gebe
  1. *jellibon*

    *jellibon* Daimi Üye Üye

    Kayıt:
    9 Kasım 2007
    Mesajlar:
    6.787
    Beğenilen Mesajlar:
    36
    Ödül Puanları:
    48
    Şehir:
    mutluluk ülkesinden

    meyve yemekle göz sağlıoğınızı koruyun

    Konu, 'Alternatif Tıp' kısmında *jellibon* tarafından paylaşıldı.

    Erken yaşlarda düzenli olarak ve bol bol meyve yemek, ilerleyen yaşlarda görme kayıplarını önemli oranda önlüyor. Görme yetisi ve beslenmeye dair en geniş kapsamlı araştırma ABD nin Boston şehrindeki Brigham Kadın Hastanesi nde gerçekleştirildi. Bunun için 12 ila 18 yıl boyunca izlenilen 77 bin 562 kadın ve 40 bin 866 erkek değerlendirildi. Araştırma sonucunda düzenli olarak günde üç öğün meyve yiyenlerde, yaşlılıkta görme kayıplarının yüzde 36 oranında azaldığı tespit edildi. Uzmanlar, meyvelerin renginin önemli olmadığını, herhangi bir meyvenin koruyucu etki gösterdiğini vurguladı. Oysa daha önce yapılan araştırmalarda havuç gibi sebzelere ve meyvelere kırmızı, turuncu ya da sarı renk veren karotenoid ile vitaminlerin gözler için daha etkili koruyucu olduğu sonucuna varılmıştı. Araştırma ekibinden Eunyourg Cho, “İnsanlar daha uzun ve daha sağlıklı hayatlar yaşıyorlar, körlük gibi yaşa bağlı hastalıklar da olmasa yaşam kalitesi sağlık açısından daha iyi olacak” dedi. Cho, yaşa bağlı görme kaybına yönelik tedavi olanakları çok kısıtlı olduğu için, bu araştırmada tamamen bu tür görme kayıplarını önlemeye yoğunlaşıldığını belirtti. Cho, “Bu araştırma diyet ve görme kaybını önleme konusunda yapılan en geniş ölçekli çalışma” diye konuştu. Araştırma sonucu, Archieves of Ophthalmology isimli dergide yayımlandı. Macular dejenerasyon , 65 yaşın üzerindeki insanlarda görme kaybının temel sebeplerden biri. Retinanın küçük bir parçasını oluşturan maculadaki bozulmaya bağlı hastalığın etkin bir tedavi yöntemi yok.
    alıntıdır


     
meyve yemekle göz sağlıoğınızı koruyun konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Meyve

    Meyve

    Yoksul için zenginliğe, zengin için çok mala, bekar için evlenmeye, hanıma, çocuklara, aile bireylerine, emlake, hastalıklardan şifa bulmaya, sevinç ve neşeye, yararlı işlere, ilme, nakit paraya, Yaş meyve devamı olmayan rızka, kurusu sürekli olan rızka,, Mevsiminde ve olgunlaşmış meyve çobuk hasıl olacak rızık ve hayra, mevsimi dışında görmek, o meyvenin olgunlaşma mevsiminde meydana gelecek...
  2. Meyve yemek mutluluğu artırıyor

    Meyve yemek mutluluğu artırıyor

    . Yiyecek ve İçecek Yöneticileri Derneği (YİYDER) Başkanı ve Akdeniz Üniversitesi Sosyal Bilimler Meslek Yüksek Okulu, Turizm İşletmeciliği ve Otelcilik Bölümü Öğretim Görevlisi Aydın Özdemir, çilek, muz, üzüm ve portakal yiyenlerde mutluluk ve canlılığın arttığını bildirdi. Özdemir, AA muhabirine yaptığı açıklamada, insanların günlük hayatta yaş ve kilolarını göz önünde...
  3. Dislerinizi koruyun

    Dislerinizi koruyun

    •Turp diş etlerini güçlendirir. •Adacayi toz haline getirilip diş temizliğinde kullanılır. Dişleri sağlamlaştırır, bembeyaz yapar. •Ahududu çiçeği kaynatılıp ılık su ile yapılan ağız banyosu, diş eti iltihaplarına iyi gelir. • Ayçiçek yağı içilmez ama gargara olarak kullanıldığı zaman ağızdaki zararlı bakteri ve molekülleri giderir. Vücudun zehirlerden temizlenmesine yardımcı olur....
  4. hamilelikte meyve yemek çok önemli

    hamilelikte meyve yemek çok önemli

    hamilelikte meyve yemek hamilelikte meyve gebelikte faydalı meyveler tatlı yemek Merhaba Meleklerim Hamiş olduğumuzda meyve tüketmenin ne kadar önemli olduğu gerçeğinin üzerinde birazcık olsun durmak istiyoruz. Yaz aylarında hamilelerin, sebze-meyve ağırlıklı beslenmeye önem vermesi ve bol su tüketmesi gerektiği belirtildi. Diyet uzmanı Hacer Kaya , vücut ağırlığı artan ve hormonal dengesi...
  5. Bahar Geldi Gözlerinizi Koruyun!

    Bahar Geldi Gözlerinizi Koruyun!

    Bu konu; Bahar Geldi Gözlerinizi Koruyun haberi hakkında bilgiler vermektedir. Sevgili melekler, nihayet soğuklar bitti, bahar geldi. Her ne kadar mart kapıdan baktırıp kazma kürek yaktırsa da önümüz sıcak. Hatta değişen iklimlerle birlikte ani bir sıcaklık artışının içine gireceğimiz söyleniyor. Hayırlısı olsun., Baharla birlikte alerjisi olanlar bilirler, gözler kaşınır, hapşuruk...

Sayfayı Paylaş