gebe
  1. TİTAN

    TİTAN Forum Okuru

    Tarçın Çayı İle Nasıl Zayıflanır ?

    Konu, 'Alternatif Tıp' kısmında TİTAN tarafından paylaşıldı.

    tarçın çayı ile nasıl kilo veririm tarçın çayı nasıl hazırlanır tarçın çayı ender saraç


    Zayıflamak için birçok bitkisel kür, bitkisel çay kullanılıyor melekler. Bunlardan biri olan tarçın çayının tarifini Ender Saraç'ın tavsiyesiyle sizlerle paylaşıyoruz... :)


    [​IMG]

    Zayıflama ve kilo verme meselesi, insülin üretimi ve metabolizma hızı ile doğrudan alakalı olduğuna göre tarçın tüketimi doğal olarak zayıflama işine de yaramaktadır. Vücudumuzdaki yağ hücreleri yüksek insülin düzeylerinde parçalanmakta ve enerjiye dönüşmektedir. Bu nedenle aşırı kiloların vücutta yağ dokusu olarak depolandığı yağ dokuları, Tarçın veya Tarçın çayı içilerek kolaylıkla eritilebilir. Özellikle karın bölgesi bölgesel zayıflaması için Tarçın gibi zayıflatan bir bitki elbette çok etkili olacaktır. Tarçın içerisindeki enzimler, karın bölgesindeki kan damarlarını uyararak özellikle karın zayıflaması ve göbek eritme sürecini hızlandırmaktadır.

    Diyabet ve kolesterol sorunu olan hastalar, aşırı miktarda tarçın kullanacaklarsa yine de doktora danışmaları şarttır. Çünkü fazla oranda tarçın kullanmak bu durumda kan şekeri düzeyinde ciddi dalgalanmalar ortaya çıkarabilmektedir.

    Tarçın nasıl kullanılır ve tüketilir içilir?

    Bazı kişiler tarçın içeren bitkisel tabletler yoluyla tarçın tüketimi yaparlar. Bu kesinlikle güvenilir bir yoldur. Ayrıca tarçını ham bitkisel haliyle de diyet listelerine dahil edebilirsiniz.

    Şayet tarçın tozunu doğal haliyle kullanacaksanız yemeklerinize yarım ile 2 çay kaşığı dökmeniz yeterli olacaktır. Büyük marketlerin manav kısımlarında ve aktarlarda taze tarçın bulmak hiç te zor bir şey değildir. Yemeklerinizde tarçını kullanabileceğiniz gibi Tarçın çayı biçiminde de tüketim mümkündür. Tarçını diğer bitkisel çaylar içerisine az miktarda katarak içmenizi tavsiye ederim. Ayrıca tarçın tereyağı veya peynir içerisine de katılabilir. Tarçınlı kurabiye zaten bir kurabiye efsanesidir. Tost yaparken sucuk üzerine azıcık serpmeniz de mümkündür. Sabahları kahvaltıda yulaf ezmesi veya müsli üzerine de tarçın serpebilirsiniz. Kahve kakao veya kapuçino (cappuccino) üzerine tarçın serpmek zaten olağan bir tarçın kullanımı yöntemidir.

     
Tarçın Çayı İle Nasıl Zayıflanır ? konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Diyet yapmadan nasıl zayıflanır

    Diyet yapmadan nasıl zayıflanır

    nasıl zayıflanır aç kalmadan nasıl zayıflanır diyet yapmadan neyle ackalmadan nasil zayiflanir Kısa sürede zayıflatan veya tek tip beslenmeye yönlendiren diyetlerden hemen vazgeçin. 453.6gr yağ 3500 kaloriye eşittir. Diyet ve egzersizle günde 500 kalori harcadığınızda haftada yaklaşık 453.6gr yağ eritirsiniz. Eğer şimdiki kilonuzu korumak istiyorsanız, günde 100 kalori harcamanız yeterlidir,...
  2. Zerdeçal İle Nasıl Zayıflanır ?

    Zerdeçal İle Nasıl Zayıflanır ?

    Ender Saraç Zerdeçal Zerdeçal Nasıl Kullanılır Zerdeçal İle Nasıl zayıflarım Zayıflamak için Ender Saraç'ın tavsiye ettiği bitkilerden biri de zerdeçal melekler :) Bakalım ünlü beslenme uzmanı zerdeçalı zayıflamak için ne şekilde tüketmemizi tavsiye ediyor... :) Zerdeçal, nane ve yeşil elma kokularını yanınızda bir cep telefonu gibi taşımanızın size çok faydası olacağını biliyor muydunuz...
  3. Arı Poleni İle Nasıl Zayıflanır ?

    Arı Poleni İle Nasıl Zayıflanır ?

    Arı Poleni Zayıflamak İçin Arı Poleni ile Zayıflama Sevgili melekler, fazla kilolar tüm toplu bayanların derdi. Ne yapsa bir türlü kilo verermeyen bayanlar çareyi alternatif tıbba yönelmekte buluyor. Arı poleni de zayıflama konusunda hayli etkili olabiliyor. Alternatif tıp tedavileri içinde sayabileceğimiz şifalı arı poleni ile zayıflamak için bakın nasıl bir yol izlemek gerekiyor......
  4. Dokuzlu Zayıflama Çayı Nedir nasıl zayıflanır

    Dokuzlu Zayıflama Çayı Nedir nasıl zayıflanır

    Dokuzlu Zayıflama Çayı Dokuzlu Zayıflama Çayı Nedir Hakkında Bilgi Merhaba Sevgili Melek'ler ve bizi ziyaret eden siz sevgili misafirler, bu yazımızda bitkisel zayıflama yöntemleri adlı konularımıza bir yenisini daha ekliyor ve sizlere dokuzlu zayıflama çayı nedir hakkında bilgiler sunuyoruz. Cinnema ve Barut Ağacı. Cinnema, Hindistan'da yetişen ve şeker emilimini azaltan bir...
  5. Spor yaparak nasıl zayıflanır ?

    Spor yaparak nasıl zayıflanır ?

    spor ve zayıflama,spor zayıflatırmı,spor yaparak nasıl kilo verilir,spor kilo verdirirmi,kilo vermek için hangi spor yapılmalı Her ne kadar son dönemde bunun aksi teoriler ortaya atılsa da, sonuçta genel kanı belli: Zayıflamak, alınan kalorilerin iyi şekilde yönetilmesinden geçer. İnsan, aldığı kalorilerin harcanması ile zayıflayabilir. Eğer muhtelif sebeplerden dolayı fazla yemeye...

Sayfayı Paylaş