T
TİTAN
Forum Okuru
Kahve İçmenin Faydalarını Biliyor musunuz ?
kahvenin faydaları nelerdir
Kahve içmenin faydaları
Hergün kimbilir kaç fincan yerli yabancı kahve içiyoruz melekler
Ve hep kahvenin selülit yaptığından şikayet ediyoruz. Peki kahvenin faydalarını biliyor muyuz ? 
Kahvenin içerdiği kafein maddesi, sinir sistemini uyarıp zihinsel
aktiviteyi güçlendirir. Uyuşukluğu giderip enerji verir ve uyanık
kalmayı sağlar. Yapılan araştırmalar günde 6 fincan kahve içen 55
yaşındaki bir kişinin düşünme potansiyelinin içmeyenlere oranla 6 kat
daha fazla olduğunu gösteriyor. Ayrıca kahve içenlerde içmeyenlere
nazaran daha az diş çürüğünün olması, bir başka dikkat çekici
araştırma sonucu.
Kahve içtikten sonra organizmada ani değişiklikler oluyor. Tüm vücut
ani bir enerji akımı ile doluyor. Bu enerji çocuklarda 3, yetişkinlerde ise 5 - 7 saat sonra azalmaya başlıyor. Tüm bu olumlu yönlerine rağmen kahveyi çok fazla tüketmemekte fayda var. Çünkü aşırı kahve tüketimi sürekli bir uykusuzluğa ve mide rahatsızlıklarına neden oluyor.
Kahve içmenin faydaları
Hergün kimbilir kaç fincan yerli yabancı kahve içiyoruz melekler
Ve hep kahvenin selülit yaptığından şikayet ediyoruz. Peki kahvenin faydalarını biliyor muyuz ?
Kahvenin içerdiği kafein maddesi, sinir sistemini uyarıp zihinsel
aktiviteyi güçlendirir. Uyuşukluğu giderip enerji verir ve uyanık
kalmayı sağlar. Yapılan araştırmalar günde 6 fincan kahve içen 55
yaşındaki bir kişinin düşünme potansiyelinin içmeyenlere oranla 6 kat
daha fazla olduğunu gösteriyor. Ayrıca kahve içenlerde içmeyenlere
nazaran daha az diş çürüğünün olması, bir başka dikkat çekici
araştırma sonucu.
Kahve içtikten sonra organizmada ani değişiklikler oluyor. Tüm vücut
ani bir enerji akımı ile doluyor. Bu enerji çocuklarda 3, yetişkinlerde ise 5 - 7 saat sonra azalmaya başlıyor. Tüm bu olumlu yönlerine rağmen kahveyi çok fazla tüketmemekte fayda var. Çünkü aşırı kahve tüketimi sürekli bir uykusuzluğa ve mide rahatsızlıklarına neden oluyor.
