gebe
  1. MaWiM

    MaWiM ♥Ben Aşık Olduğum Adamın Aşık Olduğu Kadınım♥ Yetkili Kişi

    Kayıt:
    25 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    34.184
    Beğenilen Mesajlar:
    2.224
    Ödül Puanları:
    113

    Meditasyon Yapmak İstiyorsanız

    Konu, 'meditasyon' kısmında MaWiM tarafından paylaşıldı.

    meditasyon yapmak meditasyon yapmak istiyorum merkezleri online ücretsiz İlk önce size, şimdi bilgisayarınızın ekrarınından yada merkezlerimizden birindeki ücretsiz SY derslerine katılarak yapabileceğiniz aydınlanma meditasyonunu denemenizi tavsiye ediyoruz. Aydınlanma, Sakrım kemiğinde uyuyan içsel ruhsal enerji olan Kundalini'nin uyanışı demektir. Kundalini, altıncı enerji merkezi-Agnya çakrayı açacak ve rahatlatacaktır. Sadece bundan sonra kişi gerçek meditasyonu deneyimleyebilir çünkü meditasyon düşüncesiz farkındalık konumudur. Agnya çakra açılmadan, bir saniyelik bir bölüm için bile olsa düşüncelerimizden kurtulamayız. Bu yüzden, kişi ne denerse denesin, meditasyon konumunun içine giremez. Bu yüzden, zaman içinde birçok karmaşık meditasyon tekniklerinin geliştirlmesinin sebebi budur. Öğrenmesi karmaşık ve zor olmasına eağmen, o teknikler istenen sonucu getirmez-kişi hala düşüncelerden kurtulamaz.
    Ancak, Kkundalininiz uyandırıldıktan sonra, herşey kolayca olur-'sahaj' (Sanskritçe bir kelime olan 'sahaj'ın anlamlarından biri 'spontan' dır). Sadece dikkatinizi yedinci enerji merkezi-Sahasrara çakrada (başınızın üzerindeki bıngıldak kemiği) tutarsınız ve me hisederseniz onu syredersiniz. Gerisi, Agnya çakranızı rahatlatacak ve düşünceleriniz tamemen durana kadar onları yavaşlatacak kundalini tarafından yapılır. Çok önemli olan şey, düşüncelerinizle savaşmamanız, onları durdurmaya çalışmamanızdır. Eğer denerseniz, bu sadece ters bir etki yaratır-daha bile fazla düşünce gelir. Bu yüzden, sabırlı olmak ve olayları zorlamamak önemlidir. Çakralarımız temiz değildir bu yüzden başlangıçta Kundalininin yükselmesi zor olabilir. Ancak, yavaşça Kundalini çakraları temizleyecek ve kolayca ve sabit bir şekilde yükselmeye başlayacaktır. Daha sonra, meditasyonun neşesini kolayca deneyimleyebilirsiniz. Genellikle, bir kişinin, hergün düzenli meditasyon yapması ve haftalık kollektif meditasyonlara (kollektif meditasyonun önemi ile ilgili aşağıya bakın) katılmasının sağlanması koşuluyla meditasyon konumunun içine girmesi kolaylaşabilir. Ayrıca, ücretsiz derslerimizde çakraları temizlemek için özel teknikleri de öğrenebilirsiniz. Bu, sizin meditasyon konumunu daha hızlı başarmanıza yardım eder
    Meditasyon konumunu başarmaya yardımcı olan şey nedir?
    Hindistanda Guru'nun fotoğrafıyla meditasyon yapmak bilinen bir uygulamadır. Sadece doğru bir gurunun fotoğrafına bakarak, o meditatif hali hissedebilirsiniz. Bunun dışında, her kişinin fotoğrafı onun enerjisini (vibrasyonlarını) yayar ve Guru'nun vşbrasyonları Kundalinimizin yükselmesine ve öakralarımızı temizlemesine yardım eder. Çoğu büyük Gurular ve azizler fotoğrafçılık icat edilmeden çok önce yaşamışlardır. Onlardan bazılarının resmedilmiş görüntüleri vardır ancak bu gerçek değildir. O görüntüler, bazı sanatçıların kendi hayalgüçlerine göre yaratılmıştır çünkü resmedilmiş kişilerin vibrasyonları tamamiyle yardımcı olmaz. Ancak, Sahaja Yoga'da, Guru'nun fotoğrafları kolayca bulunabilir ve meditasyon Shri Mtaji'nin önünde yapılır. Şimdi dikkatinizi başınızın üzerinde tutarak, ellerinizi açın ve ellerinizde ve başınızın üzerinde ne hissettiğinizi seyrederek bunu deneyebilirsiniz. İlk önce, bir süre Shri Mataji'nin fotoğrafına bakabilirsiniz ve daha sonra gözlerinizi kapatın ve kendinizden neşe duyun.

    Mum ışığı, derin bir meditasyon konumunu elde etmede çok yardımcı olur. Mum ışığına bakmak sizi rahatlatır ve düşüncelerinizi azaltır. Bunun dışında, alev, çevrenizdeki negatif enerjileri yakar ve böylece meditasyon konumunun içine girmek kolaylaşır.

    Diğer bir etkin ve aynı zamanda çok kolay bir teknikte sadece"Affediyorum" demektir. Bunu söylerken, özellikle birini hatırlamayın. Kendinizde dahil genelde herkesi affedin. Bunu kalbinizden söyleyin ve bunun düşüncesiz kalmada nasıl yardım edeceğini göreceksiniz.
    Kollektif meditasyon
    Kollektif meditasyonun özellikle derin ve güçlü olması Sahaja Yoga'nın bir özelliğidir. Nedeni, Sahaja Yoga uygulamasının Kundalini uyanışı ile başlamasıdır. Bir kez uyandırıldığında, bizim bireysel Kundalinilerimiz birbirini hisseder ve kollektif meditasyon sırasında bir güçlü enerji akışının içinde birleşir. Bu yüzden, kollektif meditasyon sadece daha büyük bir derinlik kazandırmaz ancak bireysel meditasyonda mümkün olmayan yeni bir boyut kazandırır. Biz, sizi, Kendinizin kollektif meditasyonun derinliğini hissedeceğiniz ücretsiz Sahaja Yoga derslerine gelmeye davet ediyoruz.

    Meditasyon konumunu başarmaya yardımcı olacak birçok teknikler vardır. Zor olmamalarına rağmen, gerçek uygulama ile gösterilmelidirler. Bu yüzden, biz burada bu tanıtımı durduruyoruz ancak sizinle Sahaja Yoga derslerinde uygulamalı bilgiyi paylaşmaktan mutluluk duyacağızkaynak:forumtempo

     
Meditasyon Yapmak İstiyorsanız konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Kariyer yapmak istiyorsanız..

    Kariyer yapmak istiyorsanız..

    İş arkadaşlarınızla bu 13 konuda kesinlikle konuşmayın.. Uzmanlar, mesleki kariyerinde yükselmek isteyenler için kesinlikle iş arkadaşlarınızla konuşmamanız gereken 13 konuyu sıraladı: MSN internet sitesi dünyanın en ünlü kariyer uzmanlarına ve insan kaynakları uzmanlarına iş yerinde başarıya giden yolu sordu. Uzmanlar, mesleki kariyerinde yükselmek isteyenler için kesinlikle...
  2. Kolayca meditasyon yapmak ister misiniz?

    Kolayca meditasyon yapmak ister misiniz?

    Meditasyon Meditasyonla ilgilenen, yapmak isteyen, deneyen bir çok kimse kitap veya değişik makaleler gibi bir bilgi kaynağını alarak veya meditasyon öğrettiğini iddia eden bir yere mesela bir derneğe giderek işe başlar ve bu kişilerin büyük bir çoğunluğu da hayal kırıklığına uğrar. Çünkü konu kendilerine yanlış olarak anlatılır. Yaptığını ve bildiğini iddia eden kişilerin büyük bir...
  3. ---Meditasyon--

    ---Meditasyon--

    meditasyon meleklerle meditasyon Meditasyonu çok duyduk ama nedir?Nasıl yapılır?Bu konularda bilgiyide tam öğrenelim haydi bakalım.:) Meditasyon yapmanın tek bir kuralı var, o da zihnimizi susturmaktır. Doğru nefes almak meditasyonda ilk adım olur... Meditasyon nedir? Hiç düşündünüz mü? Bazı kitaplarda, sohbetlerde, birçok yerde karşımıza çıkar “meditasyon yapın” tavsiyesi. Ama çoğu yerde...
  4. Hayatınızda Değişiklikmi Yapmak İstiyorsunuz

    Hayatınızda Değişiklikmi Yapmak İstiyorsunuz

    Kendinizi geliştirmek ve çevre edinmek mi istiyorsunuz. Amerikalı İnsan Kaynakları uzmanı Gabrielle Parkinson’un hazırladığı bu 10 strateji size yardımcı olabilir… 1. İşe kendinizle başlayın. Kendinize ve hayatınıza objektif olarak bakın. Kariyerinizde ilerlemek istediğiniz yola doğru ilerliyor musunuz? Hayatınız yolunda gidiyor mu? Kişisel ve kariyerinizle ilgili gelişiminize devam...
  5. Evim şahane başvuru yapmak istiyorum

    Evim şahane başvuru yapmak istiyorum

    Kızlar selamlar ben evim şahane akibine nasıl ulaşabilirim. Hale hazırda paramız maramız çok şükür yok. Kim bilir belki bi bakarsınız ben çıkmışım. Hem beni tv lerden görürsünüz hemde ben bedavadan evimi güzelleştiririm. Bu konuda bana yardımcı olacak arkadaşlarım var mı Tam olarak bilgilere nereden ulaşabilirim arkadaşlar.

Sayfayı Paylaş