gebe
  1. tuqqce

    tuqqce Daimi Üye Üye

    Kayıt:
    19 Mart 2008
    Mesajlar:
    6.382
    Beğenilen Mesajlar:
    394
    Ödül Puanları:
    83
    Şehir:
    Wuppertal-Germany

    Stres doğurganlığı azaltıyor

    Konu, 'Gebeliğe Hazırlık' kısmında tuqqce tarafından paylaşıldı.

    Meleklerim yaşamımızın en önemli sorunlarından biri stres.Stres diyip geçmeyin günlük yaşamımızı olumsuz etkiliyor.Stres doğurganlığı azaltan çok önemli bir sorun kızlar.Bakalım ne kadar etki ediyor..

    [​IMG]



    Anadolu Sağlık Merkezi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Aydın Arıcı, hem testislerin hem de yumurtalıkların fazla kilodan olumsuz yönde etkilendiklerini söyledi ve "Aşırı kilo kadınların düzensiz yumurtlamasına, aşırı zayıflık da hiç yumurtlamamasına neden oluyor. Dolayısıyla en doğrusu ideal vücut ölçülerinde olmak" dedi.

    Arıcı, toplumda birçok etkenin doğurganlığı olumlu veya olumsuz etkilediğine inanıldığını, bunların bir kısmında da doğruluk payının bulunduğunu belirtti ve bu faktörler hakkında şu bilgileri verdi:
    HAMİLELİK ŞANSI ÖZEL GÜN HESABIYLA ARTIRILABİLİR
    "Bir yılda hamilelik şansı, 35 yaşından genç kadınlarda ortalama yüzde 80’dir. O nedenle 35 yaşından genç çiftlerde bir yıldan önce hamilelik oluşmamışsa paniğe kapılmamalarını tavsiye ediyoruz. Eğer 28 günde bir adet gören bir kadınsa normal olarak 14. günde yumurtlama olmasını bekleriz. Yumurta maalesef sadece 24 saat yaşayabilir. Bu süre içerisinde spermle buluşursa embriyo haline geçer ve bebek gelişir. Spermle buluşamamışsa kendiliğinden yok olur. Sperm ise kadın vücudunda, iyi sperm parametreleri varsa ilişkiden sonra 48 saat kadar yaşar. Hatta çok iyi sperm parametreleri varsa ve ortam da uygunsa bu süre 72 saate kadar çıkabilir. Yani 14. gün gibi bir yumurtlama bekleniyorsa, bunu biz adetin başladığı günü birinci gün kabul ederek sayıyoruz. Bu da demek oluyor ki, adetin ilk gününden sonra 14. gün en çok beklenen yumurtlama günüdür. Sperm de 48 saat yaşadığına göre. Biz kabaca 10. günden itibaren gün aşırı ilişkiyle hamilelik şansının en yüksek seviyeye ulaşacağını tahmin ediyoruz.
    BAZI POZİSYONLAR DÖLLENMEYİ KOLAYLAŞTIRIR
    Rahmin anatomik yapısına bağlı olarak bazı pozisyonlar döllenmeyi kolaylaştırır. Ancak her kadının anatomisi farklı olabileceği için, herkes için geçerli tek pozisyon yoktur. İlişkiyi takiben en canlı ve hareketli spermler 5-10 dakikanın içinde rahme geçmiş olurlar. Bunun ötesinde daha uzun süre yatarak beklemenin sağlayacağı bir avantaj yoktur.

    MODERN YAŞAM ÜREMEYİ ETKİLER
    Modern yaşamın en önemli sonuçlarından birisi olan stres doğurganlığı olumsuz etkiliyor. Stres altında yaşamsal organlar öncelik kazanıyor. Üreme organları yaşamsal önem taşımadıkları için ikinci plana atılıyor. Bunu vücut bilinçsiz olarak ayarlar. Üretken olmak için stres olan bir insan üretkenliğini de kısıtlamış oluyor.
    ELEKTRONİK CİHAZLARIN ETKİSİ
    Tek bir alet zararsız olabilir ama günlük hayatta kullandığımız tüm cihazlar bir araya geldiğinde zararlarının olacağı aşikar. Dolayısıyla bu aletlerin mümkün olduğunca vücuda yakın tutulmaması gerekir. Bununla birlikte şu ana kadar cep telefonlarının üreme fonksiyonlarını etkilediğine dair kanıtlanmış bir bilgi bulunmuyor.
    ÇOCUK SAHİBİ OLMAYI ERTELEMEMEK GEREK
    Bir kadının gerek vücut yapısı, gerekse yumurtalık üretimi olarak en sağlıklı olduğu yaşlar 20-35 yaş arasıdır. Ama sosyal ve ailevi nedenlerle hamileliği geciktirdiyse, bu mutlaka bir sorun olacağı anlamına gelmez. Böyle bir durumda belki biraz daha erken testler yaptırıp, bir an önce hamile kalınmaya çalışılır. Bir kadın hamileliğini en geç 40 yaşına kadar ertelemelidir, bu yaştan sonra hamilelik şansı ciddi bir şekilde azalmaktadır."


     
Stres doğurganlığı azaltıyor konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Bir sigara bile doğurganlığı azaltıyor

    Bir sigara bile doğurganlığı azaltıyor

    Hollandalı bilim adamlarının yaptığı araştırmaların sonuçları, günde bir sigara içen bir kadının doğurganlık şansının bile hiç içmeyenlere göre yüzde 28 oranında azaldığını gösterdi. Sonuçları, İngiltere’nin ünlü Human Reproduction dergisinde yayımlanan araştırmaya göre, sigara içen kadınların sağlıklı doğum yapma şansları da üçte bir oranında azalıyor. Sigaranın kadının doğurganlık yaşını...
  2. Stres

    Stres

    Bakınız; Zulmet, Sıkıntı
  3. Stres(...

    Stres(...

    DEPRESYON VE PSİKO-SOSYAL ANALİZİ Çağın hastalığı olarak bilinen depresyon aslında varlığı bilinmeyen bir rahatsızlık mıydı ? yoksa son zamanlarda artışa bağlı olarak mı bu kadar gündeme oturdu? Aslında depresyon olarak bilinen durum toplumumuzda hep vardı. Ama biz bunu depresyon değil, keyifsizlik, can sıkıntısı, halsizlik gibi anlamlarla tanımladık. Yıllar boyu genel olarak benzer...
  4. Fazla Kahve Doğurganlığı Azaltıyor!

    Fazla Kahve Doğurganlığı Azaltıyor!

    kahvenin zararları kahve doğurganlığı azaltırmı Sevgili melekler, bilim adamlarının yaptıkları araştırmaya göre kahve doğurganlığı azaltıyor. Kahvede bulunan kafeinin kadınların yumurtalıklarına zarar vererek doğurganlığı azalttığı ortaya çıktı. Kafein kadınların yumurtalıklarında ki tüplerin kas etkisini azalttığını belirten bilim adamları, doğurganlığı düşürdüğünü belirtti. Kadınları...
  5. Stres

    Stres

    Yüzümde kolumda bacaklarımda yaralar oluştu kaşıntısız doktora gittim bütün tahlillerim temiz psikolojik stres yarası dediler ne yapabilirim?

Sayfayı Paylaş