gebe
  1. PaSikA

    PaSikA Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    28 Kasım 2007
    Mesajlar:
    21.238
    Beğenilen Mesajlar:
    598
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    İstanbul

    Yeşil Çay İçmek İçin 25 neden

    Konu, 'Alternatif Tıp' kısmında PaSikA tarafından paylaşıldı.

    yeşil çay ne zaman içilmeli hamilelikte yeşil çay içilirmi nasıl içilmeli nasıl içilir gebelikte içilirmi
      • Yeşil çay, sağlığa olan müthiş yararları nedeniyle dünya çapında giderek çok popüler bir içecek durumuna gelmiştir.
      • Yeşil çayın sağlığınıza sağlayabieceği faydalar son derece hayret vericidir.
      • Ve eğer bugün 3-4 bardak yeşil çay içmiyorsanız, sağlığınız için kesinlikle büyük bir lütuf yapmıyorsunuz demektir.
    1.Yeşil çay ve kanser: Yeşil çay kanser riskini azaltır. Yeşil çay, C vitamininden 100 misli daha etkili ve E vitamininden 25 misli daha iyidir. Bu durum kansere bağlı olduğuna inanılan hücrelerin korunmasına yardım eder.
    2. Yeşil çay ve kalp hastalıkları:
    Yeşil çay, kolesterol seviyesini düşürerek, kalp hastalığına ve felce karşı koruyucu olur. Kalp krizinden sonra bile, hücre ölümlerini önler ve kalp hücrelerinin geri kazanılmasını hızlandırır.
    3. Yeşil çay ve yaşlanmayı geciktirme:
    Yeşil çay, serbest radikallere karşı savaşan Polyfenol adlı bir antioksdan içerir. Bunun anlamı, yaşlanmaya karşı savaşmada ve uzun ömürlü olmayı desteklemede yardımcı olur.
    4. Yeşil çay ve kilo verme:
    Yeşil çay kilo vermenize yardımcı olur.
    Yeşil çay yağları yakar ve metabolizma hızına doğal olarak destek sağlar. Bir günde 70 kaloriye kadar yakar. Bunun anlamı 1 yılda 3-4 kg zayıflama demektir.
    5. Yeşil çay ve deriniz:
    Yeşil çaydaki antioksidan, kırışma ve cilt yaşlanmasına neden olan serbest radikallerin zararlı etkilerine karşı cildi korur. Yeşil çay yrıca cilt kanserine karşı savaşa da yardımcı olur.
    6. Yeşil çay ve artrit (mafsal iltihaplanması):
    Yeşil çay, romatoid artrit riskine karşı koruma ve azalma sağlar. Yeşil çay, kıkırdak dokuyu tahrip eden enzimi bloke ederek, bu dokuyu kruyarak sağlığınıza faydalı olur.
    7. Yeşil çay ve kemikler:
    Bu konudaki en önemli nokta, yeşil çayda bulunan yüksek florid miktarıdır. Kemiklerinizi kuvvetli tutmaya yardımcı olur.
    Her gün yeşil çay içerseniz, kemik yoğunluğunun korunmasına yardım eder.
    8. Yeşil çay ve kolesterol:
    Yeşil çay, kolesterol seviyesinin düşmesine yardımcı olur. Ayrıca kötü kolesterol seviyesini düşürerek, iyi kolesterol ile kötü kolesterol oranını da iyileştirir.
    9. Yeşil çay ve obezite (aşırı şişmanlık):
    Yeşil çay, yağ hücrelerindeki glikozun hareketini durdurarak, obeziteyi önler. Sağlıklı bir diyette iseniz, düzenli spor yapın ve Yeşil çay için, obez olma ihtimali kalmaz.
    10. Yeşilçay ve şeker hastalığı:
    Yeşil çay, lipit ve glikoz metabolizmasını iyileştirir, kan şekeri seviyesindeki hızlı artışları önler ve metabolizma hızını dengeler.
    11. Yeşil çay ve Alzheimer:
    Yeşil çay, hafızanızın desteklenmesine yardımcı olur. Alzheimer için bir tedavi yöntemi olmamasına rağmen, beyinde Alzheimere yol açan azaltılmış asetilkolin işleminin yavaşlamasına yardım eder.
    12. Yeşil çay ve Parkinson:
    Yeşil çaydaki antioksidan, beyinde Parkinson hastalığına neden olan hücre hasarının önlenmesine yardım eder. Yeşil çay içen insanlar Parkinson'un gelişmesinden daha az etkilenir.
    13. Yeşil çay ve karaciğer:
    Yeşil çay, karaciğer problemi olan insanlarda organ nakli başarısızlığının ölenmesine yardım eder. Araştırmalar, yeşil çayın yağlı karaciğerdeki zararlı serbest radikalleri yok ettiğini göstermiştir.
    14. Yeşil çay ve yüksek kan basıncı:
    Yeşil çay, yüksek kan basıncının önlenmesine yardım eder. Yeşil çayın içilmesi, yüksek kan basıcına yol açan angiotensin enzimini kontrol altında tutarak, ka n basıncının düşük tutulmasına yardımcı olur.
    15. Yeşil çay ve gıda zehirlenmesi:
    Yeşil çayda bulunan catechin (kateşin), gıda zehirlenmesine neden olan bakterileri öldürebilir ve bu bakterilerin ürettiği toksinleri yok eder.
    16. Yeşil çay ve kan şekeri:
    Kan şekeri yaşın ilerlemesi ile artmaya eğilimlidir, ancak Yeşil çayda bulunan polyphenil ve polysakkaritler kan şekeri seviyesini düşürmeye yardım eder.
    17. Yeşil çay ve bağışıklık:
    Yeşil çayda bulunan polyphenol ve flavonoidler, enfeksiyonlara karşı savaşıp sağlığınızı güçlendirerek, bağışıklık sistemini desteklemeye yardımcı olur.
    18. Yeşil çay ve soğuk salgınlığı/grip:
    Yeşil çay, soğuk almanızı ve grip olmanızı önler. Yeşil çaydaki C vitamini, grip ve genel soğuk algınlığı tedavisine yardımcı olur.
    19. Yeşil çay ve astım:
    Yeşil çayda bulunan Theophylline (Merkezi sinir sistemi üzerinde uyarıcı etkisi bulunan doğal bir ksantin türevi), astımın şiddetini azaltır ve bronş kanallarını destekleyen kasları gevşetir .
    20. Yeşil çay ve kulak enfeksiyonu:
    Yeşil çay, kulak enfeksiyonu problemin yardımcı olur. Kulağı doğal şekilde temizlemek için, yeşil çaya bir pamuk stiği daldırın ve enfekte olmuş kulağı temizleyin.
    21. Yeşil çay ve Herpes hastalığı:
    Yeşil çay, Herpes hastalığının lokal interferon tedavisinin etkinliğini arttırır. Önce Yeşil çay kompresi uygulanır ve sonra interferon tedavisinden önce cildin kurumasını sağlayın.
    22. Yeşil çay ve diş çürümesi:
    Yeşil çay, diş hastalıklarına yol açan bakteri ve virüsleri yok eder. Ayrıca ağız kokusuna neden olan bakterilerin gelişmesini de yaavaaşlaatır.
    23. Yeşil çay ve stres:
    Yeşil çayda bulunan bir amino asit olan L-theamine, stresin ve endişenin/kaygının hafiflemesine yardımcı olur.
    24. Yeşil çay ve alerji:
    Yeşil çayda bulunan antioksidan bir madde olan EGCG (epigallocatechin gallate) alerjileri hafifletir. Eğer alerjiniz varsa, gerçekten yeşil çay içmelisiniz.
    25.Yeşil çay ve HIV virüsü:
    Japonya'daki bilim adamları, yeşil çayda bulunan EGCG maddesinin HIV virüsünün sağlıklı bağışıklık hücrelerine yapışmasını durdurabildiğini bulmuşlardır. Bunun anlamı, yeşil çay HIV virüsünün yayılmasını durdurmabilmektedir.

     
  2. Misafir Melek

    Misafir Melek Forum Okuru

    meraklıyım:)
    bi yazıda yeşilçayın soğuk içilmesi gerektiği bilgisini okudum sıçakken içersiinde ki bir madde nedeniyle kanser riski olabilirmiş. bana bu konuda bilgilendirme yaparsanız çok sewinirm.iyi çalışmalar
     
  3. miss angel

    miss angel Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    16 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    3.270
    Beğenilen Mesajlar:
    60
    Ödül Puanları:
    0
    bu faydalı blgler için teşekkürler cnm
     
  4. cadi_91

    cadi_91 Yeni Üye Üye

    Kayıt:
    26 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.376
    Beğenilen Mesajlar:
    5
    Ödül Puanları:
    0
    Şehir:
    ankara
    emeğine sağlık tşşkr
     
  5. hanife.

    hanife. Forum Okuru

    yeşilçayın faydaları
    merhaba yesilçayin faydalarını yazdınız ve bizi bilgilendirdiniz için teşekurederim bişey rica etsem bide hamilelere olan yarar ve zararlarını yazarmısınız .?
     
  6. Kayıtsız Üye

    Kayıtsız Üye Forum Okuru

    Ben 1 yıldır yeşil çay içiyorum ve çoook memnunum :)
    Gerçekten işe yarıyor çay yerine yeşil çay içmelisiniz farklı çeşitleride mevcut :D
     
Yeşil Çay İçmek İçin 25 neden konusuna benzer diğer içeriklerimiz
  1. Tiryakiyseniz yeşil çay için

    Tiryakiyseniz yeşil çay için

    Bir bardak yeşil çayda, normal olarak tüketilen Çay Kur imalatı çaya göre 4 kat fazla antioksidan madde bulunuyor. Araştırmacılar, yeşil çayla birlikte, nane, kekik, sumat ve urfa isot biberinin de antidoksan kapasitesinin yüksek olduğunu belirtti. Harran Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Özcan Erel, Fırat Tıp Merkezi’nde düzenlenen “Total Antioksidan Kapasitesinin Tıpta...
  2. Yeşil Çay İçmek İçin 25 Neden

    Yeşil Çay İçmek İçin 25 Neden

    Türkler arasında çok fazla yaygın olmasada yeşil çay, sağlığa olan müthiş yararları nedeniyle dünya çapında giderek çok popüler bir içecek durumuna gelmiştir. Yeşil çayın sağlığınıza sağlayabileceği faydalar son derece hayret vericidir. Ve eğer bugün 3-4 bardak yeşil çay içmiyorsanız, sağlığınız için kesinlikle, büyük bir lütuf yapmıyorsunuz demektir. 1.Yeşil çay ve kanser: Yeşil...
  3. Yeşil çay

    Yeşil çay

    yeşil çay,yeşil çayın faydaları,yeşil çay faydaları,yeşil çayının faydaları,yeşil çay zayıflatırmı Yeşil çay faydaları Yüksek kolesterol, yüksek tansiyon hastalarında yeşil çay kolesterol düşürücü ve tansiyon düşürücü etkiye sahiptir. Kan şekerini dengeleyen yeşil çay, aynı zamanda vücutta bulunan bakteri ve virüsleri öldürür. Ağız kokusundan şikâyet edenler için yeşil çay ağız kokusunu...
  4. Su İçmek İçin 46 Neden!

    Su İçmek İçin 46 Neden!

    Su içmek, neden su içeriz, suyun yararları, neden su içeriz, konuları hakkında detaylı bilgi alalım arkadaşlar. Su oldukça faydalıdır ve tüketilmesi zorunlu bir sıvıdır melekler. Peki neden su içtiğimizi biliyor muyuz? 1- Hiç bir şey su olmadan yaşayamaz. 2-... Göreceli su yetersizliği vücudun bazı fonksiyonlarını önce bastırır, sonra öldürür. 3- Su temel enerji kaynağıdır. 4- Su...
  5. Cildiniz İçin Yeşil Çay Maskesi

    Cildiniz İçin Yeşil Çay Maskesi

    yeşil çay maskesi cilt maskesi Cildimizin daha canlı, sağlıklı ve parlak görünmesi için verilen bir çok formül var melekler :) Bunlardan biri olan maskelerden yeşil çay maskesi tarifini sizlerle paylaşıyoruz. Kendine özen gösteren meleklerimizin dikkatine :tik: Malzemeler 1 poşet veya 1 tutam yeşil çay, 2 çorba kaşığı krema (ekşi olması tercih edilir), bir adet yumurta sarısı, 1 çay...

Sayfayı Paylaş