kasım 2007
    Mesajlar:
    8.130
    Beğenilen Mesajlar:
    39
    Ödül Puanları:
    0

    Gebelikte vücudunuzda olan değişiklikler

    Konu, 'Gebelik' kısmında mislinay tarafından paylaşıldı.

    gebelikte rahimdeki değişiklikler Gebeblikte vücudun birçok yerinde bazı farklılıklar yaşanmaktadır.Tüm organları etkileyen, yaşanan bu farklılaşım hamilelik süresince devam etmektedir.Bakalım tüm organları etkeleyen, vücutta yaşanan farklı değişiklikler nelermiş?


    [​IMG]






    Sağlıklı bir gebelik için hamilelik süresince anne vücudunda birçok değişiklik oluşmaktadır. Bu değişiklikler döllenme ile başlar ve hamilelik süresince devam eder. Tüm organ sistemleri etkilenir. Aşağıda özetle özellikle gebeliğin ilk yarısında anne adayının vücudunda oluşan değişiklilerden ve bunlara bağlı oluşan belirtilerden söz edeceğiz.

    Adetin gecikmesi ile birlikte ilk göze çarpan göğüslerin aşırı şişmesi, dolgunluğu ve hassasiyetidir. Gebeliğin ilerleyen haftalarında göğüslerde büyüme, meme başında koyulaşma izlenmektedir. Ciltdeki esmerleşme meme başı dışında özellikle göbekte, karın orta hatda (linea nigra) , genital bölgede, koltuk altlarında ve yüzde maske tarzında (chloasma) da görülebilmektedir. Bununla birlikte kıllanmada artış olabilmektedir. Gebelerin en büyük korkularından biri doğum sonrasında kaybolmayan ciltdeki çatlaklardır. Bunlar en sık karında oluşmakla birlikte daha nadir olarak kalça ve göğüslerde de oluşabilirler. Çoğu kalıcıdır. Gebelikte koyu kırmızı renkte olan çatlaklar doğum sonrası gümüş rengine dönüşürler. Piyasada çatlakların oluşmasını önlemek için birçok ürün olmasına rağmen her zaman bunlarla başarı sağlanamaz. Genetik bir yatkınlık sözkonusudur. Cildin elastikiyetini arttırarak ani gerilmelere bağlı oluşan bu çatlakları önlemek amacıyla cildi nemlendiren ürünlerin kullanımının yanısıra ağızdan bol su alımı önerilmektedir.

    Hamileliğin özellikle ilk dört ayında bulantı ve kusmaya sık rastlanmaktadır. Bu semptomlar BHCG adı verilen gebelik hormonunun yüksekliğine bağlıdır. Bulantı ve kusmayı azaltmak için sık sık azar azar yenmelidir. Yağlı ve baharatlı gıdalardan kaçınılmalıdır. Sabah aç karına tuzlu kraker gibi kuru gıdaların alınması, sıvıların yemeklerden bir ila iki saat önce alınması bulantıları azaltmaya yardımcı olabilmektedir. Gebelikte yükselen progesteron hormonunun düz kasları gevşetici etkisi nedeniyle sindirim sisteminde gaza bağlı şişkinlik, hazımsızlık, kabızlık ve mide yanması gibi durumlar ortaya çıkabilmektedir. Günde en az iki litre sıvı ve lifli besinlerin ağırlıklı olarak tüketilmesi kabızlığın giderilmesine yardımcı olmaktadır. Yemeklerden sonra en az bir saat yatmamak yiyeceklerin mideden yemek borusuna geri kaçışını önleyeceği için mide yanmasını azaltmaktadır. Diş etlerinde şişme ve kanama hamilelikte sıkca görülür. Böyle bir durumda genelde ağız hijyeninin sağlanması yeterlidir.

    Gebelik sürecinin ilk aylarında anne adaylarında aşırı bir yorgunluk hissi ve uyku hali normaldir. Fırsat buldukça isitrahat edilmelidir. Gebeliğin ilk yarısında dolaşım sistemindeki değişikliklere bağlı tansiyonda düşme, baş dönmesi ve bayılma hissine yol açabilir. Büyüyen rahimin idrar kesesi kapasitesini azaltmasına bağlı olarak gebeliğin ilk üç ayında ve son üç ayında sık idrara çıkma ihtiyacı doğmaktadır. İdrar yolu enfeksiyonlarını önlemek amacıyla idrara çıkma ertelenmemeli, sık sık mesane boşaltılmalıdır. Gebelikte yükselen östrojen hormonu seviyesi vajinal akıntıda belirgin bir artışa neden olmaktadır. Bu koyu kıvamlı, açık renkte, kokusuz bir akıntıdır, kaşıntı eşlik etmez. Günlük ped kullanımı gerekebilmektedir. Gebelikte rahimin büyümesi ile birlikte rahimi yerinde tutan bağların gerilmesine bağlı karın ve kasık ağrıları olmaktadır. Bu tür ağrılar pozisyon değiştirmek ve sıcak uygulanması ile azalabilmekte, bazı durumlarda doktor kontrolü altında ağrı kesici kullanımı gerekmektedir.

    Gebelikte toplam alınması gereken kilo gebelikten önceki vücut ağırlığına göre saptanır. Genelde hamilelik süresince 11 ila 16 kilo veya ortalama 12.5 kilo alınması normaldir. Anne adayının vücudunda oluşan bu değişikliklerin çoğu doğum sonrası altı haftalık loğusalık dönemi süresince eski haline döner.

     
  2. @Kendi@

    @Kendi@ Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    24 Eylül 2009
    Mesajlar:
    604
    Beğenilen Mesajlar:
    6
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    melekler şehri..
    evt...hepsini yaşıyorum şikayetçi degilim ve çok mutluyumm:ohh:
     
  3. mrs m.

    mrs m. Daimi Üye Üye

    Kayıt:
    27 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    4.954
    Beğenilen Mesajlar:
    229
    Ödül Puanları:
    63
    Şehir:
    Ankara
    Evet bende de hepsi var, sadece sık idrara çıkmıyorum.

    Rabbim isteyen herkese bu duyguları bu belirtileri yaşatsın inşallahhhh...
     
  4. AyYuzlu

    AyYuzlu Daimi Üye Üye

    Kayıt:
    27 Kasım 2009
    Mesajlar:
    1.993
    Beğenilen Mesajlar:
    27
    Ödül Puanları:
    48
    darısı basıma ne dıyım
     
Gebelikte vücudunuzda olan değişiklikler konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Vücudunda Değişiklik

    Vücudunda Değişiklik

    Kendisini, genç ve dinç veya orta yasli ve kuvvetli oldugu halde, rüyada çok ihtiyar görmek, dinde iyilesmege, kadrinin artmasina, serefinin fazlalasacagina, ihtiyar oldugu halde rüyada kendisini genç görmek bu rüyanin aksine yorumlanir. Ibn-i Sirin'e göre, ihtiyar veya orta yasli bir kadin, rüyasinda kendisinin genç oldugunu görse, dünya ona bakar, eger hasta ise iyilesir. Bir kadin rüyasinda...
  2. vücudumda oluşan değişiklikler gebeliğimdenmi kaynaklı

    vücudumda oluşan değişiklikler gebeliğimdenmi kaynaklı

    soluk alırken vücudumuzda ne gibi değişiklikler olur GEBELİKTE VÜCUTTA OLUŞAN DEĞİŞİKLİKLER Hamile kaldığınız andan itibaren, hormonlarınız bebeğinize güvenli ve büyümeye elverişli bir ortam hazırlayabilmek için vücut sisteminizi değiştirmeye başlar. Bebeğiniz için gerekli olan...
  3. 40 hafta süren gebeliğim boyunca vücudumdaki değişiklikler ve çözümleri

    40 hafta süren gebeliğim boyunca vücudumdaki değişiklikler ve çözümleri

    Sezeryandan sonra kanama sezeryan sonrası kanama ne kadar sürer sezeryandan sonra ne kadar sürer sezeryan sonrası kabızlık dikişlerinde ağrı Yaklaşık 40 hafta süren gebeliğiniz boyunca vücudunuzda bir çok değişiklik oldu. Bu değişiklikler bebeğin gelişimini sağladı ve sizi doğuma hazırladı. Doğum ile gebeliğinizin önemli bir bölümü tamamlandı. Ancak daha herşey bitmedi. Bundan sonra sizin...
  4. GEBELİKTE GÖĞÜSLERDEKİ DEĞİŞİKLİKLER

    GEBELİKTE GÖĞÜSLERDEKİ DEĞİŞİKLİKLER

    hamilelikte gögüslerde ne gibi değişiklikler olur,gebelikte gögüslerde değişimler,hamileliğin belirtisi gögüslerde hassasiyet,gebeliğin belirtisi gögüslerde batma,hamilelikte gögüste yaşanan değişimler hakkında bilgiler Gebeliğin başlangıcından itibaren anne adayı göğüslerinde bazı değişiklikler hisseder ve görür. Bu değişikliklerden bazıları anne memesini emzirmeye hazırlamak için doğal...
  5. Gebeliğin son ayında annede olan değişiklikler

    Gebeliğin son ayında annede olan değişiklikler

    Toplam gebelik 40 haftadır. Gebeliğin son dönemi denince son 3 ay ya da 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41+.. gebelik haftaları anlaşılır. Bu dönem bazı nedenlerden dolayı önem arz eder; Doğuma hazırlıkların yapıldığı bir dönemdir Bir yandan anne ve baba adayı bebeğin eşyalarını, odasını hazırlarken diğer yandan anne vücudu da kendisini doğuma hazırlar; Gebeliğin en rahat dönemi...

Sayfayı Paylaş