gebe
  1. narçiçeğimm

    narçiçeğimm Daimi Üye Üye

    Kayıt:
    16 Kasım 2010
    Mesajlar:
    667
    Beğenilen Mesajlar:
    273
    Ödül Puanları:
    63
    Şehir:
    Yüreğinin çarptığı yerdeyim

    kara lahana ve karalahananın faydaları

    Konu, 'Faydalı Bilgiler' kısmında narçiçeğimm tarafından paylaşıldı.

    Kara lahananın faydaları nelerdir kara lahananın yararları.Meleklerim bildiğimiz Rabbimiz yarattığı herşeyi güzel yaratmış ve içine bir sürü şifa koymuştur gelin bu defada karala hananın faydalarına bi göz atalımm
    [​IMG]


    Kara lahananın faydaları, kara lahananın zararları, kara lahananın faydası, kara lahananın suyu, kara lahananın kalorisi.
    Kara Lahana: İri ve kalın yapraklı bir bitki olan Kara lahana, C vitamini açısından zengindir. Ayrıca, A, B, E vitaminleri ile kalsiyum, potasyum, kükürt, magnezyum, bakır ve demir minerallerini bol miktarda içerir.
    Kara Lahananın Faydaları: Çok besleyici bir sebze olan kara lahana, cilt, diş ve kemik dokularının sağlamlığını arttırır. Vücuttaki zehirli maddelerin uzaklaştırılmasını sağlar. İştah açar. İdrar söktürür ve kabızlığı giderir. Kansızlıkta faydalıdır. Özellikle taze kara lahana suyu mide ve bağırsak ülserine iyi gelir, bağırsak kurtlarını düşürmeye yardımcı olur ve bağırsak iltihaplarına karşı koruyucudur.

    Vücüdun direncini arttırır ve zararlı bakterileri öldürür. Kansere karşı çok iyi bir koruyucudur. Kandaki şeker oranını düşürür. Astım, romatizma, siyatik, sarılık ve safra kesesi hastalıklarında faydalıdır. Ses kısıklığını giderir. Göğüs ucunda oluşan çatlakları gidermeye yardımcı olur.
    Kara Lahana nasıl kullanılır: Çoğunlukla yemeği yapılarak kullanılır. Ayrıca, sıkılarak suyu çıkarılıp içilebilir. Kara Lahana Guatr rahatsızlığı olanlara tavsiye edilmez.

     
kara lahana ve karalahananın faydaları konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. kara lahana sarması

    kara lahana sarması

    lahana sarması malzemeler 2 bardak haşlanmış Pirinç 7-8 adet haşlanmış lahana yaprağı 250 gr. kıyma 1 büyük baş soğan 1 adet küp doğranmış domates 1/2 demet dereotu 1 adet limon 2 çorba kaşığı zeytinyağı 2 çorba kaşığı pastörize yoğurt 1 şeker kaşığı yenibahar ve karabiber Yeterince tuz Yapılışı: Yemeklik doğradığınız soğanı ve kıymayı zeytinyağında kavurun. İçine dere otu,...
  2. Etli kara lahana dolması

    Etli kara lahana dolması

    karalahana dolması etli kara lahana sarması kara lahana sarması etli karalahana dolması 1. 2 demet körpe karalahana 2. Yarım kilo kıyma 3. 1 baş soğan 4. 1 çay bardağı pirinç 5. 1 yemek kaşığı kuru nane 6. Yarım demet maydanoz 7. 2 adet domates veya 2 çorba kaşığı salça 8. 1 çay bardağı sıvıyağ 9. Yarım çay kaşığı karabiber 10. Az tuz Hazırlık 1. Lahana...
  3. Lahana yağının faydaları ve kullanımı

    Lahana yağının faydaları ve kullanımı

    lahana yağı faydaları lahana yağının kullanımı yağı kullanımı nasıl kullanılır yağının faydaları Lahana yağının kullanımı ve faydaları hakkında merak ettiğiniz herşeyi sizler için paylaşıyorum Kilo alınmasının nedeni vücutta gereğinden fazla yağ birikiminin olmasıdır. Lahana yağı sürüldüğü bölgede burada bulunan yağ hücrelerinin parçalanmasına sebep olmaktadır.Böylelikle o bölge zayıflamaya...
  4. Lahana Yağı ve Faydaları

    Lahana Yağı ve Faydaları

    lahana yağı kullananlar lahana yağının faydaları, bitkisel yağ, doğal ilaçlar, faydalı bilgiler, kilo vermek için tüm bilgiler burada LAHANA YAĞI VE FAYDALARI Kilo alınmasının nedeni vücutta gereğinden fazla yağ birikiminin olmasıdır. Lahana yağı sürüldüğü bölgede burada bulunan yağ hücrelerinin parçalanmasına yardımcı olmaktadır. Böylelikle o bölge zayıflamaya başlar. Lahana Yağı daha çok...
  5. Beyaz ve Kara Lahananın Faydaları

    Beyaz ve Kara Lahananın Faydaları

    Lahananın Yararları Beyaz Lahananın Faydaları Kara Lahananın Faydaları Sofralkarımızda tükettiğimiz birbirinden kıymetli sebzelerden biri olan beyaz ve kara lahananın özellikleri ve faydaları ile ilgili bilgileri bu makalemizde bulabilirsiniz melekler :) Bol miktarda B, C ve E vitamini ve potasyum içeren lahananın, şeker ve romatizma hastaları için de çok faydalı olduğunu belirten...

Sayfayı Paylaş